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凍肉
Julie Chu宴客最佳拼盤之一 FB:https://m.facebook.com/juliecuisines
食材：雞胸肉、洋菜、八角
煮凍
1,184 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮凍」的零失敗食譜
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快速蝦仁墨魚汁意粉
電電⚡⚡好友來聚舊，下班回家快速準備了兩度西餐。急凍蝦仁處理過，炒後仍爽口。
食材：墨魚汁意粉包、急凍蝦仁、蒜頭、洋蔥、味醂、胡椒粉、梳打汽水、鹽、香草
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清涼消暑冬瓜洋菜凍【嫁妝廚藝】
貝拉嚕那//貝拉嚕那跟媽媽學作菜// 【嫁妝廚藝】第七道： 清涼消暑冬瓜洋菜凍 詳細內文(內文還有咖啡凍)： http://bella0...
食材：洋菜條、冬瓜糖塊、水
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活力淨果飲- 藍莓優酪乳奶昔
雅恩營養師運動後修復補給的好選擇！
食材：急凍新鮮藍莓、優格、冰塊、鮮奶
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【厚生廚房】古早味凍泥(藕粉羹)
厚生市集藕粉羹是老一輩孩童時期的暖心甜點，比起其他厚工的粿食，只要5秒鐘就能完成。溫潤順口的滋味，好吞嚥又富飽足感，更適合生病沒胃口的小孩...
食材：蓮藕粉、冷水、蜂蜜、黑糖、麥芽糖，擇一添加、熱水
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三文魚炒飯
Chan Nn孕婦晚上簡單的炒飯
食材：隔夜飯、雞蛋、三文魚、急凍蟹柳、胡椒粉、鹽巴、甜豉油、魚露
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熟凍鮑魚佐五味醬
金箔的健康煮你會跟我一樣嗎?? 好東西有時會捨不得吃，但是冰太久是真的不好，趁新鮮拿出來解解饞吧! 前一晚拿出珍藏的熟凍鮑魚放在冷藏解凍，調配...
食材：熟凍鮑魚、薑末、蒜末、辣椒末、亨氏番茄醬、素蠔油、香油、糖、奧利塔白葡萄酒醋
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Q梅茶凍
Cathy's bakery最近天氣越來越熱了!梅子的產期也快到了，去年還沒吃完的梅子，正好把它消一消:) 酸甜酸甜的QQ梅，配上清新爽口的茶葉，真是夏天的極...
食材：吉利T、泡好的茶、砂糖、Q梅、水
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芋泥奶凍捲
Renny夏天到了，最適合吃奶凍捲了，軟Q的奶凍加上香濃的芋泥鮮奶，好吃的愛不釋手😊
食材：低筋麵粉、蛋黃、鮮奶、全蛋、鮮奶油、玄米油、砂糖、芋泥、吉利T、蜂蜜、蛋白
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台板蕃薯凍
chun手作料理食堂祝３８婦女節快樂！算是沒再多花錢去買蒟蒻粉，而是不知為何自己冰箱多洋菜粉始鐘沒去動它。常因為一時心起，放假順路烘焙店或雜貨店庫存貨...
食材：吉力丁粉(洋菜粉)、水、白糖、黑糖(淋醬)
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香橙果凍～附『實作影片』～
達斯米克廚房現在逛市場看到很多香吉士的販售， 炎炎夏日最適合拿來作果凍！ 香吉士的妙用很多， 可以拿來製作果醬、甜點、飲料....等， 果皮也...
食材：香吉士現榨果汁 （約 3個）、紫蘇梅汁、吉利丁粉、香吉士果肉 1個 去皮籽淨重、清水、冷開水、白砂糖、檸檬汁、蘭姆酒
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醉拳（正所謂🤫醉拳甘迺迪✊🏻）
瑪姬住家私房菜整個醉拳雪凍隨時拎黎食先😋你哋有冇試過整呀🤗今次我仲加咗少少辣😂呢啲時候食簡直頂呱呱🌞
食材：急凍豬手、薑、冰糖、米酒、糟露、花雕半枝、室溫水、魚露、辣椒粉
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水果鮮奶凍
cherry廚房簡單夏日點心（芒果奶凍） 用鮮奶做的喔。
食材：牛奶、糖、吉力丁粉(1包10g)、水果（芒果）、水
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西蘭花炒帶子
月牙の料理教室西蘭花，是少數烹煮後仍能保持堅挺不縮水的蔬菜。一朵朵翠綠小花束，不僅營養豐富，堆叠起來花團錦簇、生氣勃勃，配搭鮮甜帶子，簡單容易，...
食材：急凍帶子、西蘭花、浸發了的杞子、松子、薑、蒜頭、醋、鹽、糖、胡椒粉、半生粉、麻油、水、紹興酒、雞湯或清水、菜油
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椰子凍
錢隆食堂椰子口味的 很濃很好吃 很受小朋友的喜愛 https://www.facebook.com/e520e3388
食材：椰子即溶粉、吉利丁片、水
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黑芝麻寒天凍飲佐巧克力雪克
Eva Chen滿滿膳食纖維，無澱粉高蛋白甜點，是減重的好朋友
食材：寒天條、黑芝麻漿、TLS全新生活雪克
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夢幻水晶蘆筍鮮蝦凍 - 健康廚房
白櫻樹的親子食光紅色的泰式醬與蘆筍的綠色、蝦仁的紅色互相輝映，宛若清澈湖水上開出燦爛的紅花，模樣十分美麗。蘆筍與鮮蝦的組合加上蒟篛，是低卡高纖的健...
食材：蝦仁、有機蘆筍、健康廚房泰式淋醬、原味蒟篛粉
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韓式涼拌橡實凍도토리묵무침［二］
Monaca橡實凍(橡子涼粉)是松鼠喜歡吃的橡實도토리作成的，味道單吃有點苦苦的，配上鹹香的醬料很是清爽可口，再加入各種適合當沙拉食用的蔬果...
食材：橡實凍片
