番茄飯

簡易番茄雞肉燉飯

清爽不油膩的晚餐，小朋友也適合

食材：米、大番茄、水、雞肉、米酒、香菇片、洋蔥丁、蒜末、義式綜合香料

下飯便當菜～升級版椰子油番茄燉肉

燉肉料理因為再次加熱風味也不會減褪，很適合一次多做些起來再依每餐份量分裝保存，吃的時候充份加熱就能快速上桌享用。梅花肉塊脂肪量少，...

食材：豬梅花肉前段、洋蔥、椰子油、蔥白、冰糖粉或二砂、牛番茄、白醬油、米酒、罐頭蕃茄塊、檸檬葉、黑胡椒粉

蛤蠣豬佐番茄秋葵燉飯

以前從來沒有試過燉飯，沒想到竟然這麼簡單! 飯中融合了蛤蠣鮮甜及豬肉肉汁，加上番茄酸甜滋味，不需要任何調味料忠實呈現食材自然鮮甜的...

食材：糙米飯(或白米)、蛤蠣、豬肉片、秋葵、洋蔥、牛番茄

寶寶副食：電鍋版蕃茄鯛魚燉飯

食材：胚芽米、水、牛蕃茄、鴻禧菇、鯛魚片、蛤蜊、青江菜

蕃茄海鮮燉飯

以米飯、海鮮一鍋到底燉煮出好吃的燉飯，方便、營養又健康。米飯吸足新鮮海鮮的湯汁很是鮮美，軟絲Q彈有嚼勁，讓燉飯大加分呀 毛媽卡洛...

食材：仙女軟絲(i3Fresh)、蛤蜊、蕃茄醬、白蝦、義大利香料、洋蔥(中型)、匈牙利紅椒粉、蕃茄(中型)、白酒、豬絞肉、水(或高湯)、白米、蒜、香菜

地中海番紅花炒飯｜海鮮料理

過年大啖海鮮是最滿足的感覺，使用歐洲菜色常見的貽貝，大口鮮嫩外，再加上國外品牌走系的亨式番茄醬與九層塔組合，稍淋上點白酒，使整體口...

食材：飯、九層塔、番茄醬、白酒、辣椒、番茄、鹽巴

鮮蝦起司蕃茄飯

網路爆紅的蕃茄飯，果然簡易並美味，多花點功夫，味道多點層次更好吃!

食材：白米、紅蕃茄、無毒蝦、玉米筍、洋蔥、大蒜、薑(煉蝦湯用)、葡萄籽油、鹽、黑胡椒粉、乾燥迷迭香、起司片

培根番茄飯『飛利浦萬用鍋』

番茄是臭寶小朋友拒絕來往的食物之一，想到最近很夯的『番茄飯』，也許可以拿來騙騙小朋友。 加入培根及洋蔥，除淡化番茄的味道外，培根的...

食材：飛利浦萬用鍋、番茄、米、培根、洋蔥、鹽、黑胡椒粒、水

整顆蕃茄飯 豪華版兩種做法

今天分享的兩個創意做法，都有一個秘密武器食材就是 : 鯛魚片!!煮熟後拌勻在飯裡會變的超級綿密又滿滿的鮮味! 超級推薦大家! 更...

食材：米、水、牛蕃茄(中)、蛤蠣、鯛魚片、白蝦剝好殼、鹽巴、胡椒、油、牛番茄(中)、去骨雞腿肉、鴻喜菇、鹽巴、胡椒、油

小廚娘❤番茄鮮蝦櫛瓜燉飯＃美善品

用美善品輕鬆做出餐廳水準的義大利燉飯，靈魂在於精煉的蝦高湯，利用打碎蝦殼的步驟，完整釋放海洋鮮味。每顆米粒都吸飽蝦高湯的精華，能夠...

食材：帶殼鮮蝦、義大利綜合香料、鹽巴、橄欖油、義大利米、熱水、油漬鯷魚、甜白酒、黃櫛瓜、綠櫛瓜、小番茄（對切）

[Caoly美味生活]蝦仁蕃茄飯

來趕一下流行~客人到時~煮一鍋這也上的了廳堂喔！

食材：米、水或高湯、牛蕃茄、蝦仁、青椒、杏鮑菇、羅勒葉(可用九層塔)、葡萄籽油、蒜頭、洋蔥、鹽巴

豬肉番茄丼飯

有肉有菜,運用家裡的常備醬料番茄醬與醬油,簡單就能完成這道省時料理。肉片軟嫩,番茄味美,醬汁微酸香甜助開胃。

食材：豬肉火鍋片、牛番茄、日式柴魚醬油、洋蔥、可果美番茄醬、太白粉、雞蛋、清水、鹽、青蔥

Nana ▌電鍋料理番茄飯

在網路上看到這文章後，就覺得好想做XDD(http://www.ettoday.net/dalemon/post/4488) 所以...

食材：米、番茄、橄欖油、鹽、黑胡椒、乾燥九層塔香料

超夯電鍋料理蕃茄飯

最近網路上很夯的蕃茄電鍋飯 想說那麼干單 我也來試試看

食材：罐頭玉米粒、米腿片、橄欖油、蕃茄、白米、蒙特婁口味牛排調味粉

健康蕃茄飯(麵包機版)

最近看到大家都很努力在煮健康的整顆蕃茄飯， 紗里奈也來用麵包機煮一鍋, 小份量超方便~^^ 詳細步驟圖解請參觀部落格內文>...

食材：白米、水、牛蕃茄、大蒜、胡蘿蔔、鮮香菇、珍珠洋蔥、九層塔、鹽、黑胡椒、橄欖油

茄香番茄滑蛋飯

繼前一天烤了兩條茄子，一條做沙拉，另一條和番茄炒香後加入雞蛋，也快速完成了一餐。已去皮的茄子和番茄吃起來的口感非常滑順，也很適合小...

食材：大型圓茄、中型成熟番茄、蒜泥、薑黃粉、番茄膏或番茄糊、雞蛋、橄欖油、鹽和黑胡椒、青蔥(可省略)

培根番茄飯 @188懶人料理

網路瘋傳~臉書洗版~傳說中黯然消魂的整顆番茄飯，大家都試作了嗎?讚ㄟ！一碗飯扒光光~（by 188懶人料理） 【188懶人料理】粉...

食材：培根、洋蔥、蘑菇、牛番茄(要熟透的)、米、水(或高湯)、鹽、黑胡椒、橄欖油