简易料理

照燒雞腿排~步驟材料超簡單！

甜甜鹹鹹~好滋味^_^ 超級下飯，連我先生都喊：好吃（5次以上 建議：此道料理適合要配飯or麵。超級下飯！ 單吃久了，難免會膩XD

食材：去骨雞腿肉、白芝麻、細糖（紅）、味醂、醬油、米酒、水

簡單易做白菜滷

食材：白菜、蒜頭、蔥、蝦皮、XO醬裡的干貝魚乾、米酒、醬油

五分鐘快速出好菜-滑蛋蝦仁

滑蛋蝦仁真的是好好吃，而且好快速，蝦子下鍋爆炒幾下，繼續放入蛋汁，攪拌幾下，完成。 影片連結：https://youtu.be/D...

食材：蝦仁、雞蛋、太白粉水、鹽、油、蔥花、米酒

超簡單超市零食做成的巧克力蛋糕

超簡單食譜～不用烤箱不用烘焙工具！

食材：吐司、義美巧克力脆片、七七大波露巧克力、鮮奶油

十分鐘上菜─醋溜土豆絲

簡單炒就能讓馬鈴薯變身成最受歡迎的菜色，切成細絲的馬鈴薯加入酸味，口感變得脆口又順口， 每一口都是美好的滋味。

食材：馬鈴薯、豬絞肉、橄欖油、鹽巴、青葱、白醋、水

簡易肉骨茶廚房的旋律

以前每到馬來西亞出差，寧願放棄五星酒店的自助早餐，總請廠商帶我到市集冒著30度高溫，點鍋熱呼呼的肉骨茶，一盤油條，一碟生辣辣醬油，...

食材：豬排骨或雞肉、香菇、蒜頭整粒、薑片、李錦記蠔油、塩、肉骨茶包

【香煎沙茶蟹肉】下飯簡易料理

方便準備 簡易上桌~ 這道料理非常下飯喔！ 食譜是4人份量。

食材：蟹腳肉、蛋、沙茶醬、米酒、太白粉、鹽

【簡易家常菜】蒜香彩椒炒肉絲

彩椒的顏色既讓人增加食慾，又含豐富的維生素 C ，配上肉絲，簡單的家常菜又可以成為便當菜色，一口接一口的吃停不下來！

食材：豬肉絲、彩椒、蠔油、蔥白、醬油、蒜、米酒、麻油、乾辣椒（可删略）、糖、胡椒粉、橄欖油、鹽、太白粉

古早味簡易蘿蔔絲餅

早上和女兒去市場買了白蘿蔔和青蔥，晚餐準備做白玉鑲肉，多了ㄧ些白蘿蔔刨成絲，簡單加了蛋液和麵粉、蔥，一份古早味蘿蔔絲餅就完成囉！ ...

食材：白蘿蔔絲、蔥末、鹽巴、蛋、低筋麵粉（中筋麵粉也可以）

簡易微笑薯餅~親子DIY好吃又好玩!

說到薯餅應該沒有人不愛吧? 有些早餐店會賣微笑薯餅，小小一份也不便宜捏，剛好家裡有一顆馬鈴薯就動手做看看，材料很簡單~做法也超簡...

食材：馬鈴薯、鹽、糖、起司粉、玉米粉

簡單蔥油餅

記憶中的味道

食材：麵粉、牛奶或水、蛋、蔥、鹽

超簡單！低脂嫩口的珍珠丸子

最簡單的料理，做出最純粹的味道！https://tingslife.com/好市多低脂絞豬肉超實用！/

食材：豬絞肉、白米、薑末、饅頭、蔥末、雞蛋、蠔油、料理手套、醬油、烘培紙（可省）、白胡椒、鹽

醬燒海苔煎雞胸（簡易便當菜）

留學生想吃海苔雞。忙碌的週間低脂營養快速便當料理─ 醬油香氣搭上海苔味，捲在雞胸肉上的口感札實又不會柴～

食材：雞胸肉、海苔片(少鹽)、米酒、醬油、橄欖油

白醬 蔬菜焗烤 通心麵（超簡單）

食材：高筋麵粉、牛奶、花椰菜、奶油、洋蔥、馬鈴薯、番茄、可在加自己喜歡肉類

親子丼🥢🥄新手不敗料理

親子指的就是雞肉和雞蛋。有別傳統作法，將雞腿排的表皮煎至酥香，再炒香洋蔥更可帶出整道菜的風味，鹹中帶甜的醬汁淋在白飯上，大人小孩都...

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、鰹魚醬油、海苔絲/蔥花、味醂、鹽、雞蛋、米酒、白飯、牛頭牌原味高湯-雞肉風味

簡單烤巧克力布丁

甜而不膩，好吃又順口

食材：巧克力塊、牛奶、糖、雞蛋

簡單又可愛的餅乾🍪

非常簡單又好吃的餅乾唷

食材：低筋麵粉、雞蛋、奶油、糖粉、奶粉