留學生食譜

留學生想家好料理-麻油豬飯

麻油雞是台灣每個人冬天的必須糧食 在台灣我也是個麻油雞重度嗜好者 來到法國後 到中超的第一樣商品就是麻油 不只麻油雞 麻油還可...

食材：豬肉切塊、大白菜、薑片、蒜頭、麻油、米、鹽巴、花雕酒（不一定要）

✨留學生食譜✨馬鈴薯雞肉咖哩

♥️留學生食譜♥️ 不用咖哩塊的咖哩 一般超市皆可以買到材料

食材：洋蔥、蘋果、馬鈴薯、雞肉、鮮奶油、月桂葉、鹽巴、檸檬、水(或高湯、水)、薑片(或薑粉)、紅椒粉(可有可無)、咖哩粉

留學生*簡易*啤酒雞蛋

清爽啤酒雞蛋 趁著每次煮飯的同時，開一鍋讓他慢慢煮，熱的冷的都好吃

食材：白煮蛋、啤酒、方糖、醬油、醬油膏

留學生的蔬菜鹹粥

每天都在想下一餐要吃什麼的留學生， 今天的晚餐是簡單的蔬菜鹹粥。

食材：生米、蕃茄、醬油、大黃瓜、高湯塊、蘑菇、水

吃貨留學生「炒牛肉片」

在美國看到 Lina /布魯媽媽的[15分鐘快手料理]紹興牛肉炒黃瓜片 想是家裡沒有醬油膏跟紹興酒所以就用米酒還有醬油代替 小黃瓜...

食材：洋蔥、紅蘿蔔、米酒、牛肉片、蒜末、腰果、醬油、檸檬汁、麻油、番茄醬、黑胡椒、糖、太白粉

吃貨留學生「牛肉咖喱麵」

食材：牛肉、蒜頭、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、牛肉高湯、水、咖哩塊

吃貨留學生「韓式起司辣醬炒飯」

食材：불닭볶음면辣醬、牛肉片、洋蔥、油、玉米、起司、蒜頭、白飯

<今天在家吃>留學生最愛 滷肉飯

在台灣處處能吃到的滷肉飯 在外留學的留學生想台灣時必吃的台灣小吃 食材取得容易 烹煮容易 成功率高 吃不完還能冰在冰箱 吃上幾天 ...

食材：三層豬肉、紅蔥頭、五香粉、蒜頭、胡椒粉、油豆腐、料理清酒、水煮蛋、醬油、八角

留學生必看![電鍋]鬆餅

在一個悠閒的假日午後,簡單利用電鍋,輕輕鬆鬆地準備了下午茶茶點. 搭配了色澤豔麗的時令水果,真是令人無法抗拒!

食材：蛋黃、糖、蛋白、葵花油、中筋麵粉、白醋或檸檬汁、柳橙汁

【味道福爾摩莎】留學生-簡易-牛肉麵

食材：牛腩/腱肉、朝天椒、辣豆瓣醬、青蔥、薑、花椒、蒜頭、可樂易開罐、啤酒、醬油

吃貨留學生「無油泰式涼拌雞肉米線」

食材：米線、雞胸肉、香菜、蔥、蒜頭、胡蘿蔔、魚露、醬油、醋、檸檬汁、糖

留學生必看![電鍋] 高麗菜豬肉餡餅

出國留學是一筆很龐大的開銷.那麼生活費的部分就得好好掌控你的荷包了!買菜必須選擇又大又便宜又高纖的蔬菜.我和妹妹食量小, 一顆高麗...

食材：高麗菜、蔥、薑、豬絞肉、鹽、白胡椒粉、油、中筋麵粉、沸水、冷水

留學生必看! [電鍋]龍蝦醋溜烏龍麵

我和妹妹出國留學即將度過兩個月. 喜愛海產的我們,頓時發現離家後已有"二月不知海鮮味". 媽媽說我們倆平時省吃儉用, 囑咐我們應該...

食材：波士頓龍蝦尾、蔥(切段)、油、薑、洋蔥(切絲)、烏醋、米酒、醬油、蒜頭(切片)、蒸龍蝦的高湯、蔥(斜切)、辣椒醬、烏龍麵、鹽、白胡椒粉

咖哩飯 | 留學生必學料理

出門在外必學料理，快速簡單煮又好吃。

食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、里肌肉(雞肉)、咖哩塊

留學生必看! [電鍋]蛋包黃金咖哩炒飯

這一道黃金咖哩蛋包飯利用電鍋不到15分鐘即可輕鬆完成. 零油煙, 且全榖根莖類,蛋白質,和膳食纖維一併攝取. 咖哩粉不只增添了特殊...

食材：白米、蛋、油、洋蔥(切丁)、咖哩粉、美生菜(切絲)、鹽、熱狗(切丁)、白胡椒粉

【味道福爾摩莎】留學生-簡易-瓜仔肉

香噴噴的瓜仔肉很下飯，滷一鍋拌飯拌麵都好吃！

食材：豬絞肉、醃漬花胡瓜、Porc haché、蒜末、Cornichon、醬油、L'ail haché、可樂易開罐、Sauce de Soja、啤酒易開罐、Coca、白胡椒、Bière、Poivre Blanc

留學生的廚房 ~ 糖醋排骨

參考 【鳳梨糖醋排骨】一文，並做些許的調整。

食材：排骨肉、洋蔥、蒜、薑、鳳梨、青椒、白芝麻、雞蛋、地瓜粉、五香粉、醬油、米酒、胡椒粉、蒜末、番茄醬、米醋、糖