炒蛋料理

高麗菜炒蛋

脆甜的高麗菜配上香濃的雞蛋... 一道不但美味可口、營養價值高却低熱量的菜餚。

食材：雞蛋、蒜頭、海鹽、高麗菜、醬油、胡椒粉

早餐吃什麼？法國麵包加炒蛋小香腸早午餐

食材：雞蛋、法國麵包、小香腸、綜合生菜、藍莓、石榴、奶油、小番茄

蝦仁炒蛋

媽媽們的家常料理，用最簡單的材料，只要掌握火侯，就能吃到蛋的鬆軟與蝦子Q彈的口感!

食材：蝦仁、青蔥、雞蛋

🍅蕃茄炒蛋（無番茄醬）

從外婆家摘回很多鹽地小番茄，鹽地番茄多汁、鮮甜、皮薄，為了消化家裡的番茄山，於是做了番茄炒蛋，是道很家常的料理，備料跟做法都不難，...

食材：小番茄、雞蛋、味霖、水、鹽巴、糖

お弁当-190221-蝦仁炒蛋

蝦仁炒蛋 煎排骨 滷豆乾 烤玉米筍

食材：冷凍蝦仁、蛋、米酒、蔥花、白胡椒、鹽

蕃茄炒蛋

家中常備菜色，便當菜的人氣王，大人小孩都喜愛的酸甜好滋味

食材：雞蛋、蕃茄、青蔥、蕃茄醬、糖、醬油、米酒

紅蘿蔔炒蛋

這是一道再平常不過的料理，不容易失敗。 但要煮到極美味，可要考驗廚師的功力喔！

食材：紅蘿蔔、蛋、鹽、蔥、蒜、油

家常蕃茄炒蛋 快速上菜

小時候最喜歡吃媽媽炒的蕃茄炒蛋 簡單又好吃 且還有滿滿的茄紅素 營養滿分 每天吃一盤 可以讓皮膚變得光亮又年輕喲 Youtube...

食材：中蕃茄、蛋、蕃茄醬、糖、鹽、水

香噴噴絲瓜炒蛋-副食品_小孩寶寶食譜

很清爽的一道雞蛋料理 大人小孩都適合

食材：鹽巴、油、雞蛋、薑、絲瓜

蕃茄炒蛋

食材：蕃茄、雞蛋、蕃茄醬、葱白、葱綠、鹽、糖、水

番茄炒蛋

酸甜的味道 淋上與白飯做結合 在炎熱的夏天裡食慾就能大增喔

食材：蔥末、番茄醬、雞蛋、鹽、牛番茄

秋葵炒蛋

秋葵是個很棒的食材，不僅降血壓血糖還能健胃。除了汆燙涼拌、肉捲之外，也可以熱炒方式烹調。

食材：秋葵、雞蛋、鹽巴、胡椒粉

蝦仁炒蛋

蝦仁炒蛋，一道平凡卻不簡單的家常小菜，炒蛋要炒得滑溜，蝦仁要夠彈牙，火候分量時間都要拿捏得來。

食材：蝦仁、蛋、雞粉、葱粒、太白粉

培根與鮮奶炒蛋

台畜美式厚切培根，天然香料草配方，表面還能看見香草粉末，無添加味精、磷酸鹽、色素、防腐劑等添加物，訴求健康無負擔的製程，再以天然胡...

食材：台畜培根、台畜維也納香腸、牛奶、蛋、鹽巴、胡椒、麵包

番茄炒蛋

番茄炒蛋，一道男女老少都愛吃的菜餚(至少我全家都很爱吃☺️)，好吃、營養豐富又容易烹調。

食材：番茄、雞蛋、糖、蒜頭、鹽、青蔥 (切末)、清水

番茄炒蛋(2018.12.17星期一)

老爹上菜之 #番茄炒蛋 材料： 牛番茄一顆，雞蛋兩顆，糖一匙，水半杯不用多 步驟： 一、將牛番茄切好，雞蛋打散，準備好糖跟半杯...

食材：牛番茄、雞蛋、水、糖

蕃茄炒蛋

好吃

食材：蕃茄、蛋、蔥