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♥憶柔蔬食♥香煎波特貝勒菇義大利麵
淨心環保蔬食秀波特貝勒菇熱量低有飽足感，水份比其他菇類多，乾煎美味順口多汁，夏日輕食無負擔。 想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁...
食材：櫛瓜、球芽甘藍、青花菜、紅色彩椒、波特貝勒菇、義大利直麵、水、橄欖油、義大利香料、鹽巴
煮義大利麵
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮義大利麵」的零失敗食譜
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巴薩米克臘肉義大利麵
玩味廚男 Eason中式臘肉＋巴薩米可酒醋醬＋花椒 + 彩虹山菠菜＋義大利寬麵，又一道中西混搭風の絕妙滋味。 其他料理創作.... 食尚健康料理～...
食材：橄欖油、臘肉、花椒粒、乾燥辣椒片、黑胡椒粗粒、洋蔥切碎、紅蔥頭切碎、大蒜切碎、蘑菇切片、小番茄切片、義大利寬麵、雞高湯、巴薩米克酒醋醬、彩虹山菠菜、帕瑪森起司刨絲
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蟹肉白酒意粉
甜蜜蘋果的美食與攝影世界其實材料做法也很簡單，只是在拆肉上要多花一點時間 趁夏天來一個清新之美味意粉、将肉類改變成海鮮，未嚐不是件美事．．．
食材：意粉、白酒、海鹽、忌廉、蟹、白菇、乾葱、巴馬臣芝士
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【一鍋】完成義大利麵 {露營ok}
菲。Phyllis!在日雜上看到教媽媽料理省事的「一鍋義大利麵」，覺得好神奇，立刻拿出一個鍋子試試。結果真是好吃啊! 絲絲入味~ 那以前幹嘛要分開煮啊!?
食材：洋蔥(切絲)、蒜瓣、牛番茄 (切6~8塊)、蘑菇 (對半切)、青花菜、蝦仁、中卷 (切段)、義大利麵條
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鯷魚黑橄欖義大利麵
陳妤瑄這道簡單方便又好吃的義大利麵，鯷魚與橄欖的味道吃來十分清爽，在食慾不振的炎熱夏天吃起來很是開胃，搭配一瓶冰涼甘醇的白酒，讓你有置身...
食材：鯷魚罐頭、去籽黑橄欖、蘑菇、蒜頭、松子、新鮮蘿勒葉或九層塔、義大利麵條、辣椒、帕瑪生乳酪
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大蒜義大利蕃茄醬豬肉捲
Emma悶熱的季節,不想吃米飯可做點爽口的捲餅也是會有飽足感
食材：餅皮、美生菜、小黃瓜、蕃茄(切片)、豬肉絲、普格蕃茄羅勒大蒜義大利麵醬、沙拉醬
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高蛋白「蒜味雞絲義大利涼麵」500卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-用義大利麵來做成涼麵，清爽又衛生 配上低脂肪特製涼麵醬 少了脂肪攝取，吃的是滿滿的蛋白質 此食譜熱量500卡 蛋白質58克 碳水...
食材：義大利麵、去皮生雞胸肉、小黃瓜、PB2低脂花生粉、蒜頭
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{極少油} 香蒜培根義大利麵
男人廚房1+1香蒜培根義大利麵算是義大利麵中的入門款，配料簡單、烹煮的速度也快，但還是有些小地方要注意，只要能注意這幾個地方，你也能煮出好吃的義...
食材：義大利麵、Parsley(巴西里)、大蒜、培根、蛋黃
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小烤箱pizza。非常簡易版
阿婆廚房。張氏小廚娘小小的recolte rund classic oven焗出簡單pizza🍕試下啦！ Ig : nicola_can_cook
食材：高筋麵粉、鹽、蟹柳、糖、芝士、乾酵母、蝦、溫水、八瓜魚、橄欖油、豬肉碎、意粉汁、粟米
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茄汁肉丸義大利麵(Polpette)
陳妤瑄一次多做一些肉丸放入冷凍庫,想吃時拿出幾顆加入番茄醬拌煮再加入煮好的義大利麵條就是一道超級簡單方便的主食....
食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、蒜頭、吐司或麵包粉、義大利香料、起司粉、全蛋、黑胡椒、鹽巴、牛奶
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【大學生料理】義大利x蒜香番茄蘑菇筆管麵
Ryan Chiu我覺得義大利麵的精隨是在於它的香料啦！肉醬可有可無，市面上有的肉醬包都不知道是什麼做的，很可怕，但是我們沒有肉醬也可以做的很好...
食材：奶油、黑胡椒、義大利香料粉、番茄醬、鹽巴、筆管麵、蒜頭、番茄、洋蔥、洋菇、胡蘿蔔(選)、蔥(選)
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羅勒青醬雞肉義大利麵
愛旅遊的煮婦羅勒青醬是北義大利的經典菜色，當地靠山面海的「熱內亞」盛產世界聞名的蘿勒與橄欖油，所以這也是蘿勒青醬的重要食材。 蘿勒青醬非常適...
食材：義大利麵、雞胸肉、四季豆、小蕃茄、蒜末、起司粉、＜醃肉醬料＞、黑胡椒、鹽巴、義大利綜合香料、＜調味料＞、橄欖油、羅勒青醬
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奶油培根蘆筍義大利麵
SD House圖文並茂版：http://goo.gl/FcE1Oc 香氣十足，麵勁也Q，咬培根的撕扯感配上幾根蘆筍更是清爽!
食材：義大利麵、水、培根、洋蔥、蘆筍、奶油球、鮮奶、羅勒葉、鹽
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秋葵蕃茄湯寬麵(百味來私房美味)
chun手作料理食堂用百味來羅勒蕃茄義麵醬，來做秋葵蕃茄湯寬麵。
食材：義大利寬麵、(百味來)羅勒蕃茄義麵醬、九層塔、蕃茄、秋葵、鹽
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《台式》番茄香腸義大利麵
i58兒子從台中回家，忽然說「麻，我想吃義大利麵」 過了用餐時間，上哪買義大利麵呀！ 於是，i58用冰箱庫存食材，做了盤《台式》番茄香腸...
食材：番茄、洋蔥、大蒜、香腸、油麵、綠花椰菜、苦茶油、番茄醬、醬油膏、義式綜合香料、鹽/糖、黑胡椒粉
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青醬雞肉焗烤義大利麵
『小葉的灶咖』市售青醬簡單做出一道美味料理
食材：市售青醬、義大利麵、洋菇、洋蔥、奶油、雞肉、焗烤乳酪絲、鹽巴
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中卷番茄義大利麵{露營ok}
菲。Phyllis!三十分鐘內可以完成上桌的的義大利麵， 是媽媽的好朋友， 蕃茄和洋蔥熬煮的酸甜滋味， 恰恰把小卷的鮮甜提味出來， 好開胃呀～
食材：義大利麵、小番茄或牛番茄、蕃茄泥、蒜瓣、洋蔥、中卷、小卷或軟絲、糖、鹽、香料鹽等
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番茄義大利麵 @188懶人料理
168懶人料理LazyRenee番茄義大利麵，酸酸甜甜的紅醬裹著Q彈的的麵條，應該就是大家印象中義大利麵最初的味道了~ 一鍋到底！一試上手！最新食譜請上《188懶...
食材：洋蔥、蒜瓣、絞肉、番茄、番茄醬、義大利麵、黑胡椒粉、橄欖油、義大利香料
