脆

紅莓杏仁藍莓燕麥碗

從小早餐就是麥片和一瓶鮮奶 煮過的麥片香又Q 再加其他口味的麥脆片和水果 真是營養豐富的早餐哦 ~ 詳盡內容請click入我的b...

食材：大燕麥片、水、冷凍紅莓、藍莓、玉米脆片穀米片、杏仁片、牛奶

瓜仔肉燥

好吃可口的瓜仔肉燥， 做法簡單，大人小孩幾乎都會喜歡， 堪稱白飯殺手，只要有這一味， 就算多吃好幾碗飯也OK， 多煮一些冰起來，加...

食材：豬絞肉、醬油脆瓜、脆瓜汁、砂糖、蒜末、醬油膏、白胡椒粉、開水、油、鹽

丁丁料理-炸蔬菜餅2

很喜歡把食材 切成小丁狀 連不喜歡吃蔬菜的小朋友都會愛😍😋 的一道料理。 這道料理非常簡單 五樣食材 只要約15分鐘就能搞定

食材：馬鈴薯、芹菜、起司脆酥粉、紅蘿蔔、太白粉、火腿片、玉米粒、鹽巴、白胡椒鹽

涼麵沙拉玉米脆片麵包_小七野餐趣

清爽無負擔的野餐清食,用簡單方便取得的小七涼麵加上玉米片就能變身為超可口涼麵沙拉麵包囉!

食材：7-11真飽涼麵、雀巢玉米脆片、生菜、小番茄、熱狗麵包、芥末酸黃瓜醬

藍莓巧克力餅乾

巧克力餅乾很簡單，加入果乾酸酸甜甜的，超好吃!!! 其實每個人都會做餅乾， 5個步驟就能做出巧克力餅乾， 讓我們一起做出屬於自己的...

食材：苦甜巧克力、巧克力脆片、營養口糧、藍莓乾

雙莓綠茶貝果(雀巢玉米脆片)

一大早對於我起床偷懶的我，還要準備家人吃早餐是困難的事，所以我會前一天晚上先把貝果準備好。這是美式早餐貝果，帶點咬勁，內加了草莓乾...

食材：高筋麵粉、新鮮酵母、白糖、綠茶粉、鹽、蔓越莓乾、無鹽奶油、大湖草莓乾、雀巢蜂蜜脆片、溫熱鮮奶(義美全脂)

手作奇異果果醬～『雀巢玉米脆片』

簡簡單單的手作奇異果醬， 吃到的不僅僅是健康也是美味的手作點心。 外面市售的果醬幾乎都加了色素、明膠， 這類的食品添加物不但不健康...

食材：奇異果、蘋果、檸檬汁、蜂蜜

週四。中西合璧的瓜仔肉貝果蛋堡

好市多貝果一週早午餐做法 一袋6個~6種變化 不會吃膩哦😋

食材：好市多貝果、絞肉、脆瓜罐頭、蛋、中筋麵粉、牛奶

玉米起司可樂餅球～～～『雀巢玉米脆片』

傳統可樂餅固然好吃，但經過高溫油炸後，卡路里實在是有點高。加上做法繁複，在家要料理並不是件容易的事。但若將油炸的可樂餅改成用烤的方...

食材：馬鈴薯、奶油、起司、玉米粒、鹽、黑胡椒粉、蛋、雀巢玉米脆片

古早味瓜仔肉

白飯不夠啦！超級下飯，簡單又不容易失敗的瓜仔肉，大人小朋友都愛！

食材：豬絞肉、脆瓜(任何品牌都可)、蒜末、醬油、香油、米酒、胡椒粉、蔥、太白粉

蔓越莓巧克力玉米脆餅『雀巢玉米脆片』

保留全榖物營養的玉米脆片， 加上酸甜的果乾和巧克力， 10分鐘變身成孩子搶食的零嘴， 吃得營養又健康 (｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的i...

食材：雀巢玉米脆片、白巧克力、鮮奶、蔓越莓果乾

蘋果脆片

低溫長時間烘焙的蘋果片，酥脆中仍有蘋果的清香，卡茲！卡茲！勝過薯片，而又健康的休閒小零嘴。

食材：蘋果、檸檬汁、水

扒飯扒不完的古早味瓜仔肉

好吃到今天的飯不夠了

食材：豬絞肉、蒜頭、脆瓜、蔥、醬油膏、米酒

香脆芋條

間中油炸一下，雖然罪惡感重，但吃起來真的很香。

食材：芋頭、天婦羅炸粉、水、香茅椒鹽、油

金珍菇蛋

食材：蛋、鹽巴、胡椒粉、金珍菇、脆酥粉

黃金帶子配三文魚子脆多士

簡易party 小吃~~~ 飽滿的魚子配上金黃帶子~~很喜歡三文魚子的顏色~~~充滿歡欣的感覺~~ 更多料理分享,歡迎瀏覽“艾菲蚊...

食材：三文魚子、帶子、吐司

起司馬鈴薯可樂餅_ 雀巢玉米脆片

以雀巢玉米脆片 取代市售麵包粉 做出的特製可樂餅

食材：馬鈴薯、花椰菜(切碎)、麵粉、紅蘿蔔、蛋汁、鹽巴、洋蔥碎(炒香)、雀巢玉米脆片(捏碎)、奶油、綠捲、油炸油(蓋過食材)、糖、紅包心、披薩起司絲、美生菜