簡易做法

超簡單蒸地瓜🍠｜電子鍋版

🍠影片版教學：https://youtu.be/Nuenr50UHpA 🍠地瓜是優質澱粉攝取來源，也是健人們的好夥伴💪 🍠用電鍋蒸...

食材：中型地瓜、水

蒸布丁（超簡易版）

食材：糖（砂糖、白糖皆可）、全蛋、牛奶、熱水

👩🏻‍🍳熱狗蛋炒飯-簡易炒飯

因為去逛夜市，買了烤熱狗，烤筊白筍，米腸⋯吃不完。買太多吃的。 就把熱狗先冰一晚明天當炒飯配料。 這樣又不會浪費還變換了炒飯口味。...

食材：麻油、隔夜飯（吃多少放多少）、醬油、大熱狗-切小塊、鹽巴、筊白筍-切小塊、味精、雞蛋-打散、香油、大蒜-切碎末、黑胡椒粒、蔥-切碎、胡椒粉、紅蘿蔔-切丁

快煮懶人麵【沙茶拌麵】

平常中午只有我和小孩2個人，每次煮午餐腦袋裡只想著怎麼煮才能又快又好吃又有多種營養！多種營養的關鍵就是顏色和不同種類的食材！能夠混...

食材：細麵條2人份、沙茶醬、醬油、木耳、糖、小黃瓜、白醋、紅蘿蔔、香油、葉菜、飲用水

簡單美味披薩ピザ🍕Pizza

食材：高筋麵粉、酵母粉、洋蔥、鹽巴、花椰菜、水、蕃茄切丁、起司

簡易版《四季豆炒鮮蔬》

食材：四季豆、雞蛋、油、胡蘿蔔、義式香料、薑、鹽

簡易版！無糖的甘甜啤酒燉芋頭排骨

神奇的甘甜，備料簡單，一鍋完成是我最愛的料理方式，利用啤酒來當成燉煮基底美味的令我驚豔！https://tingslife.com...

食材：排骨、芋頭、啤酒、醬油、大蒜

台式泡菜（極簡單）

食材：高麗菜、鹽、砂糖、蒜頭（約6-7瓣）、蜂蜜、工研醋、水

快速簡易紅酒燉牛肉

燉一鍋牛肉可以配三天飯阿，超快速且簡單的作法，讓上班族媽媽趕回家下班後也可快速煮完的營養晚餐😋

食材：牛肉、洋蔥、番茄、各種菇、紅蘿蔔

簡易牛舌餅

利用各種口味的果醬，創造出各種不同的滋味哦！

食材：奶油、糖、草莓（任何）果醬、蛋、黑巧克力、低筋麵粉

氣炸、乾煎都簡單 烤鯖魚

備料簡單，快速完成一道菜，下廚好輕鬆～～

食材：薄鹽鯖魚、鹽、橄欖油、胡椒粉、檸檬汁

日式釜鍋香菇炊飯～超級簡單～

超級簡單的炊飯 淡淡清香，粒粒分明，口感超棒的，跟電鍋煮出來的還是有差別，一般米飯都是配角，像這種炊飯，米飯也能當主角喔～ 可以看...

食材：白米、香菇、烹大師、青蔥珠、醬油、水、橄欖油

簡易便當菜-鹽麴小黃瓜雞丁

鹽麴真的很萬用，而且軟嫩肉質效果非常好呢，拿來稍微醃一下雞丁，雞肉口感馬上就會變得非常軟嫩，哈哈。 小黃瓜可以補水排毒低熱量，營...

食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽麴、辣椒、醬油、鹽巴、大蒜、白胡椒粉

不失敗💕檸檬磅蛋糕

使用糖粉取代砂糖口感鬆軟綿密，搭配檸檬汁更有清香酸甜感❤️超簡單的下午茶點心

食材：無鹽奶油、糖粉、檸檬汁、全蛋、低筋麵粉

新手必學-柳丁老奶奶蛋糕🍊

使用台灣柳丁製作糖漬柳丁片與蛋糕，柳丁片香甜不會膩口，蛋糕扎實口感豐富，喜歡柳丁或橙片的人絕對不能錯過呢！🤗🤗🤗

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、台灣柳丁、牛奶、白砂糖、泡打粉、水、糖粉、新鮮柳丁汁（1顆擠出來的果汁）、雞蛋（全蛋）

聖誕節風 免蒸免烤免吉利丁 簡易奶酪布丁

週末朋友要來家裡玩 想招待簡易的下午茶點心 剛好家裡有一些零食 就可以來快速的製作聖誕節氣氛的甜點嘍！

食材：棉花糖、全脂牛奶、4oz窄口菱格(120ml)、黑糖蜜、8oz窄口菱格(240ml)、8oz寬口菁英(240ml)、16oz寬口菁英(480ml)

簡單版~家常肉燥

做肉燥料理很方便,拌麵,拌飯,還可以淋在燙青菜上實在好方便唷! 肉燥延伸版---> 番茄肉醬義大利麵(肉燥變化版) h...

食材：豬絞肉、乾香菇、香菇素蠔油、蒜頭、醬油、白胡椒粉,五香粉 各