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![[素食] 10分鐘系列-清炒番茄義大利麵](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F206370%2F988d623cb3906c36.jpg&width=200)
[素食] 10分鐘系列-清炒番茄義大利麵
Mia Chiu 澳洲廚房網誌版有更多解說、搭配建議，以及簡單的Chilli Flake 介紹 http://ppt.cc/5KK31
食材：義大利麵、小番茄、蒜頭、帕瑪森起司、九層塔、鹽、辣椒、橄欖油、洋蔥
蔬食義大利麵
126 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蔬食義大利麵」的零失敗食譜
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![[素食] 10分鐘系列-清炒番茄義大利麵](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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粉紅醬菠菜義大利麵（無奶油。低卡清爽）
蘋果愛料理白醬、紅醬和青醬口味的義大利麵吃膩了嗎？不如來試試粉紅醬吧。 將白醬和紅醬混和，就是粉紅醬囉，可同時享受到白醬的奶味和紅醬的酸味。...
食材：洋葱、蒜頭、菠菜、鮮奶、蕃茄汁（無鹽）、低脂起士片、義大利麵、黑胡椒、鹽
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一鍋料理~雞肉蔬食白醬義大利麵
Lemon簡單又方便的一鍋料理，30分鐘就可以輕鬆上桌喔~本食譜參考來源為TASTY網站。
食材：意大利麵、雞胸肉、鴻喜菇、菠菜、牛奶、比蕯用起士、雞湯／高湯、水
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(蔬食) 野菇義大利麵
男人廚房1+1常常大魚大肉，偶爾也該來點蔬食料理，尤其這道野菇義大利麵，前前後後花不到15分鐘就可以完成，一定是晚餐想要來點清爽、快速、無負擔的...
食材：義大利麵、蕈菇、小蕃茄、蒜末、紅酒醋、鹽
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白醬義大利麵
Angela Liu我也是看其他食譜學來的,很簡單,又很好吃,cp值頗高喔！
食材：奶油、麵粉、牛奶、鹽巴、水、培根、鴻喜菇、義大利直麵
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【蕃茄蘿勒雞腿義大利麵 】美味煮湯鍋食譜
三不離食蕃茄蘿勒雞腿義大利麵 這是官老師這次為大家所示範的一道簡易食譜，我想國人對於義大利麵可以說是相當熟悉了而在經過了這麼多年的...
食材：煮湯鍋、紐奧良嫩煎雞腿、法式蔬食煲、義大利麵、九層塔、塩、白胡椒粉
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馬鈴薯通心粉蛋沙拉
蔡小喬可以當便當的配菜，也可以用來夾麵包。
食材：通心粉、中小型馬鈴薯、水煮蛋、沙拉醬、鹽
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♥憶柔蔬食♥香煎波特貝勒菇義大利麵
淨心環保蔬食秀波特貝勒菇熱量低有飽足感，水份比其他菇類多，乾煎美味順口多汁，夏日輕食無負擔。 想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁...
食材：櫛瓜、球芽甘藍、青花菜、紅色彩椒、波特貝勒菇、義大利直麵、水、橄欖油、義大利香料、鹽巴
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明太子義大利麵
洛洛雪莉歐亞廚房鹹香的明太子搭配滑口的奶蛋醬汁，簡單好吃、烹煮又快速，下班回家後還要準備晚餐嗎~免慌張，快試試這道!
食材：義大利麵條、洋蔥末、大蒜末、明太子、鮮奶油、蛋黃、海苔絲、黑胡椒
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明太子義大利麵
臉譜★《武藏裕子不NG料理帳：》94種必學撇步+62道家常菜，每天都想進廚房 http://www.books.com.tw/pro...
食材：義大利麵、辣味明太子、檸檬汁、橄欖油、青紫蘇
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蒜片辣椒義大利麵
Ting Ting懶人料理，健康簡單開飯，悶悶的夏天吃點清爽的辣味義大利麵，很是開胃^^ 希望你會喜歡
食材：橄欖油、義大利麵、杏鮑菇、蒜片，辣椒小丁，蔥絲、胡椒粉，鹽，鮮味抄手
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簡單二步驟做白醬義大利斜管麵
flora肚子餓的時候總希望有東西能趕快上桌 只要有白醬粉，簡單二步驟10分鐘內就能快速做出白醬義大利斜管麵，比到樓下買還快~
食材：白醬粉、冷水、義大利斜管麵、鹽、黑胡椒粉、貝比貝爾乾酪、※此篇以量米杯計量※
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單身料理食譜-一鍋到底義大利麵
Irene的美西灶腳一鍋到底義大利麵除了簡單方便之外，也很適合炎熱的夏日，事先將材料準備好，開小火讓材料慢慢燉煮，一個人也能吃得很豐盛喔，請享用！ 只...
食材：義大利麵、各式材料
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辣味蕃茄意大利麵(Linguine)
廚房女漢子Rita's紫洋蔥焦糖化後與鮮蕃茄醬一塊炒煮，搭配上Tabasco、梅林醬、伏特加快速燉煮的醬汁基底，與調酒血腥瑪麗原料相同而得名～奇妙的是這...
食材：扁意大利Linguine、橄欖油、麵包粉、紫洋蔥、巴西里羅勒葉、蒜泥、鹽、黑胡椒粉、Tabasco、梅林醬油、鹽、黑胡椒粉、糖、帶粗粒蕃茄罐頭、伏特加或米酒
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雜菜通粉
唐安麒超猛瘦身食譜芝士及乳酪很Creamy，間中我會煮雜菜通粉來吃，可滿足味蕾和身體對脂肪的需要。這道改良版「雜菜通粉」用上周打芝士煮成，能從中吸取...
食材：西蘭花／紅蘿蔔、粟米粒、通粉、忌廉、月桂葉(剪碎)、洋蔥 （切碎）、黑胡椒碎、周打芝士
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偽義式青醬蔬菜義大利麵
Locamami生活趣一鍋到底的義大利麵，加入了小人兒不愛的蔬菜泥，變成了偽青醬，滿滿一大盤，不用懷疑，小人兒全部吃光光了，吃完還說：「實在是太好吃了！...
食材：義大利麵、洋蔥、胡蘿蔔、高麗菜、蔬菜泥、蒜末、橄欖油
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蕃茄蒜香義大利麵
Beth一邊煮義大利麵，一邊嫩煎蕃茄，最後加點蒜末, 香草末，起司粉，一道義大利麵很快就可以完成，是適合夏日的簡單好吃料理。
食材：聖女小蕃茄、義大利麵、蒜末、奧樂剛、歐芹、橄欖油、鹽、起司粉
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油醋芥末蝴蝶麵 {露營ok}
菲。Phyllis!以這種方式料理的蝴蝶麵， 非常適合炎炎夏日， 也是派對中很理想的前菜， 更非常適合野餐服用！！ 清爽順口的美味， 連不喜蝴蝶麵...
食材：蝴蝶麵、紫洋蔥、小番茄、法式香草風味料粉、* 醬汁、1. 葡萄醋或任何果醋、2. 芥末籽醬、3. 橄欖油、4. 帕瑪森起司粉
