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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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清爽的日式紫蘇山藥涼拌菜 輕鬆簡單又開胃,馬上就上手喲! 山藥富含營養成分,如可溶性纖維、蛋白質、維生素B群、維生素C和維生素E...
食材:日本山藥、白芝麻、醃漬紫蘇、香菇調味露、芝麻油
用黃豆腐乳做一個特製醬汁淋上山藥再用電鍋蒸熟,電鍋跳起悶一下(約6~10分鐘)就可以吃到入口即化、口感帶Q的清蒸#日本北海道山藥嘍...
食材:日本北海道山藥塊、紅蘿蔔塊、芹菜末、五香粉、橄欖油、香油、胡椒粉、素蘑菇精、辣椒末(可去籽)、黃豆腐乳、黃豆腐乳醬汁
簡單下飯
食材:小黃瓜、生辣椒、香菇素蠔油、玉米筍、烏醋、山藥、紅蘿蔔、杏鮑菇
食材:山藥、豬肉片、紹興酒、蔥、鹽、素蠔油、香油、米酒、白胡椒粉
很喜歡日本山藥輕脆的口感,它含有多醣體與黏蛋白(Mucin),這些黏稠物真正的成分是食物纖維,是腸內益菌的食物來源,因此可幫助整腸...
食材:薑、玉米筍、麻油、日本山藥、醬油膏、九層塔、辣豆瓣醬、番茄醬、水
來至中國五千年的藥膳精華,內容物富有養身、補氣、補血,等多方面養生食材
食材:山藥、香菇、黃耆、紅棗、枸杞、薑片、水、鹽巴
五色俱全香草炊飯,滲入飯中的百搭香草,香氣濃郁,每一口都吃進滿滿營養。
食材:山藥、乾香菇、黃彩椒、紅彩椒、青花椰、白飯、紅藜麥、水、小磨坊百搭香草、小磨坊蒜風味油
簡單的養胃計畫, 每天早上用溫熱的山藥小米粥溫柔的喚醒它☺️ 追求養胃所以沒有加任何調味料, 胃沒那麼爛的朋友可以加入一匙白糖!...
食材:小米、清水、山藥
日本山藥用平底鍋簡單煎一下就很好吃囉! 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」
食材:山藥、橄欖油、安食小品黑豆醬油
下午點心想來份鬆餅,可是沒有麵粉,沒有雞蛋怎麼辦? 只要一塊山藥,就能快速來上幾塊煎餅囉!!
食材:山藥、糖
三杯的醬香,搭配山藥的脆口與杏鮑菇的鮮嫩,還不錯!好下飯!
食材:杏鮑菇,中、山藥、紅蘿蔔、薑片、九層塔、醬油、糖、或是麥芽糖、酒、水、辣椒
這是一道純素料理,用豆腐代替絞肉,加入香菇頭、荸薺、豆皮增加口感,柔好的獅子頭相當Q彈,油炸後再燉煮,更好吃。 口味較重的烹友們,...
食材:板豆腐、荸薺、鹽、大香菇、糖、醬油、豆皮、白胡椒粉、素蠔油、山藥、五香粉、薑、大白菜、太白粉、中筋麵粉、麵包粉、太白粉水
使用得意的一天日本玄米油,原料符合日本JAS檢驗標準,用油更安心! 煎個豬肉煎餅,再炒個泡菜雞丁,以及小孩愛吃的大黃瓜魚丸。
食材:白米、得意的一天日本玄米油600ml、山藥、鹽巴、豬絞肉、白胡椒粉、雞胸、蛋、香油、泡菜、大黃瓜、蔥花、太白粉、洋蔥、魚丸、醬油、蒜、紅蘿蔔、素蠔油、泡菜湯汁、水、中筋麵粉
食材:蘆筍、紅黃甜椒、山藥、菇( 什麼菇都可以)、油、鹽、昆布粉、白胡椒粉、水
熟山藥,淋咖哩醬汁,灑乳酪絲,烤5分,簡單的料理,完成。 山藥吃來黏黏,是一種黏蛋白,可有效降血糖,對治療糖尿病有一定的作用
食材:山藥、紅蘿蔔、玉米粒、S&B素咖哩(甜)、乳酪絲
立冬最佳暖心食補「電鍋料理」,一口喝下滿滿的中藥清香,回甘的口感配上「溫補」的紫山藥、白蘿蔔、枸杞等食材,呈現出自然的味道就是最好...
食材:素肉骨茶包、皮絲(乾)、鴻喜菇、紫山藥、蓮藕 、白蘿蔔、枸杞、鹽、糖、素蠔油
2021/10/31 烹飪課程(李幸珊廚師指導)利用食材的特性,製作獨特的風味
食材:山藥、紅蘿蔔、雪白菇、素香菇頭、鹽、糖、胡椒粉、高筋麵粉、蓮藕粉
夏天悄悄來到,天氣一天比一天熱,又是想吃點清淡又不失美味的餸菜了,今天和大家分享這個荷塘三鮮絕對不令你失望😄清淡美味好吃好看🤣一次...
食材:蓮子(前一小時泡軟)、蓮藕、山藥、調味:素雞粉、調味:香油、調味:淡豉油、調味:糖、碗豆(裝飾用)、洋蔥(裝飾用)