花生麵筋

花生麵筋滷白菜

這是~偏甜帶著花生香氣的白菜滷吧！😆

食材：白菜、花生麵筋、黑木耳、紅蘿蔔、油、油葱酥、薑絲、塩、麵筋湯、水

花生麵筋涼拌小黃瓜

非常簡單又消暑的下酒菜～

食材：花生麵筋、小黃瓜、鹽巴、糖、辣椒、蒜頭末、香油

記憶中的好滋味～配粥絕配的香菇花生麵筋

小時候暑假經常去阿罵家玩，真的是快樂的夏天！！記得初一十五的早上阿罵都會煮一鍋香噴噴的香菇花生麵筋配白粥！雖然麵筋在各大超市都可以...

食材：乾麵筋、泡發香菇絲、熟花生、屏大醬油、屏大素蠔油、冰糖、白胡椒粉

自製花生麵筋、麵腸、涼皮

花時間，但是超有成就感

食材：高筋麵粉、水、鹽、魯花生或罐頭花生、沙拉油

lanni 青菜拌炒花生麵筋

在忙的時候偶而善用罐頭,也能快速變出一盤菜,做料理,時而簡單,時而繁複,相互交叉做,才不會做得太疲累呀！😂 🌹幸福餐桌👉👉htt...

食材：任何青菜、花生麵筋、鹽、紅蘿蔔絲、米酒（可有可無）、蒜末

五分鐘節能料理~綠玉苦瓜燴花生麵筋

非常適合夏天食用的這道菜，料理原則用蔬菜綠苦瓜切片，讓食材快速熟透，再加入花生麵筋，讓苦瓜入味，五分鐘就可以出鍋，食材簡單，料理省...

食材：綠苦瓜、花生麵筋、醬油膏

土豆麵筋滷白菜

配粥的土豆麵筋罐頭,拿來滷白菜,意外的美味好吃,鹹甜口味很下飯👍 IG:🔍太太上班很忙

食材：大白菜、花生麵筋罐頭、紅蘿蔔、亁蝦仁、蒜末、蔥末

煮花生（花生麵筋）

食材：花生、水、醬油、八角、麵筋（用清水先煮軟）、鹽

古早味-土豆花生麵T

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 小時候最愛吃稀飯時搭配土豆花生麵T，甜甜的...

食材：花生、麵筋、水、砂糖、醬油、麻油、八角、鹽巴

花生麵筋

好吃的花生麵筋，自己製作簡單又省錢，準備材料就可以進行製作囉。 這個調味上比較偏甜一些，類似罐頭吃到的甜味，如果不愛甜的可以把糖量...

食材：熟花生、麵筋、醬油、乾香菇、糖、蠔油、清水

lanni 素菜三品

過年時因老媽在年初一全日吃素,所以我會為她準備三個素菜,作法簡單,提供給吃素朋友參考！💕

食材：A:大頭菜（切塊）、破布子（樹子）、紅蘿蔔（切滾刀塊）、薑片、B烤麩（切片煎或炸）、香菇（泡軟切寬條）、絞白筍（斜切片）、紅蘿蔔片,木耳、C：大白菜（切寬塊）、花生麵筋（去油漬）、豆包（煎過切寬條）、木耳絲

土豆麵筋🥜

家裡有多的泡泡。可以拿來煮味噌湯 也可以拿來煮土豆麵筋，很方便又便宜

食材：麵筋泡、水煮花生、醬油、砂糖、水、烹大師、油蔥酥、鹽

麵筋炒食蔬 #罐頭料理

花生麵筋與多色鮮蔬搭配，豐富口感、營養滿分─【罐頭好料理，輕鬆煮】

食材：花生麵筋罐頭、有機玉米粒罐頭、胡椒粉、紅蘿蔔、毛豆仁、玉米筍

苦瓜鳳梨炊麵筋

使用清爽的苦瓜鳳梨入菜，佐以香甜的麵筋，瞬間提味。簡單的料理方式，美味上桌！

食材：青葉花生麵筋罐頭、苦瓜、鹽、鳳梨、醬油膏、香油

花椰菇菇麵筋

家常炒青菜，營養均衡，簡便好料理。嚐一口媽媽好滋味，全素可食唷！

食材：青葉花生麵筋罐頭、綠花椰菜、鹽、香菇、黑胡椒粉、杏鮑菇、雪白菇、薑

香Q麵筋燉洋芋

《巧手一變，罐頭也能出好菜》 麵筋湯汁入味到雞腿肉及馬鈴薯，好香好下飯！不小心就整碗吃光光：P

食材：青葉花生麵筋罐頭、去骨雞腿肉、醬油、馬鈴薯、酒、紅蘿蔔、薑

花生麵筋魯五花家樂福廚神大賽2015

好吃的五花肉加入花生麵筋與香菇一起魯至入味 一菜多吃口感豐富 肉嫩夠味醬汁香鹹拌飯拌麵都對味

食材：家樂福嚴選五花肉、熟花生、乾香菇、麵筋、醬油、白胡椒粉,蒜末、細砂糖、水、八角

花生麵筋

香香甜甜的花生麵筋是配飯、配粥的開胃小菜，做為便當配菜也非常美味可口。

食材：麵筋泡、熟花生、【調味料】、醬油、冰糖、八角、水