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蘆筍清炒鮮蝦
Hannah Wu蘆筍和鮮蝦都是易熟食材，大火快炒可以保持清脆鮮嫩口感，是一道簡單清爽的快炒料理。
食材：蘆筍、新鮮白蝦仁、蒜末、鹽 烹大師 米酒
炒蘆筍
337 道食譜進階搜尋：
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【厚生廚房】香菇炒蘆筍
厚生市集飽滿的蘆筍清爽鮮甜，加了蒜片香菇拌炒，清爽可口~簡單的料理，美味吃得到喔! 厚生食材看這裡：https://www.farm-di...
食材：蘆筍、鮮香菇、蒜頭、「調味」雞粉
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【居酒屋料理】雞肉蘆筍辣味噌炒
city'super以白味噌作為基底，加入口感濃郁帶有辣度的紅味噌『八丁味噌』製成辣味噌醬，適合用於雞肉、豬肉、鮮魚、野菜類拌炒，佐以青蔥絲與冰涼啤酒...
食材：去骨雞腿肉、蘆筍、舞菇、辣味噌、辣椒、啤酒、青蔥，裝飾用、葡萄籽油、白味噌、八丁味噌、清酒、味醂、豆瓣醬、砂糖、七味粉、生薑
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蘆筍白果鴻喜菇炒雞肉
Chang WanChing水炒清爽無油煙^^
食材：蘆筍、熟白果、鴻喜菇、雞柳、小辣椒、蒜頭、米酒、日式甘口燒肉醬、薄鹽醬油
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蘆筍炒雙鮮
藍莓小獵人蘆筍是營養價值很高的蔬菜，搭配蝦仁炒就很美味，再加個小卷更是鮮甜味十足，既清爽又涮嘴的一道菜，配上白飯或當前菜吃都很適合啊！
食材：蘆筍、蝦仁、小卷(中型)、蒜頭、薑、美極鮮味露、鮮雞晶、米酒、醃蝦仁 - 蛋白、醃蝦仁 - 蓮藕粉(或玉米粉)
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蘆筍炒透抽@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu一般在市場常看到的是綠色的小蘆筍，至於這個體型粗長的台灣蘆筍則是要看季節，數量也不如進口的多，雖然價格不太便宜，但是自我開始買菜時...
食材：台灣蘆筍、透抽、蒜、辣椒、鹽
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火腿蘆筍蛋絲炒銀芽
ivy荳芽菜口感清爽 . 這道蔬食料理在夏天我常常炒 , 因為顏色鮮明 , 味道清淡中又不乏味 , 真的是盛夏消暑的好料理呢 ~
食材：豆芽菜、火腿片、紅蘿蔔、洋蔥、蘆筍、蛋、蒜末
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蘆筍蘑菇炒干貝【牛頭牌咖哩新食代】
Julia Wu我覺得牛頭牌推出的新產品, 牛頭牌咖哩炒醬我好喜歡喔~ 結合了二種醬料的香氣, 炒出的菜都特別好吃, 家人以為我的廚藝變高了, 其...
食材：牛頭牌咖哩炒醬、蘆筍、干貝半盒、蘑菇、甜豆、紅黃甜椒少許、香菜
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XO醬蘆筍小玉米炒鮮蝦
ivyXO醬微辣的口味 可以讓夏天沒有食慾的情形一掃而空 加上鮮嫩蘆筍 看起來就很下飯~ 詳盡內容請 click 入我的 blog 中...
食材：蘆筍、小玉米、紅蘿蔔、豆芽菜、鮮蝦、無添加辣椒蒜油、蝦子醃料: 蛋白、白胡椒粉、鹽、米酒、調味料: XO醬
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蜜汁五花肉捲
Lillian配飯或當下酒菜都適合,鹹香微甜不死鹹,一次可吃到三種不同食材,一點都不膩口
食材：五花肉、杏鮑菇(小)、李錦記香蒜蜜汁排骨醬、蔥、水、蘆筍(細)、蜂蜜、鮮味炒手(或鹽)、香蒜黑胡椒粉
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年菜記錄－蘆筍炒臘腸
Joy廚房煮食臘腸配上有節節高升意思的蘆筍，簡單好吃很適合年菜家宴。
食材：臘腸、蘆筍、蔥、蒜、鹽、雞粉、白胡椒
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蘆筍炒鮮蝦
Hannah Wu蘆筍和蝦都是易熟食材，大火快炒可以保持清脆鮮嫩口感，是一道簡單清爽的快炒料理。
食材：細蘆筍、新鮮白蝦仁、蒜末、鹽 烹大師
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炒海蘆筍samphire
安的廚房手帳在全聯看到新式的蔬菜-海盧筍， 我是一個愛嚐鮮的人， 二話不說，立馬買來試試。
食材：海蘆筍、豬肉絲、蒜未、(醃料)米酒、(醃料)胡椒鹽
