🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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秋風起,吃甜湯。芋頭健脾胃,紫米補血,紅豆去水腫,尤其適合女生吃。綿密的芋泥置在甜湯中,可單吃,也可搭著甜湯入口,一碗可吃到兩種口...
食材:紅豆、紫米(黑糯米)、芋頭、紅糖、糖粉(可省略)
不管冬天還是夏天,這道甜湯品都能滋補身體,喝冰的、熱的都別有一番風味,或者是再添加一點牛奶搭配,風味更是一絕!🍴 這份食譜簡易...
食材:紅豆、紫米、水、二砂糖
不用擔心嚼不動、吞抹落的 超豐盛家常料理! 黑糖紫米粥 實作影片: https://youtu.be/XNXVWPcGAgQ
食材:紫米、紅豆、薏仁、水、黑糖、雀巢快凝寶高能果凍(黑糖口味)
家裡很常出現的早餐,今天換新的壓力鍋煮,食材軟爛程度控制的很好。
食材:紅豆、芋頭、紫米、糖、鹽、水、椰奶
首先紫米紅豆是全聯購入,很方便一包裡面有紫米跟紅豆就不用分開買了👍 若不喜歡有黑糖薑茶味的也是可以不用加哦!
食材:紅豆紫米、黑糖、糯米粉、水、無糖可可粉、南瓜、黑糖薑茶粉
食材:紅豆、紫米、蜂蜜
紅豆與紫米都含有豐富的營養素,天冷時來碗熱騰騰的紅豆紫米粥,真的是超級暖心又暖胃~ 簡單的粥亦可延伸做變化,只要加入喜歡的湯圓、桂...
食材:紫米、紅豆、水、糖 (調味用可省略)
不管是熱熱吃或是加鮮奶冰冰的享用,都非常好吃!
食材:紫米、紅豆、水、砂糖
食材:圓糯米、紫米、紅豆、綠豆、薏仁、麥角、花生、桂圓、芋頭、黑糖
桂圓紅豆紫米五穀粥是喜歡的一道粥品。自己煮材料實在,衛生看得見,冷熱皆適宜,不論當早餐、甜點或消夜都很滿足。
食材:五穀米、紫米、麥片、蜜紅豆、桂圓、水、糖
IH電子鍋,超懶煮法
食材:紅豆、紫米
突然想吃紫米薏仁又沒有事先泡過 這樣就可以煮開很好吃唷
食材:紫米、薏仁、糖、紅豆
睡前來碗熱熱的甜湯,多幸福啊! 女生要常吃紫米紅豆湯哦,它可以補血哦!
食材:市售紫米紅豆、砂糖
冰冰涼涼的紅豆紫米粥,加上些許牛奶點綴,濃純的味道吃起來很像古早味的紅豆牛奶冰喔!夏天冰涼的消暑甜品,電鍋一鍋就搞定。
食材:紅豆、紫米、水、糖
泰山紫米紅豆湯延用家傳熬煮技術,將生豆直接入罐封煮,不只保存穀物香氣更能煮出鬆軟口感.. 用點心做點心,只要15分就能讓小小孩輕...
食材:泰山紫米紅豆湯、起酥片、雞蛋
冷颼颼的冬天來一碗紫米紅豆加上愛吃的配料(芋圓、湯圓等)都不用吃飯囉~\(≧▽≦)/~健康補血又不膩 泡豆時多換水可以讓紅豆不澀澀...
食材:紅豆、紫米、水(非自來水)、鹽、冰糖、紅糖/二砂糖、芋圓/湯圓依自己喜好
相信嗎?一罐泰山紫米紅豆,也能幫您變出香噴噴的紅豆餅乾,以及香甜可口、不需要色素的淡粉色糖霜~ 有了餅乾、有了糖霜後,就可以讓孩...
食材:純糖粉、純蛋白粉、純水、泰山紫米紅豆、胡蘿蔔粉、南瓜粉、菠菜粉、紫甘藍菜粉、可可粉、無鹽奶油、低筋麵粉
端午佳節粽飄香~ 來個創意又簡單還兼具養身的甜粽,如何啊? 坊間有很多甜粽,試試這味,對於不愛吃甜的,用Q媽分享的比例,只有淡淡的...
食材:泰山紫米紅豆湯、長糯米、黑糖漿、粽葉、二號砂糖(可不要)