皇宮菜

十分鐘上菜-快炒枸杞皇宮菜

快炒一道菜只要5分鐘就能上菜，脆口的皇宮菜有了枸杞和蒜頭提出整道菜的香氣及畫龍點睛的美麗，快來跟家人一起享用吧～

食材：皇宮菜、蒜頭、枸杞、食用油、水、鹽巴

好心情 - 皇宮菜炒小魚乾

皇宮菜可以換成山蘇，一樣很好吃的！

食材：皇宮菜、小魚乾、鹽、大蒜、油

炒皇宮菜

皇宮菜為落葵，蛋白質含量很高，又有很多維生素，它的口感很像山蘇，大家都說要用麻油炒，但我覺得麻油太重口味（除非坐月子）像現在日常就...

食材：皇宮菜、薑絲、鹽、食用油

麻油皇宮菜

老一輩的人常說皇宮菜是一種顧胃的菜，也會說有人吃皇宮菜後，胃病因此轉好了…對於這些，我沒有太多的研究。 但是，對於我家有公主夢的小...

食材：皇宮菜、嫩薑、味精、麻油

【電鍋料理】雞蓉玉米雜菜粥

懶人料理第4彈：「雞蓉雜菜粥」！ 剛拔智齒的快樂媽媽親身試菜、含淚推薦！ 易入口程度：★★★★★ 等麻醉退的時間來煮這道，放的溫...

食材：白米、牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒、秋葵、雞胸肉、皇宮菜、白胡椒粉、雪白菇、鹽巴、醜豆、水

麻油炒皇宮菜

夢夢獨特做法

食材：純黑麻油、皇宮菜、鹽、薑、糖、枸杞、米酒

臘肉炒皇宮菜♡

食材：皇宮菜、臘肉、蒜

【副食品】皇宮菜泥 電子鍋烹飪

皇宮菜富含蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、纖維質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養素。蛋白和礦物質的含量稍高於一般綠...

食材：皇宮菜

夏日清新選擇─培根佐皇宮菜

5月-6月的菜市場都會有皇宮菜，有點味道，吃起來粘粘的口感，很多人不是很喜歡。但其實皇宮菜很營養，對胃很好喔！

食材：培根、皇宮菜、醬油膏

🌶🍀辣炒皇宮菜

皇宮菜是一道很好吃的青菜，以前大都是加入薑絲與麻油一起炒，這次換成辣味試試，想不到也是很搭配

食材：皇宮菜、青蔥、大蒜、醬油、老薑、香油、紅辣椒、白胡椒粉、米酒

蠔油皇宮菜

簡單調味，讓炒青菜更具風味。 歡迎大家來參觀我的部落格： http://sanwen.tw/ 與臉書頁： https://w...

食材：皇宮菜、蒜、鹽、嫩薑、雞粉、蠔油

蛋炒皇宮菜

皇宮菜有特別的味道，不少人喜歡，今天我們也來做做看！

食材：皇宮菜、老薑切片、沙拉油、蛋、麻油、枸杞、岩鹽

菇耳皇宮菜

買到好嫩好嫩的皇宮菜，改變平日清炒的方式，加了黑蠔菇和黑木耳的皇宮菜味道也好棒哦！

食材：皇宮菜、黑蠔菇、新鮮黑木耳絲、蒜瓣、玄米油、海鹽、香油

蒜炒皇宮菜

口感滑嫰又咕溜的皇宮菜，簡單用薑、蒜清炒就好好吃。 因為蟲蟲不愛這味，所以皇宮菜種植幾乎不用農藥，吃起來更安心。 4月至10月是皇...

食材：皇宮菜、紅蘿蔔、蒜頭、薑、米酒

醬拌皇宮菜

"醬拌皇宮菜" 皇宮菜為落葵的別名，又稱為天葵、胭脂菜、牛皮凍等，因為葉片肥厚、柔軟，嚼食時口感有些像吃木耳，也有人稱為木耳菜。...

食材：皇宮菜、枸杞、薄鹽醬油、薑絲、味琳、烏醋、香油

薑絲炒皇宮菜

食材：皇宮菜、薑、鹽巴、雞粉、香油、水、紹興酒

蒜炒皇宮菜

傳說據說以前只有住在皇宮裡的人才吃得到的菜，個人喜歡皇宮菜滑嫩口感還帶些特殊菜味，沒嚐過的饕客記得試炒看看喔！

食材：皇宮菜、蒜頭、鹽