煎餅食譜

起司玉米煎餅，用剩水餃皮做

用包水餃剩餘的水餃皮做孩子的早餐。

食材：水餃皮、罐頭玉米粒、起司

菇菇馬鈴薯蛋煎餅【好菇道親子食光】

簡單營養的【菇菇馬鈴薯蛋煎餅】無論當早餐、點心、配菜都很適合…將馬鈴薯與菇類先炒過可增加香氣…也不擔心裡不熟外會煎焦的困擾喔！口感...

食材：好菇道 鴻喜菇、馬鈴薯（小）、鹽巴、雞蛋、黑胡椒鹽、粒、乳酪絲、蔥花

紅蘿蔔高麗菜煎餅 簡易。家常菜。晚餐

前天做煎餃剩下的高麗菜，加入紅蘿蔔拿來做煎餅，配飯或沾辣醬吃都好好吃哦！煎了8塊都吃光光了！

食材：高麗菜、紅蘿蔔、蔥花、高筋粉、低筋粉、太白粉、水、黑胡椒、鹽

【美味下酒菜】玉米x毛豆煎餅

下班想做的事一堆，一下就填滿了整個夜晚，所以晚餐就先來一道10分鐘內就可以完成的下酒菜。即使簡單到讓人懷疑「這樣也稱得上是一道菜？...

食材：玉米粒（冷凍可，新鮮的更好）、毛豆、天婦羅粉、水、橄欖油、鹽、檸檬（切成月牙形）

南瓜馬鈴薯煎餅

營養滿分的馬鈴薯、南瓜、健康對眼睛好的紅蘿蔔，簡單輕鬆學的一道菜

食材：馬鈴薯、南瓜、鹽、紅蘿蔔、胡椒鹽、蛋、中筋麵粉

❤蔥煎餅❤10分鐘快速愛的早餐 🍕

吃完一輪早餐後，孩子還是說好餓哦 😢快速找出食材，餵飽孩子們 😍

食材：高筋麵粉、蛋、植物油、蔥(自己種的有機蔥)、麥片，可不加女兒愛才加的 😊、鹽

燕麥煎餅

食材：麵粉、蛋、燕麥、藜麥、迷你紅蘿蔔、蝦仁、鹽、黑胡椒、魚

虱目魚三色煎餅

食譜提供/社員林玉霞

食材：虱目魚漿、冷凍三色蔬菜、鹽、胡椒

古早味麵煎餅(黑糖&黑芝麻口味)

有一種古早味的點心，厚厚的三角形外型， 裡面夾著各種內餡，吃起來有點像車輪餅，也有點像雞蛋糕， 味道樸實很有飽足感， 有人叫它麵煎...

食材：低筋麵粉、泡打粉、黑糖粉、小蘇打粉、黑芝麻粉、砂糖、糖粉、全蛋、白美娜濃縮牛乳、植物油

起司培根菇菇煎餅【好菇道親子食光】

這次把好菇道鴻喜菇做成美味煎餅，鮮美多汁的菇菇，讓煎餅每一口咬下去都好juicy，再加入培根和起司粉增添香氣，小孩一定很喜歡！重點...

食材：好菇道鴻喜菇、低筋麵粉、雞蛋、培根、乳酪粉、鹽、水、乾燥洋香菜葉

芹菜葉煎餅

「芹菜葉煎餅」 營養學家對芹菜的莖和葉進行了13項營養成分測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖。利用芹菜葉也能做出營...

食材：芹菜、菠菜、低筋麵粉、洋蔥、玉米粉、花枝、起司粉、白胡椒粉、醬油、熟白芝麻、蛋

櫛瓜鑲肉煎餅

天氣熱到不想吃正餐，來個有飽足感的點心吧! 用口感QQ又多汁的黃櫛瓜切薄片，夾上用香料共和國新品-黑白胡椒玫瑰鹽調味的絞肉內餡，...

食材：豬絞肉、芹菜、高筋麵粉、黃櫛瓜、地瓜粉、香料共和國黑白胡椒玫瑰鹽、雞蛋液、香蔥油、香料共和國薑黃粉

紅豆煎餅 新手也會的甜點。家常甜點

吃不膩的紅豆煎餅，甜甜的紅豆餡料，外皮香脆煎的恰恰好，咬下去QQ 的，恨不得再做幾個來吃耶！

食材：糯米粉、鹽、砂糖、熱開水、橄欖油、紅豆泥

煎餅果子

【醬子廚房】輕食潤餅捲/墨西哥捲餅/天津煎餅果子 https://www.youtube.com/watch?v=F6xq0BA...

食材：綠豆餅皮、雞蛋、照燒雞翼醬、蔥、油條、蘿美生菜

韓式小煎餅🍽

酥脆的外皮簡單又美味 小酌朋友聚會都適合 在家就能完成韓國國民美食～

食材：韓國煎餅粉、韭菜、醬油、紅蘿蔔絲、米醋、洋蔥絲、糖、透抽、白芝麻、蛋、開水、冰開水

韭菜蝦仁煎餅

簡單的材料與做法，任何人都可以做的食物！

食材：韭菜、雞蛋、中筋麵粉、蝦仁、胡椒鹽

料多多海鮮煎餅

讓我們用簡單的材料來做海鮮煎餅吧～

食材：高麗菜、紅蘿蔔、鹽、韭菜、白胡椒、味霖、洋蔥、醬油、蝦仁、糖、中卷、白醋、中筋麵粉、麻油、玉米粉、白芝麻、雞蛋、水