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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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牛蒡獨特的蔘香香氣,提升了蔬菜的清甜味,是一鍋香味濃郁、清新芳香的湯品。
食材:牛蒡、紅蘿蔔、鹽、粟米、豬湯骨、水
在外面經過風塵僕僕、辛苦忙碌的一天,這個色彩繽紛、充滿營養的湯,為您所愛的人或自己注入動力,同時帶來片刻的休息與寧靜。
食材:紅蘿蔔 角切、白蘿蔔 角切、豬骨、粟米 一分四切、芫茜 🌿 切段、薑、番茄 🍅 橙切、洋蔥 🧅切粒、水、玫瑰鹽
春天要健脾,孩子天天看電腦🖥看平板💻看手機📱傷眼睛👁️,這個時候多煲湯水給家人喝讓他們可以滋潤同時保健身體💪 日月魚它的營養價值很...
食材:日月魚一把(乾貨)、靑蘿蔔🥕、紅蘿蔔🥕、粟米🌽、豬𦟌肉或排骨、陳皮、椰棗
最近天氣乾燥,喝這個人參果粟米紅蘿蔔豬𦟌湯最好不過!人參果可生津止渴,清甜又潤喉嚨! 影片:https://youtu.be/9-...
食材:人參果、玉米、紅蘿蔔、豬腱心肉、水
補中氣、健腸胃、健脾除疳、安五臟、益肝、滋潤皮膚。 注意 懷孕者前4 個月不宜飲用 胡蘿蔔素太多,會在身體積聚,手、腳和臉會變黃...
食材:青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、豬𦟌骨、豬蹄筋、陳皮、薑片、清水
此湯能潤燥止咳、補腎壯腰、增強體質及防體虛。
食材:佛手瓜、紅蘿蔔、粟米、南北杏、蜜棗、豬腱、鹽
有清熱功效!
食材:紅蘿蔔、竹蔗、馬蹄、茅根、糖冬瓜、粟米、水
今天來煲蟲草花南瓜素湯,大人小孩都適合喝,這個湯非常甜、非常好喝,而且可以補中益氣、增強抵抗力、預防感冒,近日下雨,天氣又明顯轉涼...
食材:蟲草花、腰果、南北杏、無花果、栗子南瓜、粟米、紅蘿蔔、水
食材:椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、鹽、豬展
今次與大家分享這個 西洋菜金羅漢果陳腎排骨湯, 這款湯譜除了非常清甜味美, 功效也很好; 如果氣管敏感有什麼止咳方法? 這款湯也...
食材:西洋菜、金羅漢果、排骨頭、陳腎、粟米、紅蘿蔔、果皮、蜜棗、薑片、南北杏
大時大節招呼親朋好友總會弄幾味菜色,總不能每道菜都花費半天功夫,不然餸菜都涼了~~~ 炒粒粒不單好吃, 重點是超易弄! 制作時間短...
食材:雞肉、乾冬菇、粟米、蝦仁、紅蘿蔔、腰果、生菜
影片:https://youtu.be/QKFK_HVQHTk 合桃補腦,腰果補腎,青紅蘿蔔清甜,這湯水用堅果代替肉,素食者都可以喝!
食材:青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、合桃、腰果、茨實、南北杏、紅蓮子、蜜棗、水、鹽巴
營養豐富 好味 一家大細都鍾意
食材:紅菜頭、番茄、鹽、薯仔、紅蘿蔔、粟米、紫洋蔥、腰果、蜜棗、豬肉/豬骨
食材:雞扒、忌廉磚、粟米、紅蘿蔔、黑椒
偶爾才煲湯嘅朋友,好怕要買上一堆乾配料。此湯只用上最基本的紅棗蜜棗,配上新鮮蔬菜肉類,另加一對雞腳(其實是我買雞剩下的)補充一下油...
食材:粟米、紅蘿蔔、雞腳、瘦肉、紅棗、蜜棗、鹽
潤心潤肺潤喉 今次由湯包開始, 會說說湯包的好壞. 時間 : 1時30分鐘 請訂閱以表支持 FB: Small Ho...
食材:人參果、牛蒡、豬展骨、粟米、北杏、自制雞高湯 (選擇性)、紅蘿蔔、生薑、清水、南杏、果皮、棷棗
每逢3月末4月初天氣炎熱,陰雨綿綿,潮濕大霧,容易令人身體倦怠,胃口不佳,煲此湯具有健脾祛濕去骨火、清熱生津之效最適宜不過。
食材:粉葛、紅蘿蔔、鹽、粟米、扁豆/赤小豆各、南北杏、蜜棗、陳皮、豬湯骨、水
今日經過街市。見到有印度椰子,家人最近喉嚨總是有些咳和痰。菜檔幫忙切條。省卻很多功夫。買返去煲個素湯來調理下。 雪蓮果:有潤腸通便...
食材:印度椰子、雪蓮果、粟米、紅蘿蔔、鮮百合、無花果、南北杏約、水