簡易做法

簡易炸雞翅

食材：雞翅膀、地瓜粉、蒜未、米酒、白胡椒粉、素蠔油、砂糖、香油、味精

《料理簡單做》羅宋湯

冷冷的天氣來碗熱呼呼的湯，讓心裡也暖暖的。

食材：牛肋條、番茄、紅酒、洋蔥、鹽巴、馬鈴薯、胡椒、高麗菜、番茄醬、紅蘿蔔、義式香料粉

好簡單「酥皮玉米濃湯」香酥又好喝！！

好喝的「酥皮玉米濃湯」簡單步驟及材料、 在家很有牛排館濃湯的味道（笑） MissQ My Little Kitchen~ htt...

食材：酥皮、玉米濃湯罐頭、水、芝麻及雞蛋液

【 簡易料理 夏威夷風日式炒麵】

用最基礎的常備菜來炒麵就能美味又營養喔 。 📌部落格 https://hawaiianlifediary.com/ 📌歡迎到 F...

食材：紅蘿蔔、洋蔥、清酒、SPAM、醬油、高麗菜、豬排醬、日式油麵、糖、雞蛋、烹大師、柴魚片、青蔥、食用油

懶人簡單快速🔜海鮮湯泡飯

海鮮的甜味湯頭 白飯另外加入拌飯吃 很下飯喔

食材：小花枝、鮮蝦（看個人是否加）、油蔥酥、香菇（小）、鹽巴、高麗菜、烹大師味精、小蝦米、米酒、無刺虱目魚肚、芹菜珠

鮮甜牛肉高湯 電鍋超簡單

超簡單牛肉湯 小牛腱、洋蔥、薑片 些許鹽巴 好喝鮮甜牛肉清湯 小孩都超愛的清湯

食材：小牛腱、薑片、洋蔥、鹽巴

超簡單快速日式炒烏龍麵。兒童秒殺

因為我是懶人，又很愛吃，而且家裡還有一個小孩，我又很在意孩子吃的東西，所以都使用超簡單作法自己做😂

食材：烏龍麵、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、日式炒麵醬、豬肉

氣炸鍋「拔絲地瓜」簡單又好吃。

孩子很喜歡的「拔絲地瓜」 用氣炸鍋就能簡單完成、停不下來的甜滋味。 MissQ My Little Kitchen~ http:...

食材：地瓜、沙拉油、蜂蜜、水、醬油、黑芝麻

蜜糖雞翼簡單又美味

食材：雞翼、蜜糖、味醂、醬油、砂糖

簡單豬肝湯

軟Q，有彈性的口感！

食材：新鮮豬肝、嫩薑絲、蔥段（大約三公分）

幼稚園冷便當#7

今天是海陸雙拼-鮭魚/雞柳/雞絞肉

食材：雞柳條（或雞胸一片）、鮭魚、高麗菜、豆皮、金針菇、雞肉排、鹽、白胡椒、糖、白醬油、果醋、醬油

花雕東坡肉（家庭簡單版）

東坡肉是匪夷所思的美食，看似很麻煩，但仔細觀察⋯⋯也可以很簡單！

食材：豬五花肉、麻繩、太白粉、紅冰糖、水、醬油、紹興酒、滷汁

簡單滷雞腿 (棒棒腿)

今天很開心選照片上有突破: 封面照放主體,內頁放有配件的 懷抱感恩繼續認真 之前滷過大雞腿 今天換滷棒棒腿一樣很簡單。

食材：棒棒腿、麵輪、滷包(蔘藥行買的)、老薑片、青蔥、素蠔油、白胡椒粉、水、米酒

簡單的濃郁西班牙番茄海鮮燉飯

秘訣很簡單，料多就好吃😆

食材：白米、蝦、紅椒粉（沒有也可，有更好）、透抽（花枝？）、薑黃粉（沒有也可，有更好）、蛤蜊（貝類）、鹽、番茄、黑胡椒、蒜、檸檬（可有可無，有比較好）、洋蔥、甜椒、紅酒（或米酒反正酒就是了）、蝦高湯（雞高湯反正是高湯）

減脂健身便當! 簡單方便 雞胸鯛魚版

身為一個健身教練，當然必須控制好飲食啦，今天來分享我平常的便當做法! 主要還是以高蛋白質高纖維中低碳水低油的比例製作，但味道及口感...

食材：雞胸肉、紫米、玫瑰鹽、雞蛋、黑胡椒粒、鯛魚、蒜頭、時蔬、白酒、蔥、薑、零脂肪辣醬

蛋糕🍰超級無敵霹靂簡單

簡單美味、 誤打誤撞的小點心🥧 只要有糖、蛋、低筋麵粉即可 吃起來有點厚實、有點鬆軟 如果糖改成蜂蜜應該更香🥰 因為不要求蛋...

食材：蛋、低筋麵粉、砂糖（自己調整）、棕櫚糖（自己調整）

超簡單料理-奶煎杏鮑菇

旁邊的菠菜只是配色🤣 杏鮑菇蛋白質、維生素含量高 能提供孩子身體所需的多種維生素，對孩子生長發育很有好處。  促進孩子記憶，開發...

食材：杏鮑菇、奶油、胡椒鹽、鹽巴