煎料理

紅莧菜料理2/4-蛋煎紅莧菜

一把紅莧菜做四道料理

食材：紅莧菜、雞蛋、鹽、胡椒、油

奶油煎扇貝

外表焦香，內裡軟嫩的扇貝~ 又一道簡單又海味實足的好料🥢。

食材：扇貝、無鹽奶油、青蔥、Garlic pepper、義大利香料

起司粉煎雞塊

超簡單，起司粉已經有鹹度，通常不需要另外加鹽。

食材：去骨清雞腿、沙拉油、起司粉、麵包粉、洋香菜葉

香煎鯛魚

食材：鯛魚、麵粉、鹽、米酒

微辣糖醋雞+蒜煎馬鈴薯+橙汁蘿蔔

在有2顆太陽的高雄，能擁有秋天實在很幸福！ 徐風帶著涼爽又無冷意的下午適合到處走走~ 夜間和清晨的微冷讓人睡的舒服~ 冬季的蔬菜也...

食材：紅蘿蔔、柳橙、義大利香料粉、馬鈴薯、蒜、毛豆、切塊雞腿肉、太白粉或葛粉、黃椒、烏醋、海鮮xo醬

素食水煎包（菜包）

疫情期間宅在家動手做看看吧！ 自己做最安心🥰

食材：中筋麵粉、速發酵母、高麗菜、常溫水、紅蘿蔔、油、豆乾、香油、乾香菇、素蠔油、冬粉、白胡椒、鹽、糖

煎包子

其實是鮮肉水煎包的配方,我爸咬不動,所以只煎到包子的程度..... 因為有陣子常攪拌過頭內餡吃不到肉味,且2021年起不太想吃豬肉...

食材：中粉、溫水、絞肉、酵母、高湯(泡薑水)、糖、醬油、鹽、蔥花、白胡椒粉、麻油

咖喱煎餃（水餃皮）

家人愛吃多方雲集的咖喱煎餃，今晚就用水餃皮自己做煎餃，吃起來的味道還蠻像的呢！

食材：水餃皮、絞肉、蔥、咖喱塊、醬油、米酒、香油、白胡椒粉

雙層牛肉起士漢堡 (冷凍漢堡肉排煎法)

沒有加生菜卻加了花生醬的牛肉堡🍔～很像美式餐廳的雙層牛肉堡，甜甜鹹鹹很對味。 在家常備作為速食餐，不管下午茶還是半夜，五分鐘就可...

食材：好市多冷凍漢堡肉排、漢堡皮、花生醬、起士片、番茄醬

超簡單料理-蛋煎蟹味棒

前幾天煮火鍋剩下一些蟹味棒 做一些變化又是一道菜了❤️

食材：雞蛋、蟹味棒、鹽巴、麵粉、胡椒鹽

煎鮭魚🐟

食材：鮭魚、鹽巴、黑胡椒、檸檬塊、沙拉油

干 煎 三 文 鱼🍣

👉三文鱼 👉蒜米 👉把三文鱼清洗干净，用Tissu吸收水分干，涂上少许盐，少许胡椒粉抹10分钟 👉2🥄酱油，1🥄糖，1🥄耗油 ...

食材：0

冰花煎餃*萍姊

影音食譜👉https://youtu.be/ml2tTLJdkGA

食材：中筋麵粉、糖、花生、鹽、油、水

【厚生廚房】香煎鵝胸

煎鵝胸有個小訣竅，鵝皮朝下慢火開煎～ 把鵝皮裡面的油脂逼出來，煎到鵝皮金黃再翻面蓋上鍋蓋悶熟。 隨時注意時間的拿捏，跟牛排一樣，煎...

食材：鵝胸排、黑胡椒粒、鹽

煎豆腐~我把豆腐變得更好吃了！

豆腐真的是個好東西，是便宜、營養價值高、又非常容易取得的食材， 有時候想破頭不知道如何變化豐富你家菜單，豆腐是最佳選擇， 而且它不...

食材：豆腐、蒜末 辣椒末 蔥花、鹽巴、鰹魚淡醬油

煎蔥肉捲

食材：豬肉片、蔥、醬油、米酒、水、七味粉、糖

[快速] 乾煎杏鮑菇

食材：杏鮑菇、蔥、鹽、黑胡椒