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皇帝豆炒中卷
廚房女漢子Rita's皇帝豆除了有優質蛋白質，也是高鐵食物喔～營養低熱量，鬆軟的口感很讓人着迷，與中卷一起炒著吃，口感豐富又有飽足感，運動後用來補蛋白質...
食材：中卷（約500g)、皇帝豆、鹽、燙過的醃筍、黑胡椒粉、紅蘿蔔片、鰹魚粉、蔥、米酒、蒜頭、烏醋、薑、朝天椒
皇帝豆
197 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「皇帝豆」的零失敗食譜
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電鍋蒸到底〈一人簡單吃便當〉
HSP x 鈍感力食材：皇帝豆、玉米筍、高麗菜、火鍋豬肉片
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皇帝豆排骨湯
Mia媽咪的小小廚房🌸食材：皇帝豆、排骨、香菜、白胡椒、米酒、鹽
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黃豆豆*萍姊
萍姊造型可愛的皇帝豆
食材：皇帝豆、彩椒、培根、茄子、鹽、白胡椒粉、薑絲
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黑木耳皇帝豆排骨湯．柯媽媽の植物燕窩
Komama皇帝豆的纖維含量相當高，每100公克多達5.1公克，同時也算是高鐵食物，磷、鉀含量也較高，盛產於每年的1~3月。這道「黑木耳皇帝豆...
食材：皇帝豆、排骨肉塊、水、黑木耳養生露、鹽巴、白胡椒粉、米酒
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皇帝愛吃醋
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播食材：油、蒜頭、烏醋、紅蘿蔔、香油、皇帝豆、香菜、鹽、水
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低卡便當
賴美美滿滿的飽足感
食材：皇帝豆、去骨雞腿肉、紅椒、黃椒
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五色蔬菜
唐唐廚房用任何五種顏色的食材依照快熟程度下鍋，是一道又健康又營養的好菜喔~
食材：洋蔥、紅蘿蔔、鹽、木耳、玉米筍、紅椒、黃椒、四季豆、山藥、皇帝豆、玉米粒
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香燉梅花豬
粉圓燒餅媽食材：梅花肉、紅蘿蔔、洋蔥、蕃茄、青椒、皇帝豆、醬油、過濾水
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剝皮椒川耳燒雞胸
sin的料理廚房增肌餐 低油高蛋白，下飯又健康
食材：皇帝豆、雞胸肉、醬油、川耳、麥輪、紅剝皮辣椒
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肉末皇帝豆
金箔的健康煮非常喜歡皇帝豆的香氣和鬆軟的口感，因為煮排骨湯通常都只剩豆子沉在鍋底，所以後來都直接炒，吃的更過癮!!
食材：皇帝豆、豬絞肉、蒜頭、蔥花、醬油、鹽、白胡椒粉
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皇帝豆紅蘿蔔湯
QA廚藝學院皇帝豆吃起來口感鬆軟，也有馬鈴薯的錯覺，對於什麼豆豆都喜歡的孩子來說，也是一項選擇
食材：皇帝豆、紅蘿蔔、排骨、鹽、味精、香菜
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豆包皇帝豆
viola料理師食材只有兩樣，就可以完成這道蔬食料理！運用豆皮包入皇帝豆，外軟內鬆，口感很棒喔！ 那比較困難的部份是把豆包展開，要小心輕輕拉開，但...
食材：生豆包、皇帝豆、低筋麵粉、日式和風醬油、裝飾蔬菜
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鮮食🐾鱸魚湯 皇帝豆炒肉 豆包捲
Rumi Yu20180120 狗狗鮮食
食材：鱸魚、白花椰菜、豬肉片、胡蘿蔔、皇帝豆、雞胸肉、生豆包、綠豆芽、高麗菜、薑片、青江菜、啤酒、雞蛋、紫菜、椰子油、地瓜、香菜、糙米、燕麥片、白芝麻、白芝麻油
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一鍋到底皇帝豆燒肉
謝太太的生活小事用高纖、蛋白質風富的皇帝豆拿來燒肉，燒出來的肉多了一點豆子的甜味，湯汁拿來配飯很不賴！一鍋到底簡單又方便😋 喜歡我的分享嗎？歡迎...
食材：豬梅花肉塊、紅蘿蔔、皇帝豆、蔥、薑、蒜頭、洋蔥、油、醬油、糖、水
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皇帝豆蕃茄雞丁
Lemon皇帝豆是比較少見的豆子，所以市場如果有賣，我大都會買來弄給小孩吃。鹹香甜口感，小孩也會多扒一碗飯喔！
食材：雞胸肉、皇帝豆、蕃茄(中型)、鹽麴(醃肉用)、醬油、糖、水
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皇帝豆排骨湯
不專業廚房實驗室很簡單的做法就可以完成的一道湯品，而且皇帝豆本身營養價值挺高的，趁冬天產季很適合做做這道湯!
食材：皇帝豆、排骨、水、米酒、鹽巴
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皇帝豆排骨湯
先生回家不煮飯之不專業煮飯日記皇帝豆鬆鬆軟軟的配上有嚼勁的豬小排特別好吃，湯也喝的到食物的鮮甜味，不知道為什麼從小就愛吃皇帝豆，下次再來煮皇帝豆燒肉
食材：皇帝豆、排骨、鮮味炒手
