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爆漿煎餃
【媽媽在家】家常小料理🍳臨時起意把湯包餡包在餃子裡做成湯煎餃 皮凍做法參考 https://icook.tw/recipes/350788
食材：餃子皮、豬絞肉、皮凍、蔥花、薑末、鹽巴、白胡椒粉
煮凍
1,187 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮凍」的零失敗食譜
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芒果椰奶果凍
廚房女漢子Rita's香濃椰奶配上甜蜜芒果，做成三色果凍，美味又消暑！芒果凍利用新鮮椰子水，把糖都省下了！而且椰子的香氣更增層次！是道可口又老少咸宜的盛...
食材：模型盒16x10x6cm、椰奶、洋菜粉、芒果肉丁、糖、椰汁水、鹽、冷開水（泡洋菜粉用）
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海鮮凍
甜廚花姐姐這道凍派不只視覺效果好也非常適合夏天..... 其實難度不高喔!只要有一鍋好的雞高湯加上豐富的食材就可以完成 喜歡花媽的料理,記得...
食材：海鮮料、枸杞、滴雞精高湯、吉利丁粉、鹽巴、糖
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蔬果多多的清甜牛肉麵
Amy廚房一鍋到底的燉牛腱肉，加上大量蔬菜水果燉煮湯底，湯汁清甜不死鹹，香氣濃郁，適合任何想吃牛肉麵的季節！
食材：牛腱肉、番茄、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、薑、蘋果、鳳梨心、醬油、黃酒、鹽、讚岐烏龍麵（即凍熟麵）、青江菜、八角
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簡易千層麵
Crystal Chow想吃千層麵，但又不想出街買，便自己做起來！
食材：千層麵、午餐肉（本應用新鮮肉碎代替）、茄膏、急凍菜蔬、芝士
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【南僑讚岐】華爾道夫優格義麵薄脆籃
南僑讚岐急凍熟麵【華爾道夫沙拉】美國華爾道夫飯店的百年歷史經典沙拉，本次將基底醬料美乃滋改為優格，提升料理清爽度，還可降低身體負擔 ➤草莓含維...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、水煮蛋、蜂蜜、芹菜、檸檬、蘋果、無糖優格、草莓、春捲皮、核桃、葡萄乾
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古早味黑糖洋菜凍~五分鐘清涼甜點
潔西卡的家常美味天氣漸漸熱了，時不時就來想來點涼的...... 今天來做黑糖+洋菜粉，煮滾放涼就能完成的冰涼點心，只要抓對比例及煮製小訣竅，人人都...
食材：黑糖、洋菜(一包10g)、水
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低碳高蛋白_可可Feta乾酪燕麥纖維麵包
Ciao＃低碳 ＃高蛋白 ＃Feta菲達乾酪 ＃燕麥纖維
食材：燕麥纖維、乳清蛋白粉、無糖花生醬（顆粒佳）、泡打粉、自製榛果巧克力醬（可略）、菲達乾酪、無糖黑芝麻醬（可略）、凍乾藍莓（可略）、Zint, 有機生可可碎、牛奶、無糖椰片、植物油、雞蛋
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【南僑讚岐】鯖魚玉米紅藜麵煎餅
南僑讚岐急凍熟麵【鯖魚】鯖魚含有豐富的omega-3脂肪酸，是調整體質，維持我們脂肪酸平衡的營養素。 ➤玉米含有豐富的玉米黃素及維生素A，是幫...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-紅藜麵、青蔥、鹽、橄欖油、雞蛋、起司粉、玉米粒、鯖魚
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珍珠奶茶凍
萱草喝膩了珍奶，換換吃珍奶凍吧！
食材：阿薩姆紅茶茶包、鮮奶、黑糖、水、吉利T、樹薯粉、糖、糖水、煮珍珠的水
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柚子茶凍
我是河東獅夏天午後最適合吃冰冰涼涼的果凍， 想到前陣子朋友自己做的柚子醬，於是拿來做成果凍。 原本害怕會失敗，結果成功了~😋😋
食材：柚子茶果醬、熱水、糖、吉利T、蜂蜜
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【南僑讚岐】醬燒天貝紫菜紅藜卷麵
南僑讚岐急凍熟麵【天貝】是一種天然發酵的大豆製品，富含維生素B群、大豆異黃酮、大豆卵磷脂...等，有助於維持健康。 ➤茄子含有膳食纖維，能調整...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-紅藜麵、茄子、醬油、天貝、香油、金針菇、冰糖、蘆筍、薑末、紫菜片、胡椒粉、橄欖油
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【南僑讚岐】椒檸扇貝酒嗆櫛瓜墨魚麵
南僑讚岐急凍熟麵【扇貝】俗稱元貝或帶子，是低脂高蛋白的好食材，以低溫烹調方式，健康又低負擔！ ➤櫛瓜低糖低熱量，富含β-胡蘿蔔素有助於維持在暗...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-墨魚義大利麵、扇貝、蒜頭、紅蔥頭、辣椒、黃櫛瓜、蔥、萊姆、米酒、橄欖油
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【南僑讚岐】火炙牡丹蝦芋泥義麵卷
南僑讚岐急凍熟麵【手捲】把飯、青瓜、鮪魚、雞蛋與醃蘿蔔等材料用紫菜包著又稱為「捲鮨」，源自於十八世紀時的日本。 ➤牡丹蝦口感甘甜、彈牙被稱作「...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、小里芋、黃甜椒、紅甜椒、芹菜、牡丹蝦、白酒、海苔片
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港式小食🍢避風塘椒鹽氣炸燒賣
janicoco.kitchen燒賣加避風塘蒜酥口味真的好吃到無法形容 🤤✨✨ 喜歡的話請點讚支持喔✨ 更多食譜🍳https://janicoco.com 餐具...
食材：急凍燒賣、白胡椒、蒜、鹽、辣椒、避風塘蒜酥、蔥花、雞汁
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黑木耳鮮奶凍飲．柯媽媽の植物燕窩
Komama黑木耳養生露與鮮奶結合的咕溜柔順，搭配Q嫩滑口的黑木耳健康凍，喝上一口，不但營養豐富，同時攝取鈣、鐵、膳食纖維與植物膠原，低熱量與...
食材：黑木耳養生露(原味微甜)、黑木耳健康凍(原味微甜)、鮮奶
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【南僑讚岐】涼拌鮮果嫩蝦義大利冷麵
南僑讚岐急凍熟麵【火龍果】台灣的產地主要分布於中南部，盛產期為6至12月，是夏季之後主要的水果之一 ➤火龍果膳食纖維豐富，有益腸道益生菌生長...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、火龍果、鹽、蒜頭、黑胡椒、蝦仁、橄欖油、辣椒
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黑木耳番茄優格沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama倘若覺得單吃優格太無趣，一般除自行添加蔬果來增味之外，也可像我們一樣，將優格搭配黑木耳黑糖凍、黑木耳鮮奶凍、牛番茄與小番茄，並利用...
食材：黑木耳黑糖凍、黑木耳鮮奶凍、牛番茄、小番茄、優格、洋香菜葉
