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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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馬鈴薯常被認為吃了會胖其實被誤解了, 不油炸馬鈴薯的抗性澱粉能降脂肪儲存, 1小匙油用平底鍋一樣能做出黃金薯塊。
食材:美國褐皮馬鈴薯、油、鹽巴、黑胡椒粒
好可愛「小熊咖哩披薩吐司」 不用特別模具就可以簡單完成啦!! Popo小日子FB:https://www.facebook.co...
食材:吐司、起士絲及咖哩醬、熱狗及三色豆
酸酸甜甜,餐桌上必備的家常菜!蛋先炒過盛起再和蕃茄拌炒,嫩嫩的不會過老~
食材:雞蛋、牛番茄、番茄醬、鹽巴、砂糖、米酒
將里肌肉炸得酥脆,再沾上酸甜醬,一口接一口停不下來呢!用半煎炸的方式一樣可以金黃酥脆,一起來試試吧!
食材:里肌肉、玉米粉、醬油、雞蛋、太白粉、白胡椒粉
素食者的炸雞塊!! 低脂、高鈣、高蛋白的「天貝」是來自印尼的超級食物,也是素食界新寵。 🍟相關食譜:「印尼炸雞Ayam Gore...
食材:黃豆天貝、鹽、印尼辣椒醬、白胡椒粉、植物油、印尼咖喱粉、印尼酥漿粉、冷水
烤箱料理
食材:五花肉塊、五香粉、米酒、蒜末、孜然粉
皇帝豆是非常好的植物性蛋白質,口感綿密、好吃又營養!
食材:皇帝豆、肉片或絞肉、鹽巴
蔬菜食材,重複使用在,每一道菜上,避免浪費及可減少廚餘產生。
食材:蒜頭、牛番茄、豆腐、花生、小黃瓜、苜蓿芽、當季青菜
很愛烘培學新的食品 愛吃吐司的妳~可以動手做看看
食材:高筋麵粉、雞蛋、吐司模一個、冰牛奶(低脂)、鹽、酵母、砂糖、無鹽奶油(室溫融化)
另有用伊藤園無糖綠茶做成綠茶凍
食材:古早味紅茶、二砂、伊藤園無糖綠茶、洋菜粉、玉米粉、樹薯粉
誰說減肥不可以吃酸辣湯?! 無太白粉芡汁一鍋到底,簡易低碳酸辣湯,不會震動你的血糖喔!低碳減糖也可以盡情喝酸辣湯,不怕勾芡的澱粉帶...
食材:肉絲、蔥、油、豆腐、洋車前子粉、乾香菇、鹽、木耳、赤藻糖、高麗菜、白胡椒、紅蘿蔔、黑胡椒、小白菜、烏醋、蛋、白醋、水、香油
【Fudge Cookies】 有別於經典的巧克力軟餅乾, 本次微調的食譜之中, 做出有別以往的果乾類軟餅, 依舊是美味誘人。 ...
食材:中筋麵粉、糯米粉、樹薯粉、里仁桑葚果醬、常溫全蛋、細砂糖、葡萄籽油、水、蔓越莓果乾
僅需3材料、3步驟(切、放、烤)輕鬆完成。將蒜頭尾部去掉,壓扁切成薄片,舖滿底部。再把韓國魷魚蔬菜煎餅放入,最上方放上可融起司進烤...
食材:韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、雙色起司、蒜頭
桂圓香氣四溢,喜歡桂圓的朋友們一定要試一試!
食材:雞蛋、低筋麵粉、桂圓乾、小蘇打粉、養樂多、沙拉油、細砂糖、黑糖、杏仁片(依個人喜好添加)
鹹香多汁的簡單料理 最棒的下酒菜與點心
食材:小里肌豬肉、九層塔、醬油、玫瑰鹽、米酒頭
最近超市有越來越多內臟類的部位在賣, 像是雞胗、大腸、小腸、豬肝牛筋、牛肚這些變越來越好買, 要做一個家庭版的快速滷味並不困難, ...
食材:豬小腸、香菜切碎、蔥薑蒜邊角料、蔥花、冷水、滷味包、紅蘿蔔絲、米酒、薑片、蒜頭、熱開水、李錦記燉煮醬油、金蘭13香醬油、原釀醬油、醬油膏
在韓國『麻藥』的意思用於形容在會讓人上癮的東西,例如麻藥飯捲、麻藥枕頭等等。 這道食譜非常簡單,平常做好冷藏可以放5天!沒有鳥蛋也...
食材:鳥蛋1包、或水煮蛋、醬油、蜂蜜、冷開水、青蔥(切成細末)、蒜頭 (切成細末)、香油(可用韓國芝麻油)、辣椒 (切成細圈,怕辣可去籽)、熟白芝麻
簡單快速的一道湯品,可加魚肉口味更豐富,盛碗後加上油條塊也很美味。 成品約二大一小份量,用泡麵鍋煮一餐剛好。
食材:小魚乾、柴魚片、味噌、中華嫩豆腐(藍色包裝)、糖、去骨鮭魚肉丁(可略)