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高蛋白「雞腿排蒜香涼麵」530卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-夏天熱呼呼，想吃涼爽開胃的食物 一般市售涼麵，衛生堪慮，而醬汁熱量高 於是妮可小姐用減脂90%的花生粉調整成涼麵醬 使用義大利麵來...
食材：義大利麵、去骨雞腿排、小黃瓜、玉米筍、番茄、PB2減脂花生粉、醬油、蒜末
義大利麵蒜
819 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「義大利麵蒜」的零失敗食譜
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蒜味海鮮義大利麵
BoloBoloCat自己做海鮮義大利麵，海鮮想加多少就加多少! 絕對超值!
食材：義大利麵條、小卷、草蝦、九層塔、蒜頭、鹽、辣椒、橄欖油
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開胃的番茄滑蛋拌麵
珍妮花因為便宜，一次買了兩大袋蕃茄，買回家才發現將近20顆，太多了！ 來做番茄基底糊吧！ 一次多炒一些，部份加上義式香料可變成義大利紅...
食材：乾麵、基底番茄糊、番茄、醬油、番茄糊Tomato Paste、李錦記舊庄特級蠔油、豬絞肉、雞蛋、洋蔥、蒜、鹽、糖
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香蒜培根根義大利麵【百味來私房美味】
陳雅惠可以不用另外煮麵一鍋到底的義大利麵，蔬菜就看冰箱有什麼就加什麼！
食材：培根、大蒜、義大利麵、蕃茄、蛤蠣、高湯塊、小黃瓜
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詹姆士簡單蒜味義大利麵實作
知識力量紅寶石這道蒜味義大利麵是照詹姆士在節目中的食譜實作的，是道健康營養的料理喔。從備料到製成只需10-15分鐘就能輕鬆上菜啦！ 這裡有更多...
食材：蒜、巴西里芹（或羅勒或香菜）、乾辣椒、橄欖油、義大利麵、鹽巴、黑胡椒
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鹹蛋義大利麵（中西創意料理）
❤️雪倫の 私廚料理❤️這是我的自創料理 中西食材組合，激盪出令人意想不到的火花。 可以勇敢嘗試看看喔😋
食材：義大利麵、洋蔥、橄欖油、乾香菇、奶油、蒜、鹽、薑母、黑胡椒粉、鹹鴨蛋、義大利香料
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青醬蛤蜊小卷義大利麵
Aislin家嚐菜使用堅果醬代替松子，讓九層塔可以不用打成泥狀，保留更濃郁香氣，又同時具滑順口感，是讓人感到驚艷的搭配組合。 對於青醬，雖然我自己比...
食材：義大利麵、蛤蜊、九層塔、小卷、堅果醬、蒜、橄欖油、鹽、蒜頭、洋蔥、黑胡椒
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香蒜白酒蛤蠣義大利麵【蒜風味油好食尚】
小磨坊清炒的義大利麵，最能吃出食材的原味，由蒜油香氣帶出蛤蠣帶出來的鮮甜湯汁，加上開胃的微辣口感，清爽的健康滋味讓人口齒留香！ 在家吃...
食材：義大利麵、蛤蠣、紅甜椒、黃甜椒、雞高湯、白酒、小磨坊-蒜風味油、小磨坊-羅勒葉、乾辣椒
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鮭魚~松本茸番茄義大利麵
佳雯的愛妻便當冰箱還有一片鮭魚配上現在有點貴的番茄🍅😱還有剩下的甜椒，湊成一道便當剛剛好😁 義大利麵是低gi澱粉喔！減重是可以食用的，每次煮的量...
食材：鮭魚、義大利麵、紅黃甜椒、番茄、蒜片、花椰菜、松本茸、調味料、義式香料、香蒜粒、玫瑰海鹽
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迷迭香蒜義大利麵【百味來私房美味】
V的餐桌食譜迷迭的清新，蒜香的誘人，辣椒的辣勁，搭配初榨橄欖油的果香與胡椒味，清炒後帶出義大利麵杜蘭小麥的風味。 簡單的食材，整份完食無重量感...
食材：百味來義大利麵n13、蒜頭、鹽、小辣椒、初榨橄欖油、黑胡椒粒、迷迭香(乾燥可)
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蒜香辣味鮮蝦義大利麵【百味來私房美味】
🎈波波小姐的廚房用蝦高湯原汁原味煮出來的天使細麵，充滿香辣蒜香味，配上彈牙的蝦肉，真是好吃極了！還加入百味來羅勒義大利麵醬，更增添了濃郁的香料風味...
食材：白蝦、洋蔥、百味來羅勒義大利麵醬、蒜頭、蕃茄醬、鹽、乾辣椒(或辣椒)、水、酒、番茄、蝦高湯、百味來天使麵、橄欖油(或其他油品)、鹽/黑胡椒、起司粉
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牛肝菌松露意粉
Kaso Kitchen做晚餐給弟弟吃，要澱粉質才飽肚啦，於是做了這個牛肝菌松露意粉，聽起來好像很難很高級，但實際做是簡單到不行的一道料理呢哈哈哈哈，大推...
食材：扁意粉、牛肝菌、本菇、蒜 (切蓉)、忌廉、黑松露醬、黑椒、鹽、帕馬臣芝士
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義大利番茄肉醬
比留川番茄肉醬
食材：洋蔥、紅蘿蔔🥕、豬絞肉、蒜、義大利麵、水、奶油、起ㄙ片、起ㄙ粉
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爆炒德腸義大利麵
kmx菜鳥媳婦廚房橄欖油清炒的義大利麵 口味清爽
食材：義大利麵500g、蒜、洋蔥、綠色花椰菜、洋菇、彩椒、德式香腸、辣椒、白酒/米酒
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香辣蒜香蟹肉義大利麵
sandra宅在家的幸福料理海鮮的義大利麵料理 廣受大眾喜愛 加入蒜頭及辣椒辛香料來提味 風味更佳 香辣蒜香的美味及Q彈口感滑順的麵條 簡易又輕鬆的烹調 在家...
食材：讚岐菠菜義大利麵、蟹管肉(市售)、鹽、蒜頭、義大利香料粉、辣椒、蒜味粉、九層塔
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一鍋到底「培根鮮蝦義大利麵」省事又好吃♪
Popo小日子一鍋到底超方便的「培根鮮蝦義大利麵」省事又好美味，一鍋剛好解決一家人的一餐 ♪ 更多美味料理請到~ MissQ My Littl...
食材：培根、鮮蝦、黑胡椒、義大利麵、洋蔥碎粒、蒜片、小番茄、水、花椰菜、扇貝、橄欖油、鹽
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白汁三文魚菠菜意大利麵 (一鍋到底)
Aryaballball一鍋到底的餸菜非常容易烹煮，不需很多時間和技巧
食材：意粉、三文魚、黑椒、嫩菠菜、蒜鹽、牛奶、雞湯、水、Parmesan Chesse
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蒜香培根義大利麵一鍋煮
Sera Chen部落格：http://sera070302.pixnet.net/blog 粉絲團：https://www.facebook.co...
食材：蒜末、培根、胡椒鹽、義大利麵直麵、乾燥羅勒葉、香蒜粉、起士粉
