蒜蝦

蝦滑雞翅

深夜食堂適合下酒的小佳餚👍

食材：二節雞翅、花枝漿/蝦漿、醬油、黑糖、香蒜粒

地方媽媽私房菜。蒜香椒鹽蝦

是一道媽媽的下飯私房菜 快速簡單～上桌即秒殺😋

食材：鮮蝦、蔥、蒜、鹽、黑胡椒、白胡椒、米酒、辣椒（可略）

簡易蒸蛋佐香蒜炒蝦

用最簡單的方法也能做出光滑的蒸蛋 上層佐料今日搭配蒜頭炒蝦，在蒸蛋作法後面會介紹作法，佐料部分亦可換成其他自己喜歡的食材

食材：蛋、熱開水、醬油、佐料：鮮蝦or 蝦仁、佐料：鹽、佐料：蒜頭

香蒜奶油蝦

食材：白蝦或喜愛的蝦子品種、香蒜味無水奶油、蔥白、蔥綠

避風塘鮮蝦粉絲

用避風塘蟹香蒜酥做調味，好吃又簡單😋

食材：鮮蝦、冬粉、蔥、薑末、蒜末、辣椒（不辣的）、避風塘蟹香蒜酥、醬油膏、蠔油、米酒、水、鮮味炒手

西班牙蒜味蝦

簡單上手度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 幾年前跟一個西班牙廚師學了這道菜，非常簡單卻又很好吃，煸出來的油還可以拿歐式麵包沾著吃，沒想到在家...

食材：全聯白刺蝦、橄欖油、蒜末、匈牙利紅椒粉、黃檸檬（取汁）、海鹽

傳統小吃健康翻身｜無澱粉韭菜盒子

就是想吃韭菜盒子解解餓～偏偏韭菜盒子的外皮碳水高不適合我這個糖尿病候選人…人間版的韭菜盒子中的冬粉含有澱粉，我就用生豆包跟板豆腐來...

食材：千張、生豆包、豬油、韭菜、醬油、板豆腐、鹽、蝦皮、白胡椒粉、蛋、香油、蒜末、米酒

鮮蝦粉絲煲

小進階料理。除了處理蝦腸有點繁雜以外，其實也算是一道好看又好吃的料理，只要蝦子品質夠好，跟掌握煮蝦時的火候和時間，不要煮過老，通常...

食材：鮮凍大白蝦、冬粉、豆瓣醬、薑末、蠔油、米酒、蒜、醬油、檸檬汁、蔥白、白胡椒粉、開水、蔥綠、鹽、糖

花花造型便當︱一鍋到底超簡單

這份便當食材簡單易做，把所有食材準備好後，發揮創意擺盤，營養豐富且可愛的便當就完成啦～

食材：小香腸、得意的一天日本玄米油600ML、蒜末、龍鬚菜、蝦子、醬油、黑胡椒、水、鹽、義式香料

蒜香奶油蝦

材料如下： 美國🇺🇸無水奶油（有機） 《建議不要用我使用的奶油》 蒜頭大顆3顆 白胡椒粉 鹽巴 米酒 檸檬汁

食材：奶油、米酒、鹽巴、蒜、白胡椒粉、蔥、檸檬汁、水、醬油

蝦仁滑蛋

新手也能輕鬆學會蝦仁滑蛋！滑蛋咕溜的口感讓人停不下來，蒜香黑胡椒帶出蝦仁鮮甜，端出一盤滑蛋，新手成就感滿滿！

食材：雞蛋、蝦子、鮮奶、蔥、小磨坊金黃蒜油、小磨坊萬用胡椒鹽、小磨坊蒜香黑胡椒

橄欖油蒜味蝦

配上法棍又是簡單的一餐

食材：蝦、蒜、荷蘭芹、鹽、鮮磨黑胡椒碎、橄欖油

海鮮料理-乾煎奶油蒜蝦

蝦，含大量的維生素B12。 同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。 ... 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好...

食材：大白蝦、蒜末、奶油、黑胡椒蒜味鹽、太白粉、鹽、米酒、白胡椒粉

低碳台味│沒有澱粉的香菇海鮮嗲

懷念傳統蚵爹的味道，但為了實施低碳減糖又不能夠吃澱粉， 我們以香菇為底增加纖維量，蛋白質的部分這次我們用蝦子替代蚵仔， 可以自行換...

食材：香菇、韭菜、酒、蝦泥、赤藻糖、豬絞肉、鹽、蒜末、香油、薑末、蛋、紅蘿蔔、香菜、蝦粒

香草蒜味鮮蝦義大利麵(一鍋到底)

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47148256 帶殼鮮蝦很適合做用湯水烹煮...

食材：義大利麵、鮮蝦、水、鹽、蒜、小磨坊百搭香草、蒜粉黑胡椒/橄欖油

［氣炸鍋解鎖-鳳梨蒜香焗烤蝦］

去外面簡餐店吃太貴，自己做超澎湃！很適合搭配義大利麵！

食材：蝦、蛋、樹糬粉&太白粉、蔥花、鹽巴、蒜碎、有鹽奶油、起司片、胡椒粉、乳酪絲、鳳梨罐頭

氣炸胡椒蝦

超本土美食胡椒蝦，滿滿胡椒香氣爆棚、濃郁蒜味四溢，使用金黃蒜油放入氣炸鍋一起炸，鮮甜的蝦子沾附滿滿香氣超滿足，連手指上沾到的都不想放過！

食材：蝦子、青蔥、小磨坊金黃蒜油、小磨坊鹹酥雞椒鹽、小磨坊精選香蒜粒、米酒