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涼拌美國馬鈴薯絲
美國馬鈴薯一顆中型美國馬鈴薯（148克）就含有27毫克維生素C，可以滿足一天所需的30%，是非常好的維生素Ｃ來源。美國馬鈴薯搭配紅綠辣椒絲，...
食材：美國褐皮馬鈴薯、紅綠辣椒絲、蒜頭、白醋、糖、薄鹽醬油、辣椒醬、辣椒油、水、芝麻油
美國馬鈴薯
213 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「美國馬鈴薯」的零失敗食譜
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爽口酸辣土豆絲
lin夏日清爽配菜
食材：美國馬鈴薯
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美國馬鈴薯鹹派
美國馬鈴薯美國馬鈴薯鹹派有著鬆軟的口感，搭配甜椒、花椰菜，不只有高於一般點心的充足纖維，也能提供豐富的碳水化合物，讓我們補充滿滿的活力！ ...
食材：薯餅、雞蛋、餛飩皮、鮪魚罐頭、甜椒、花椰菜、堅果、鹽
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起司香腸馬鈴薯/在美國料理隨手作3
Helen（海倫小姐）在上一篇只是吃起司馬鈴薯泥有些不足，那麼我們就來作些變化吧。加了香腸和荷包蛋，這樣看起來就豐富營養了許多。
食材：起司馬鈴薯粉、香腸、蛋、油
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起司馬鈴薯泥/在美國料理隨手作2
Helen（海倫小姐）只需要沸水就可以完成，好簡單、好容易哦^ ^ 美國的食物作的真好，就像是餐廳的口感。
食材：馬鈴薯粉
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自製馬鈴薯餅
Ring's kitchen跟家人都很想念鄉香的薯餅，試著自己做做看！
食材：美國馬鈴薯、鹽巴、油
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橄欖油風琴馬鈴薯
Ring's kitchen以前看過這道挑戰刀工的料理，想試試用橄欖油會有什麼不同風味～
食材：美國馬鈴薯、鹽巴、橄欖油、胡椒粉
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涼拌馬鈴薯雞絲
雪莉廚娘每次家裡的雞胸肉總是剩下沒人要吃，今天就來個巧思，手撕雞胸肉加上美國馬鈴薯、淋上特調醬汁 馬上變成一道餐前開胃菜
食材：美國馬鈴薯、雞胸肉、香菜、花生米、醬油、糖、香油
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「美國新鮮馬鈴薯」-馬鈴薯煎餅
Ching Hua簡單的馬鈴薯料理更能吃出它的美味。 可當主食，也可以當點心吃。
食材：馬鈴薯、黑胡椒鹽、檸檬百里香、油
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焗烤馬鈴薯
雪莉廚娘美國馬鈴薯是減醣的好東西 搭配花椰菜及絞肉 在派對上可以無負擔的享用
食材：美國馬鈴薯片、綠花椰菜、絞肉、蛋、乳酪絲、鹽巴
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「美國新鮮馬鈴薯」馬鈴薯卷餅
Ching Hua薯片的小零嘴，變個花樣制作。 試作完覺得整個薯片都沾上玉米澱粉炸出來的色澤應該會比較漂亮。 吃起來的口感還行。（撒胡椒鹽還不錯吃）
食材：美國褐皮馬鈴薯、玉米澱粉、油、胡椒鹽
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「美國新鮮馬鈴薯」-馬鈴薯蛋沙拉
Ching Hua馬鈴薯蛋沙拉我從小就喜歡吃，簡單的四樣基礎食材就可以變成一道好吃的料理。
食材：美國新鮮馬鈴薯、雞蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、沙拉醬
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「美國冷凍馬鈴薯」甜味-馬鈴薯香草餅
Ching Hua之前做了格子馬鈴薯鬆餅，我覺得烤的過程很香。但是我先生他不愛起司烘烤的味道~"~（因為我起司加的有點多）。 所以這次我一樣用冷凍馬...
食材：美國冷凍直切薯條、低筋麵粉、純糖粉、全蛋、迷迭香葉（切碎）、薄荷葉飯（切碎）
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「美國冷凍馬鈴薯」香草格子小鬆餅
Ching Hua很適合和小朋友一起動手做的點心。 烤的過成都是香草味道～～
食材：冷凍馬鈴薯條、焗烤用起司、鹽、水、迷迖香（切碎的）、薄菏（切碎的）、油
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牛排馬鈴薯莎莎醬歡樂派對
Justina 賈斯汀娜美式的家庭餐廳總是會有牛排/馬鈴薯, 或是 玉米片/莎莎醬的組合, 這次很貪心想要一次都吃到所以就全部一起組合成一個小套餐, 不過...
食材：板腱牛排、美國馬鈴薯、超市買的去殼熟白蝦、青花菜、蕃茄切小丁、杏鮑菇切片、辣椒醬或辣油、噴式橄欖油、香菜切碎、加州無籽綠葡萄、洋蔥切碎、蒜末、檸檬汁、精純橄欖油、黑胡椒粗粒、海鹽
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清冰箱烤鮮蔬 / 自調油醋醬
Amy's Kitchen今天想清冰箱(地瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、櫛瓜、四季豆)來個烤蔬菜沾自調油醋醬，清爽好好吃。
食材：地瓜阿伯台農57號地瓜、美國馬鈴薯、天時野櫻莓果醋、台灣紅蘿蔔、冷壓初榨橄欖油、信義鄉櫛瓜、味好美海鹽、四季豆、味好美黑胡椒粒、小磨坊義式香料
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高麗菜捲-捲什麼?//原味、味噌、壽喜燒
lab_22start這個月吃了師傅煮的高麗菜捲，一直很好奇為什麼裡面是包牛豬絞肉，於是這次使用肉片來實驗看看。目前覺得可能因為肉片相較絞肉比較難咬開的...
食材：高麗菜、馬鈴薯、河粉、雞蛋、豬五花火鍋/薄切肉片、美國無骨牛小排火鍋片、鴻喜菇、乾香菇、洋蔥、松露雞高湯、鹽、味噌、壽喜燒醬
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炸馬鈴薯片
萱萱小朋友喜歡吃薯條，薯片...當點心，這次選用美國馬鈴薯加上起司片，鹽胡椒粉，橄欖油，鹽調味，用氣炸鍋嚐試看看，可惜有點小失手XD
食材：美國圓型紅皮馬鈴薯、胡椒鹽、食用油
