番茄醬料理

糖醋獅子頭

用心的好滋味

食材：豬絞肉、醬油、蕃茄醬、鹽巴、二砂糖、洋蔥塊、雞蛋、白醋、紅椒、太白粉、水

番茄虾仁炒蛋

这道菜是我家的家常小菜，也是我家孩子们的最爱之一。

食材：番茄 Tomato、大虾仁 King Prawn、鸡蛋 Egg、蕃茄酱 Ketchup、糖 Sugar、姜蓉 Ginger、葱 Spring Onion、玉米粉 Cornflour、油 Cooking Oil

低碳食譜|番茄蛋炒飽包

常見的番茄炒蛋和飽包一起烹炒的滋味也很搭配，飽包片有取代白飯的效果，讓整體吃起來的鹹淡度剛剛好，同時又能提供飽足感，番茄炒蛋中使用...

食材：米林香|鮮奶飽包|微生酮、米林香|鳳梨莎莎醬|生酮、雞蛋、牛番茄、鮮奶、蒜頭、蔥花、清水、白胡椒粉

番茄豆腐湯

根據資料顯示，2023的夏天即將開始，6/21星期三～9/23 星期六，摸摸自己的肚子，還是克制一點好了，這道番茄豆腐湯，高纖、高...

食材：番茄、豆腐、洋蔥、金針菇、醬油、鹽巴、雞蛋、蔥

多汁的五香糖醋丸子（免甩打）

步驟簡單不需甩打的肉丸子，一口咬下肉汁滿滿；外皮酥脆裹上台式經典台醋醬，酸酸甜甜的，好下飯啊！

食材：豬絞肉、五香粉、亨氏原味蕃茄醬、白胡椒粉、糖、鹽、白醋、醬油、水、米酒、薑、蔥（取蔥白）、蛋、太白粉

炸薯條

我們熟知的麥當勞薯條是那種細細長長French fries，這個我不愛，我愛的英式的fish & chips中的外型較粗，...

食材：馬鈴薯、油、番茄醬、芥末醬

墨西哥豬肉塔克 Taco

前幾日咱家老爺在玉米片前面駐足了好久，我感受到他想吃Taco的意念，那就來做吧！！

食材：豬絞肉、洋蔥切丁、茴香(孜然)粉、大蒜切末、水煮番茄糊、Taco麵皮、辣椒粉、三角玉米片(多力多滋)、番茄醬、美生菜切絲、蠔油、小番茄切丁、糖、玉米粒

小屁孩最愛- 糖醋蝦仁

色彩豐富的一道菜，加上酸酸甜甜脆脆的好口感，讓小朋友一口接一口，也是無形中可以置入hen多蔬菜的不敗料理王。

食材：蝦仁、黃椒、白醋、紅椒、番茄醬、洋蔥、糖、蒜末、薑末、蔥、鹽

番茄滑蛋

食材：牛番茄、蛋、番茄醬、蔥、蠔油、糖

お弁当-170531-培根蝦仁蛋炒飯

有鑑於上次的蝦仁炒飯被抱怨蝦仁太少、加上自我檢討蔬菜不夠，這次蝦仁加碼之外、也加上一大把高麗菜絲，想像是營養均衡的一餐！

食材：蝦仁、高麗菜絲、培根、蛋、蔥花、醬油膏、番茄醬

義式蔬菜湯

為了煮這道 特地去市場買了一整把的西洋芹 結果只用一支 剩下的還要再想想要做什麼料理…之後煮時應該不會加西洋芹吧

食材：西洋芹、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、高麗菜、牛蕃茄、培根、蕃茄糊

寶寶副食品 蕃茄起司烤土司

一直以來都是餵飯給寶寶吃，最近吃膩飯類也想讓孩子自己動手吃，一歲4個月的年紀我們開始練習除了餅乾類的手指食物，媽媽努力做些不一樣的...

食材：吐司、小顆牛蕃茄、arla高鈣起司片

家常菜｜純番茄炒蛋🥢

🥑來自婆婆教的一手好菜🥑 以前我媽媽煮的番茄炒蛋是加了番茄醬的口味 嫁到了先生家以後吃到了婆婆煮的無番茄醬口味 吃起來更舒服更美...

食材：牛番茄、雞蛋、蔥花

番茄牛筋麵

高檔超市的肉品價錢高昂，為了讓肉品方正整齊，邊角切下來的肉，就經濟實惠多了，同樣一塊原肉，價錢差到數倍，是小資主婦的好選擇。食材切...

食材：牛筋、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、番茄汁(易開罐)、水

泰式打拋豬

剛好中午做了泰式的，晚上乾脆也做一道很久沒煮的打拋豬！每次煮家人都很喜歡，這是一道很下飯的菜哦！

食材：豬絞肉（忘記偁重了😅、米酒（炒肉用、檸檬汁、番茄（小顆的12顆左右、魚露、蔥、洋蔥、蠔油、香菜、蒜、淡醬油（可一般醬油、九層塔（有打拋醬就可以不加、紅蔥頭（可不加、糖、辣椒、番茄醬（可不加、打拋粉

舞菇番茄肉燥 / 家常菜

番茄肉燥營養滋味微酸開味，加上好菇道舞菇讓番茄肉燥飯營養跟口感都升級，這是道備料方便製作輕鬆，就能搞定一餐的美味佳餚可以試試呦。

食材：好菇道舞菇、小番茄、豬絞肉、蒜瓣、素蠔油、黑胡椒粒、白胡椒粉、五香粉、水

紅燒蹄筋

單純的蹄筋很難入味，特別加入五花肉條一起紅燒熬煮，味道互相呼應，口感上更有層次!

食材：豬蹄筋、五花肉、醬油、竹筍、冰糖、紅蘿蔔、米酒、辣椒、白胡椒、大蒜、蕃茄醬、太白粉水