芥茉

炒翡翠

食材：菠菜、乾香菇、紅蘿蔔、秀珍菇、芥茉椒鹽粉（全聯有）、鹽

健康早午餐 ~ 芥末鮭魚小黃瓜肉鬆海苔卷

今日的Brunch 是清爽有味的芥末沙拉海苔卷 超好吃滴 ~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞: https://osh...

食材：大張海苔、白飯、熟鮭魚肉、小黃瓜條、玉米筍、肉鬆、沙拉醬、日式芥茉醬

波斯高麗菜

食材：高麗菜莖、紅蘿蔔、松井芥茉椒鹽、鹽

小麵條炒白杏菜

深綠色葉菜類加小麵條去炒很香很下飯 ，而且配色好看有飽足感，若有紅蘿蔔或紅椒會更好看💎

食材：芥茉小麵條、濕木耳、白杏菜、鹽、韓式辣椒粉（全聯有）

百香果沙拉盅

夏天最適合沙拉了！！ 簡單的百香果沙拉🥗不管是自己吃或是宴客都很適合喲😊 清爽的沙拉配上酸甜的百香果超開胃～

食材：百香果、蝦子、馬鈴薯、玉米粒、水煮蛋、蝦肉丁、美乃滋、蜂蜜芥茉醬、黑胡椒粒

酪梨醤

酪梨醬除了可以代替沙拉麪包中的馬鈴薯，也可以拿來當口袋餅或小餅乾的沾醬，口感比馬鈴薯清爽些 因為加了檸檬汁和黑胡椒，洋蔥，芥茉籽。...

食材：酪梨、小蘋果、海塩、紫色洋蔥、黒胡椒粒、檸檬、美奶滋、芥茉籽醬、蜂蜜

花開富貴

食材：黃色地瓜、未漂白麵腸、濕香菇、紅蘿蔔、鹽、芥茉椒鹽、清醬油

檸蜜芥茉熱狗可頌

我家小姐每天下課回家第一件事就先問 今天點心是什麼? 每天都被她問的頭昏腦脹 今天特地做個美味茶點給她品嚐~ 詳盡內容請clic...

食材：大熱狗、菠蘿可頌、起司、檸檬汁、奶油、沙拉菜、黃芥茉、蜂蜜、蕃茄醬

柳橙蜂蜜芥茉聖誕烤雞【摩堤】

聖誕派對不可缺的烤雞，以口味清爽不油膩的柳橙蜂蜜芥茉醬醃漬，搭配繽紛蔬菜，節日氣氛high翻。7.2公升特大容量鑄鐵鍋加上1200...

食材：全雞、無鹽奶油、南瓜、法式芥茉、紅蘿蔔、蜂蜜、青花菜（花球）、蒜末、櫛瓜、柳橙皮碎、柳橙汁、白酒、鹽、黑胡椒、乾迷迭香

DIY章魚燒

好玩好吃又有趣 (增加親子互動和培養小孩耐性) 小孩大人都搶著吃 DIY輕鬆做出章魚燒。 使用簡單材料就能做好吃酥脆的點心。 ...

食材：低筋麵粉、水、章魚、泡打粉、高麗菜、照燒醬(市售即可)、柴魚粉、紅蘿蔔、柴魚片、醬油、鹽、玉米粒、海苔粉、胡椒、美乃滋、烏醋、蜂蜜茉芥醬(全聯有賣)、糖、酒

厚煎蛋三明治

自製的吐司配上厚煎蛋，美好的一天從早餐開始。

食材：豆漿吐司、奶油、橄欖油、雞蛋、胡蘿蔔、小熱狗、蔥花、鹽、生菜、蜂蜜芥茉

日式蓋飯

重口味不失清淡。

食材：黃甜椒、紅甜椒、濕香菇、黃帝豆、素肉塊（素料行有賣）、鹽、芥茉椒鹽、清醬油

青蔥鮪魚乳酪芥茉抹醬

好熱，不想開火的日子，拿起一支叉子，花3-5分鐘，做個抹醬吧！抹麵包、沾蔬果棒都ok, 做的人跟吃的人都涼快！ JJ5色廚講求...

食材：鮪魚罐頭 (含汁80克)、奶油乳酪、法式芥茉、青蔥、紅胡椒粒

黃芥茉洋蔥炒肉片

昐了好久、好久，終於下雨，北部雖然雨勢不大，但是持續不停的小雨，還是讓人高興。 一道半燒煮的洋蔥肉片，可拌飯也可拌麵 部落格： h...

食材：梅花肉片、洋蔥、蔥、辣椒、黃芥茉、塩、糖、米酒、醬油、玉米粉

爆漿起士偽炸雞

想吃炸雞又擔心熱量嗎? 簡單做免炸炸雞也能很美味 中間夾入芝士片 juicy的肉汁跟香濃的起士風味絕配! 同場加映芥茉美乃滋沾醬!

食材：雞柳條（雞里肌）、起士片、雞粉or鹽、全蛋、白胡椒、芥茉、麵包粉、美乃滋

黃芥茉涼拌花枝

假日買了一大隻花枝打算來個＂1枝多吃＂，趁著＂正青＂先來個極簡烹調，佐以黃芥茉萬用醬，好吃清甜！

食材：花枝身體、辣椒、香菜、薑、萬用醬、黃芥茉

（韓式）馬鈴薯沙拉 감자샐러드

隨著天氣愈來愈熱，吃熱食覺得好像很燥熱，所以夏天我比較喜歡做一些涼拌菜或是沙拉， 最近做了好幾種沙拉料理，不止金女婿很喜歡，連我朋...

食材：馬鈴薯、雞蛋、蛋黃醬、洋蔥、蜂蜜芥茉醬、紅蘿蔔、塩巴、蕃茄、胡椒粉、優格