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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
番茄炒蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen想吃很番茄的番茄炒蛋，三顆番茄三顆蛋，真的很番茄，好吃。
食材：牛蕃茄、有機蛋、蔥、Heinz 亨氏蕃茄醬、水、油（慣用油即可）
牛
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛」的零失敗食譜
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番茄燉牛肉
SHOW SHOW麵燙一趟 加下去就變牛肉麵 加在飯也超好吃 非常下飯營養😋😋😋
食材：牛肋條、番茄、醬油、胡蘿蔔、番茄醬、白蘿蔔、米酒、蒜頭、洋蔥、薑片
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打拋牛 神奇小撇步點進來就知道
波士頓の台式廚房🍽泰式打拋豬一直是我很喜歡的料理🥰 酸酸甜甜辣辣的最好吃🤗
食材：牛絞肉、蒜頭、醬油、新鮮羅勒 Basil、魚露、萊姆、冰糖、香菜 （可加可不加、小番茄
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香辣酸菜牛肉/快炒/10分鐘/家常菜
Helen（海倫小姐）將醃好的牛梅花與辣椒酸菜相炒，又是一道下飯的好料理。
食材：牛梅花、酸菜、米酒、辣椒、油膏、蒜、沙拉油、紅糖、水
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焗烤南瓜千層
臘腸狗老師南瓜融合炒香的絞肉 入烤箱焗烤 香甜可口
食材：南瓜、S&B 芝麻鹽、豬（牛）絞肉、焗烤用起司絲、墨西哥辣椒切片罐頭、蕃茄糊、TABASCO、義大利香料、黑胡椒粒、薑黃粉
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橘拿鐵/蔬果精力湯
蔡秀芳一日營養在於晨
食材：紅蘿蔔、牛蕃茄3粒、蘋果、芭樂、香吉士、檸檬汁、高蛋白粉、堅果、水
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蔥爆牛肉
灶頭鑊尾今天用超市買的牛肉片做一道家常小炒。 🥢相關食譜：「蔥爆肉絲」、「蔥爆里肌」、「蔥燒豬肉」、「蔥燒臘肉」、「蔥燒蝦」、「簡易蔥燒...
食材：洋蔥、蔥、冷水、蒜頭、米酒、牛火鍋肉片、辣椒、醬油、白胡椒粉、香油、(太白粉)、烏醋、砂糖、太白粉、雞粉、植物油
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素食藥膳火鍋(純素)
灶頭鑊尾天氣轉涼了，熬一鍋素食藥膳湯底，邀請老姊妹們來家裏涮火鍋。清香撲鼻的火鍋，吃著熱乎，心裏更是暖暖的😊
食材：白蘿蔔皮/高麗菜梗/玉米梗、藥膳包、鮮香菇/杏鮑菇/鴻禧菇、黑麻油、秀珍菇/金針菇/茶樹菇、老薑、高麗菜/青江菜/大白菜/小白菜、昆布、白花菜/青花菜/胡蘿蔔/白蘿蔔、味醂、荷蘭豆/秋葵/水蓮/豆苗、鹽、板豆腐/百頁豆腐/生豆包、素高湯粉、蒟蒻絲/素魚板/素火腿、清水、牛番茄/蓮藕/玉米筍、南瓜/茄子/玉米
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梅子洋蔥油醋沙拉醬（常備菜）
太太上班很忙油醋醬加醃梅肉調味.酸甜清爽不膩.不管是配海鮮.蔬菜.水煮肉類.都百搭開胃.夏日料理最首選
食材：牛番茄、洋蔥、檸檬、香菜、醃梅子、蒜泥
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蕃茄炒蛋
大胖小胖吃胖胖完整圖文版：https://hm70322.pixnet.net/blog/post/354867034 影片版：https://...
食材：牛蕃茄、雞蛋、鹽、白糖
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慢烤雙椒蒜香牛肋排
歐堤斯軟嫩多汁的牛肋排帶著滿滿的蒜香
食材：牛肋排、蒜頭、黑胡椒、白胡椒、鹽、威士忌（不一定需要）
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早午餐食譜：夏卡蘇卡 北非蛋
喵大俠食驗室 𓃠Shakshuka又稱北非蛋 常見以炒香的番茄、洋蔥、大蒜等為醬汁 最後再打進幾顆蛋，搭配麵包或皮塔餅（Pita）
食材：雞蛋、蒜末、牛番茄切丁、蘑菇對切、洋蔥切丁、番茄醬，也可使用蕃茄糊、橄欖油、塊狀奶油 （butter）、莫札瑞拉起司、新鮮香草：九層塔、黑胡椒、孜然粉、紅椒粉、肉桂粉、辣椒碎
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豆腐毛豆雙蛋湯
TodayCof這是一道回味的家庭料理，非常簡易上手，依自己喜好添加~
食材：牛蕃茄、雞蛋、毛豆(熟的)、豆腐、鹽、香油
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牛肋咖哩蔬菜飯🍛
🌙月光下的廚娘👩🏻🍳牛肋條的嫩來搭配中辣咖哩～吃完滿滿的香氣絕配👍
食材：澳洲穀飼牛肋條（買兩百多）、皇帝豆、玉米筍、台灣馬鈴薯🥔、咖哩塊、洋蔥🧅、油、水
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生酮食譜|義式雞肉丸鹹派|生酮吐司鹹派
米林香&黃正宜低卡餐退冰後的鹹麥麩皮吐司質地柔軟，很適合拿來塑形變化各式料理，將麥麩皮吐司作為塔皮，經過氣炸後口感酥脆，搭上內餡義式風味十足的雞肉丸以...
食材：米林香|鹹麥麩皮吐司|生酮、米林香|義式辣雞肉丸|生酮、米林香|千島醬|生酮、牛番茄、黃芥末
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牧羊人批 Shepherd's Pie
Mrs P's Kitchen英式傳統牧羊人批，顧名思義就是用免治羊肉(羊絞肉)。也可以改用牛肉，就是Cottage Pie 農舍批 將羊肉煮好，在上面鋪上薯蓉...
食材：羊絞肉、洋蔥(切碎）、紅蘿蔔(切碎）、牛高湯、青豆、蕃茄膏Tomato Paste、Parmesan 起司碎、馬鈴薯（去皮，切小塊）、牛奶、奶油
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螞蟻上樹（川）
湊伙搭實驗廚房螞蟻上樹這道菜名，與元代劇作家關漢卿描寫的劇中角色物竇娥有關，竇娥家境貧困，不能每餐都能吃到肉，都只能跟肉販賒到一小塊肉，於是他把...
食材：粉絲（粉條）、絞肉（牛或豬）、豆瓣醬（郫縣最好）、薑末、黃酒、蒜末、醬油、蔥花、牛或豬高湯、蒜苗碎、白糖、芽菜或冬菜（選配）、白胡椒、烏醋、香油、花椒粉
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葷+素雙丼飯- 牛丼菇菇飯、菇菇丼飯
W.Z一煮兩吃 。
食材：牛五花肉片、好友菇、香菇、洋蔥、配菜、花椰菜、玉米筍、醬汁、醬油、味霖、米酒、蠔油、黑胡椒、白芥末
