脆片

艾怡良食譜-鋪床啦～情人節巧克力慕斯蛋糕

為愛的人下廚是最能讓彼此感到幸福的一件事！繼充滿情趣的高酒精提拉米蘇與孝敬父母的高酒精雞湯後，情人節一起來做簡單的高酒精巧克力慕斯...

食材：消化餅乾、無鹽奶油、可可巴芮脆片、榛果醬、動物性鮮奶油、牛奶、苦甜巧克力、吉利丁、蘭姆酒

雪Q餅(牛軋糖口感)

過年過節很簡單的送禮小點心, 零失敗怎麼做都好吃~~ 我喜歡吃料多的甜食!!所以此口感像牛軋糖又不像~自己做就知道 ※材料除以2,...

食材：小粒棉花糖、方形小餅乾、奶粉、奶油、蔓越莓、青葡萄乾、核桃、杏仁果、榛果、奇福餅乾、玉米脆片

香蕉果昔Smoothie (簡易超美味）

手搖杯的魅力依舊很難阻擋，但越來越多新式飲品不僅吸睛，甜度、味道與豐富度皆不在話下，讓消費者有更多選擇。這款香蕉果昔選用新鮮水果，...

食材：香蕉、原味優格、百香果、燕麥全穀脆片、蜂蜜（可省）、冰塊

隱形蘋果蛋糕「免泡打粉」

過了立冬，正式宣告冬天的來臨，雖沒有刺骨寒風，卻突然想念起蘋果甜點的滋味～～ 來份「隱形蘋果蛋糕Invisible Apple C...

食材：蘋果、雞蛋、細白砂糖、低筋麵粉、初榨椰子油、牛奶、椰脆片、肉桂粉（可省）

免炸香脆雞塊

很喜歡吃快餐店的炸雞塊Nuggets, 但油炸又不健康。這個是免炸版，只需沾上玉米脆片再烤，就成金黃香脆的雞塊，超美味！ 做法超簡...

食材：雞胸或雞腿肉、玉米脆片、雞蛋、麵粉

燕麥脆片

有豐富纖維質的簡單小零食！

食材：無鹽奶油、細黃砂糖、蛋、純香草精、大燕麥片、杏仁片

香脆炸馒头片

食材：馒头、油

黃金脆皮年糕

這是我家孩子們愛的黃金脆皮年糕. 用烤的方式來取代油炸 用酥脆好吃的蜂蜜玉米脆片來作成年糕的酥脆外層 甜甜Q彈的年糕包裹著酥脆的蜂...

食材：年糕、雀巢蜂蜜脆片、麵粉、蛋

香蕉可可脆片冰奶茶【立頓夏日茶館】

用香濃原味的立頓原味奶茶與隨手可得的香蕉，立馬變成又香又濃的香蕉奶茶，鋪上酥脆微甜的可可碎片，不論是視覺或口感都大大加分，在家自己...

食材：立頓原味奶茶、可可碎片、香蕉

豆腐脆片

利用微波爐就能輕易地製作有益的豆腐脆片。香脆而且豆味濃郁，很適合作為夏天的健康小食。

食材：木棉豆腐（板豆腐）、鹽、辣椒粉、黑胡椒粉

乾果穀片佐香草米布丁．柯媽媽の植物燕窩

一般來說，想讓身體產生熱能，一是靠肢體活動，另一則是仰賴飲食，如需要靠吃來填補飢餓感，建議可選擇低熱量的食物，注意少油、少鹽、少糖...

食材：黑木耳米布丁(香草)、可可脆片、綜合水果穀片

玉米脆片之避風塘炒蝦(牛頭牌咖哩新食代)

原來做避風塘炒蝦也可以那麼簡單.利用小朋友沒吃完的玉米脆片省了炸蒜酥...而且口感非常好吃.也是一樣酥脆...簡單做避風塘炒蝦

食材：主材料 ~、新鮮草蝦、炸料 ~、鹽巴、雞蛋、低筋麵粉、炒料 ~、有鹽奶油、蒜末、辣椒、原味玉米脆片、胡椒鹽、牛頭牌咖哩炒醬、九層塔

升級版雪Q餅-營養棒

用健康的綜合穀物脆片來代替一般的餅乾，裡頭含有滿滿的果乾，堅果及穀物。工作總是忙得無法吃飯，只能靠一杯珍奶度日？只要隨身攜帶，小小...

食材：棉花糖、綜合穀物脆片(加在牛奶裡那種)、奶粉、有鹽奶油

香酥巧克力脆片

利用玉米脆片跟巧克力， 輕鬆超美味可口的零嘴!! 【香酥巧克力脆片】實做影片 https://www.youtube.com/w...

食材：苦甜巧克力、原味玉米脆片、熟杏仁角、米香粒

心型柑橘烤土司(媽媽手作幸福料理)

小孩最愛的課後點心～利用白土司加入聖桃園天然柑橘果醬，來做傍晚安甜點，烤酥土司，連不愛吃小孩，一口接著一口吃。想把冰箱庫存果醬用果...

食材：聖桃園天然柑橘果醬、雀巢的可可脆片、蛋黃、白土司

可可脆片米布丁

營養學家老強調早餐很重要，原因在於睡前若未進食，隔天又不吃早餐，胃部會因缺乏食物消化而胃酸分泌過多，長期下來容易有胃炎、胃潰瘍、十...

食材：黑木耳米布丁(香草口味)、可可脆片

海苔芥末烤蔬菜脆片by戀戀家

休閒時總是要吃點零食才算好好舒壓，在這不經意的時刻最容易對高熱量失去戒心。其實天然蔬菜烤過後的香氣更為濃厚，加上一些海苔芥末風味香...

食材：地瓜、馬鈴薯、牛蒡、沙拉油、海苔芥末風味調味料