红烧肉

紅燒梅花肉

梅花肉軟嫩不材好烹煮～把喜歡吃的豆乾、木耳、紅蘿蔔加入一起滷，輕鬆的準備均衡的一餐。

食材：梅花肉、紅蘿蔔、豆乾、木耳、蒜頭、蔥、醬油、醬油膏、鹽、水和可樂

紅燒油豆腐鑲肉

簡單操作，鹹香扒三碗飯

食材：油豆腐、蔥花、柴燒醬油、蒜頭、冰糖、玉米粉、水、豬絞肉、米酒、全蛋液

古早味一鍋到底紅燒控肉

一鍋到底簡單作白飯殺手【古早味紅燒控肉】。 家人最愛控肉，來到超市看見切好的大塊五花肉就順手拎回家了。 用切好的肉省去要洗砧板...

食材：五花肉塊、薑片、蔥、糖、醬油、米酒、番茄醬（可不加）、醬油膏、水

紅燒夾心肉

食材：夾心肉、紅蘿蔔、筍、黑木耳

低碳生酮～紅燒酪梨捲三層肉（薄片）

不得不說...酪梨跟醬油真的很搭

食材：三層薄片肉、酪梨、日式醬油（可用無添加醬油）、水

紅燒控肉

台灣人的最愛滷肉

食材：帶皮二層黑毛豬肉、蔥、薑、蒜、小辣椒、黑糖、米酒（有紹興酒更好）、八角

紅燒嘴邊肉

偽紅燒牛肉😆😆😆～ 好方便

食材：嘴邊肉、西洋芹、牛番茄、白蘿蔔、紅蘿蔔、蒜頭、辣椒醬、八角、肉桂

紅燒豆腐鑲肉

鹹香下飯！又夠飽嘴飽足感！ 蔥1隻切末，薑末少許，米酒、淡醬油各一匙，鹽、白胡椒、香油少許。

食材：豬絞肉、油豆腐、蔥末、太白粉、薑末、葱白段、米酒、薑片、淡醬油、紅辣椒、塩、糖、白胡椒粉、香油、深色醬油、水

電鍋版✿紅燒控肉

燉到軟爛入味ㄉ紅燒控肉，不油不膩，做法簡單，用電鍋也能輕鬆完成！

食材：三層肉、蔥、八角、薑、甘草、冰糖、水、山楂、米酒、香油、桂皮、白胡椒粉、醬油、五香粉

[肉燥紅燒魚]鮮上加鮮家常菜

紅燒魚是餐桌上的家常菜，稍做變化又是一道新菜色。豬絞肉煸香與魚紅燒，紅燒魚除了醬油香氣，肉燥燒煮的滷汁鮮味滲入魚腹，滿滿的鮮香，入...

食材：草魚中段、豬絞肉、醬油、薑、辣豆瓣醬、蒜頭、胡椒粉、青蔥、糖、米酒

【高校生便當手扎】厚切紅燒胛心肉

一日正為高校生明日的便當主菜傷腦筋，剛好在逛超市時看到打折的胛心肉，於是決定把它打包回家，作為今日的主角。

食材：胛心豬肉、胡椒粉、酒、鹽、味醂、葱白切絲、醬油、蜂蜜、蒜末、薑末

紅燒爌肉【金美滿醬油】

紅燒爌肉，不管是直接吃，還是加入麵當紅燒爌肉麵吃，都很好吃；很夠味喔~

食材：豬肉、紅蘿蔔、白蘿蔔、青蔥段、薑片、辣椒、八角、沙拉油、豆瓣醬、油蔥酥、豆油伯 金美滿醬油

紅燒半筋半肉牛肉麵

😊這碗⋯充滿營養的紅燒半筋半肉牛肉麵，有我對家人滿滿的愛哦！

食材：牛腱心、牛筋、洋蔥、蕃茄、薑片、蔥段、紅蘿蔔、米酒、醬油、豆瓣醬

紅燒雞蛋豆腐（有肉版）

我喜歡吃豆腐 但更喜歡肉（笑 所以就自創了紅燒豆腐有肉版囉！

食材：豆腐、絞肉、蔥、蒜頭、辣椒、醬油、香油、黃糖、開水

紅燒甜椒鑲肉

燉煮過的甜椒充滿甜味，搭配鹹香絞肉一口咬，荸薺增添脆口嚼感，各種美味滲入湯汁裡，帶點微微的辣味，光這湯汁拌飯，我就可以扒掉一大碗

食材：小甜椒、義大利香腸、荸薺、蒜頭、醬油、味霖、米酒、白胡椒粉

半筋半肉紅燒牛肉麵

我這個是紅燒牛肉跟牛骨湯分開來煮！最後再來個完美的結合，正所為介於清燉跟紅燒之間～想要清淡或者濃稠自己可以調適！

食材：牛骨頭、洋蔥、青蔥、蕃茄、牛腱、牛筋、大蒜、薑、蠔油、糖、紅蘿蔔、醬油、豆瓣醬

紅燒豆腐鑲肉 淬釀真心食堂

換個口味.也能很美味

食材：豆腐、絞肉、蕃茄醬、薑末、蔥末、粹釀醬油、麵包粉、辣豆瓣醬、胡椒粉、糖、黑醋