煎蛋料理

麻油九層塔煎蛋

疫情期間想增加孩子的免疫力，讓孩子吃點麻油是不錯的選擇。和九層塔一起煎，孩子的接受度很高呢！😄

食材：蛋、九層塔、蔥、麻油、植物油、鹽、干貝粉

蔬菜起司煎蛋三明治

煉奶入菜超驚艷～你一定要試試😋 誰說煉奶只能搭配水果和甜點！ 之前草莓季買的煉奶沒用完， 決定挑戰拿來做創意料理煉習曲💪 歐洲原裝...

食材：高麗菜絲、雞蛋、吐司、乳酪絲、雀巢鷹牌煉奶聰明開口450g

海鮮煎蛋

簡單的雞蛋搭配新鮮的海鮮，也可以有意想不到的變化，令人食指大動。

食材：蝦子、中卷、蛋、蔥花、鹽巴、白胡椒

吻仔魚煎蛋

吻仔魚煎蛋，營養又美味，做法也很簡單！

食材：雞蛋、吻仔魚、鹽、蒽花、胡椒粉、香油

山藥煎蛋

山藥買來往往是一大根， 切做三等份做成三種不同的料理， 有變化的吃法不無聊， 簡單的雞蛋料理加入山藥， 山藥顧胃又好吃，推薦給大家...

食材：山藥、雞蛋、胡椒粉、安食小品黑豆醬油

豆芽菜煎蛋

美味可口的菜餚

食材：豆芽菜、韮菜、青蔥、雞蛋、鹽巴、沙拉油

韭菜煎蛋

食材：雞蛋、韭菜、雞粉、胡椒鹽、香油

小茴香煎蛋

逛菜市場的時候， 順手拿了一把價格便宜， 又香到蕩氣回腸的小茴香， 嘗試做各種小茴香料理😋 簡單的和雞蛋做結合， 就有了茴香煎...

食材：雞蛋、小茴香、黑胡椒、白胡椒粉、安食小品醬鹽

讓人無法抗拒的：煎蛋湯

超級好吃😋我們家餐桌的常見料理，一週吃三次

食材：雞蛋（土雞蛋最香）、蔥（切蔥花）、鹽巴或雞粉、白胡椒

紅麴青蔥鮮蚵煎蛋

簡單易作不失敗，高蛋白質有飽足感又美味的不敗料理。 紅麴在愛料理市集就可以買得到喔!!

食材：鮮蚵(市場賣的那種長條包)、雞蛋、樸活 手造天然活菌紅麴釀、魚露、蔥、薑、米酒、油

【蛋素】油浸九層塔煎蛋

之前講過，我對於保存九層塔很是苦惱。 一次要用完一包是不可能的，剩下的就算放在冰箱，也很快就變黑 -- 醜了就不想用了，只能丟棄。...

食材：蛋、油浸九層塔、鹽

蘿蔔絲煎蛋

在國外生活時，想吃菜圃蛋但沒菜脯，於是拿白蘿蔔切絲代替，沒想到一點都不像😂，但是吃起來也非常好吃喔，讓煎蛋多了些層次，比原本的煎蛋...

食材：白蘿蔔、蔥、鹽、雞蛋

土司pizza

食材：土司、番茄醬、火腿片、煎蛋、起司絲

超簡單：好香的蔥花煎蛋

簡單的蛋料理，常常吃也不膩，快速又簡單👍

食材：雞蛋、蔥、鹽巴（微調自己的口味）、醬油

「香炸啦」5分鐘蔥油煎蛋

5分鐘就能完成的蔥油煎蛋， 是一道便宜又簡單的快手菜肴， 非常適合繁忙的工作日和冰箱空著的日子。 當你餓了，又不想做飯時， 它是很...

食材：雞蛋、小蔥、油、醬油、水、糖、黃酒（可選）

😜可愛🍳煎蛋法😁

只用一個雞蛋🥚就能煎出6個煎蛋🤣，做法簡單迷你又可愛🥰孩子們一看高興極了😆一次吃6個煎蛋還不夠😋 好吃好玩的🍳煎蛋法媽媽們 一定要...

食材：雞蛋🥚、茄汁

46胡蘿蔔洋葱煎蛋︱燃脂低卡︱保護眼睛

胡蘿蔔洋葱煎蛋，好吃秘訣，水蒸；紅蘿蔔可延緩老化，保護眼睛。洋葱幫助燃燒脂肪，減肥聖品！花費20元 https://youtu....

食材：胡蘿蔔、洋葱、蛋、鹽、水