🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
美善品製作,可吃到全豆營養,加入的糙米幫助蛋白質吸收
食材:水、浸泡過的黃豆或黑豆、糙米、糖
健康的早餐是我們一天的活力來源,而燕麥絕對是最棒的早餐選擇之一。 嘗試一下近期在國外非常流行的Overnight Oats,隔夜更...
食材:燕麥、薏仁糙米漿、奇亞籽、優酪乳、酪梨、藍莓、葡萄乾、蔓越莓乾、自製蘋果醬
使用紫米燕麥糙米漿當蒸糕的液體物,用簡便的鬆餅粉,一起攪拌均勻蒸熟,便是一項帶著花生香與米香及香蕉香的簡易糕點,Q軟香氣十足,還有...
食材:熟香蕉(果肉)、雞蛋、光泉紫米燕麥糙米漿、鬆餅粉
粉粿是媽媽的最愛!之前都是做黑糖口味!覺得黃色的看起來更好吃😋更古早味!搭上光泉紫米燕麥糙米漿,免加糖免調味!除了營養,又多了點花...
食材:光泉紫米燕麥糙米、山梔子、水、樹薯粉
黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等營養物質。光泉糙米漿嚴選整顆花生現磨,無添加香料與防腐劑,兩者加在ㄧ起補充每日...
食材:光泉原味糙米漿、鮮奶、吉利丁片、二砂(若當寶寶副食品可省略)、黑芝麻粒(黑芝麻粉)
過年前買了一台全自動調理機,先試做龍爸愛喝的米漿開始,意外的連龍包也愛上
食材:糙米、花生、核桃、水、砂糖
到了農曆八月就是接近中秋了,這個時節開始柚子的盛產,但是秋老虎的威力還是很大阿~有時候熱的溫度根本跟正夏一模一樣啊!!然後就會想吃...
食材:光泉薏仁糙米漿、柚子、蜂蜜
前陣子超流行的厚奶茶,隨著植物奶風潮漸至,也能做成純素版本的。只要把牛奶,代換成豆漿跟光泉薏仁糙米漿,也能享受美味的植物奶版的厚奶茶。
食材:紅茶包、豆漿、光泉薏仁糙米漿
把新鮮龍眼肉和光泉薏仁糙米漿結合, 即可以吃到新鮮果肉, 又能同時吃到薏仁和糙米漿, 健康自製的冰棒, 大人小孩都愛
食材:新鮮龍眼、光泉薏仁糙米漿
原本想用光泉薏仁糙米漿+巧克力冰淇淋,做出花生巧克力冰淇淋,沒想到半途意外做出的口感細細綿綿,有點像冰沙,也像花生泡泡冰,現在想吃...
食材:巧克力冰淇淋、光泉薏仁糙米漿
冰沙也可以吃得很營養!紫米富含花青素,燕麥有維生素B群和膳食纖維,光泉紫米燕麥糙米漿內含新鮮研磨烤花生,更增添風味。嚴選米漿,再加...
食材:光泉紫米燕麥糙米漿、香蕉、冰塊
吃燒餅必配米漿,直接來把米漿加入看看會不會產生新火花!燒餅沒想像中的難,也無須擔心發酵成功失敗,一起動手玩! 配方是參考斑愛馬麻
食材:中筋麵粉、鹽、薏仁糙米漿、熱水、食用油
健康微甜堅果糙米漿~ (無花生)
食材:糙米、水、杏仁果、南瓜子、腰果、二砂、夏威夷豆、核桃
香蕉和帶著花生香的米漿及巧克力,是極搭的食材。 簡單的步驟,打個蛋糕糊,一會兒就有飄香的點心可品嘗了,新手也可大膽嘗試。
食材:低筋麵粉、鹽、雞蛋、泡打粉、植物油、巧克力、小蘇打粉、熟香蕉、光泉薏仁糙米漿、二砂糖
親子互動的製冰過程,小惡魔👿很愛喝米漿,又吵著要吃冰棒,剛好看到著個活動,立馬帶她去超市買好食材回來做,明晚就可以開吃啦!
食材:光泉薏仁糙米漿、市售棉花糖
南洋風味咖哩 台灣歐巴桑 的思維 天貝+蓮藕+杏鮑菇+青花椰 南洋咖哩包+椰漿 用的是 我的新產品 有機黃豆糙米天貝
食材:蓮藕、有機黃豆糙米天貝、杏鮑菇、青花椰、椰漿、南洋咖哩包
光泉薏仁糙米漿,經典美味的飲品,香甜營養。創意新吃法,用糙米漿調成涼拌麵醬,鹹香的口味,變化料理呈現不同風味!
食材:光泉薏仁糙米漿、醬油、水果醋、麻油(可略)、烏龍麵
米漿新吃法,將雞蛋和光泉紫米燕麥糙米漿混合,前一晚先用來浸泡吐司一夜,方便隔天料理,煎好再搭配起司和喜歡的蔬果,營養豐富又美味!
食材:吐司、光泉紫米燕麥糙米漿、蛋、起司、橄欖油