烤蔬菜

雞肉洋蔥菇菇鹹派 （小v鬆餅機塔皮烤盤）

塔皮作法請參考之前做的 焗烤白醬搭上菇菇好美味

食材：自製塔皮、洋蔥、蘑菇、黑胡椒粒、洋香葉菜、義大利香料、雙色起司絲、鹽、白醬

焗烤起士洋蔥圈

食材：洋蔥、起士條

氣炸鍋焗烤吐司披薩

來份下午茶吧～ 焗烤雙吐司披薩，有氣炸鍋真的很方便比烤箱更快！

食材：厚片吐司、燻雞絲、德國香腸、焗烤絲、奶油、番茄醬、義式香料、胡椒或黑胡椒、洋蔥丁、青紅黃椒丁、玉米粒

超簡單- 焗烤培根蔬菜 (生酮可食)

超簡單又好吃的料理來囉～ 生酮減肥也可食唷！ 使用小烤箱就可以完成的料理

食材：花椰菜、培根、杏鮑菇、焗烤起司

簡單烤馬鈴薯千層

烤的軟軟的馬鈴薯簡單又方便，一出爐香噴噴的~朋友來還是裝賢慧都很適合呦！ 忘了在那裡看到的食譜，在愛料理打烤馬鈴薯又找不到，就自...

食材：馬鈴薯(不要太小顆)、蒜頭(重口味就多一點)、橄欖油、乾燥巴西里、義式香料(可省略)

香烤蒜香洋蔥鮭魚~水波爐料理

新鮮的鮭魚，加入洋蔥和蒜頭一起燒烤，好吃不油膩

食材：新鮮鮭魚、洋蔥、蒜頭、海塩、義式香料、五香粉、油

鯖絲薯丁焗烤

鯖魚跟馬鈴薯雙重奏，變成人人都垂涎的焗烤料理！ 完整料理影片請看：https://youtu.be/66r_e6mZeYc

食材：薄鹽鯖魚、馬鈴薯、黑胡椒粒、紅甜椒、義大利香草、黃甜椒、番茄、焗烤起司條

百里香馬鈴薯烤魚佐杏鮑菇

名字有夠長的XD 因為姐姐看到大賣場的廣告傳單上有介紹這道料理，所以就來依樣畫葫蘆了XD 減肥中依舊少油！（只有5g奶油）

食材：鯛魚片、杏鮑菇、馬鈴薯、奶油、鹽巴、百里香

[家常菜]孜然烤杏鮑菇(素)

孜然粉口感風味 極為獨特 氣味芳香而濃烈 孜然粉主要由安息茴香与八角、桂皮等香料一起调配磨制而成的。

食材：孜然粉、杏鮑菇、橄欖油

燻雞披薩

自製pizza很簡單，美味料又多，又可以吃的很開心。

食材：燻雞、洋蔥、高筋麵粉、紅甜椒、速發酵母、義大利麵醬、蟹味棒、水、紅蘿蔔、二砂糖、豌豆仁、鹽、鴻喜菇、植物油、黑胡椒粒、蛋液、義大利香料粉、焗烤用起司絲

焗烤馬鈴薯

簡單美味的烤箱料理！ 由於馬鈴薯已經蒸熟，只需要將乳酪絲烤至金黃，製作上非常快速。

食材：馬鈴薯、無鹽奶油、鹽、雙色乳酪絲、黑胡椒

焗烤蔬菜鹹派

最適合再悠閒的假日,配上美味的熱騰騰小點心,享受著假日的快樂~

食材：綜合蔬菜、洋蔥、蒜頭、培根、鹽、雞蛋、牛奶、低筋麵粉

驚奇的滋味～費達起士茄子豆腐焗烤

驚奇的不是別人及外在環境的改變 驚奇的而是等候自己及他人的改變 夏天茄子是自己極喜愛的蔬菜之一 ～因為它百搭 那天剛好想到焗烤應該...

食材：板豆腐、日本圓胖茄子、蕃茄肉醬、費達起士

南瓜起士烘蛋

在蛋液中拌入適量沙拉醬，能使出爐的烘蛋更加柔軟，再添上喜愛的配料輕鬆入烤箱即是美味營養的烘蛋料理。(杯:量米杯)

食材：南瓜、洋蔥、蛋、沙拉醬、秋葵、焗烤起士絲、黑胡椒、鹽

「你別說還挺好吃」梅乾菜黑胡椒烤腸披薩

梅乾菜和披薩的跨界合作！ 油光烏黑的梅乾菜，香味醇厚，本身有種深邃而濃重的鹹鮮味道， 遇到油脂以後更加能夠激發。 搭上黑胡椒口味的...

食材：高筋麵包粉、低筋粉、梅乾菜、清水、番茄醬、乾酵母、黑胡椒醬、鹽、洋蔥、橄欖油、烤腸-黑椒味、馬蘇里拉奶酪、甜羅勒/九層塔、現磨黑胡椒碎

義式奶油馬鈴薯烤蛋

超級簡單又快速～ 重點是好好吃😄

食材：詳見步驟1

地中海式紙包蔬菜烤魚

紙包魚是法式的傳統料理，不只能夠保留魚和蔬菜的鮮甜，端上餐桌也美得讓人驚呼不斷。紙包魚看似複雜其實簡單，是道方便又美味的料理。 ...

食材：多利魚片、洋蔥、紅甜椒、紅蔥頭、黃甜椒、綠櫛瓜、青花菜、櫻桃番茄、鹽、白酒、初榨橄欖油、奧勒岡香料