海鮮料理

「假日料理」鮮味十足西班牙海鮮燉飯

台灣的海鮮便宜又好吃 做成西班牙燉飯 鮮味十足 很適合聚會或是約會的菜單喔

食材：義大利米、蛤蠣、蝦子、透抽、義大利香料、白酒、檸檬、箘菇、絞肉

黃金香煎白帶魚-對時海鮮

炎熱的夏日，來罐清涼啤酒配上幾片金黃煎白帶魚。魚肉香氣、混著消暑冰飲，這就是下班後的小確幸啊！我們幫您把料理包都準備好了，歡迎來逛...

食材：白帶魚、蔥末、薑末、蒜末、鹽、胡椒鹽、米酒

團圓紅燒海鮮獅子頭

紅燒蝦仁獅子頭吸收了湯汁的精華，更入味了。 加上高麗菜苗和香菇一起吃，好吃到說不出話來。 肉丸用調理機來混合，真的很方便喔！馬上...

食材：豬絞肉、蛋、高麗菜苗、蝦仁、蔥、鹽、豆腐、香菇、米酒、蠔油、蒜仁、醬油、薑末、太白粉、香油、糖、白胡椒粉、水

魷魚黑米麵

食材：黑米麵orzo、紅黃青椒、蒜、洋蔥、大番茄、魷魚、辣椒、橄欖油、鹽、巴西里葉、胡椒

馬鈴薯海鮮濃湯

臨時有客人來訪，滿滿的海鮮料，用馬鈴薯帶出特有鮮甜的濃湯，不用奶製品卻濃郁依舊且不膩口，是道搭配麵包就能及時上桌的豐盛美味喔:) ...

食材：馬鈴薯、洋蔥、花枝、去殼明蝦、RAKOR UTAN SKAL、蛤蠣、蒜末、白酒、高湯、鹽、黑胡椒

韓國IG美食！雙醬咖哩飯

喜愛韓國美食的親辜們，有看過之前在韓國流行一陣子的雙醬咖哩飯嗎？花點小巧思將咖哩飯的造型做點簡單的小變化，無論是做給情人還是家人吃...

食材：咖哩女王-濃味洋蔥、雞肉、咖哩女王-辣味海鮮、馬鈴薯、鮮蝦、洋蔥、紅蘿蔔、水

群邑地中海式飲食防失智-炒海鮮細麵

Team17

食材：蝦仁、蛤蜊、青椒、紫蘇、花枝、細麵、洋蔥、金針菇、鮪魚、紅甜椒、高麗菜、橄欖油、白酒、濃縮番茄、胡椒鹽

◭ 溫泉蛋配茄汁海鮮意粉 ◮

溫泉蛋是用水滾成的。相比起水煮蛋，溫泉蛋的蛋白會更滑溜，也較容易控制黃蛋的熟度。若吃厭了炒蛋、煎蛋、水煮蛋的話不妨試試這個。配上意...

食材：雞蛋、意粉、蝦仁（這裡8隻）、帶子（這裡6個）、蕃茄汁

韓式香辣海鮮麵【五木拉麵】

這份藏在我心裡麵的味道，獻給家裡附近已搬離的韓國小吃店老闆。炒碼麵，需要海鮮與蔬菜快炒而成的辣味高湯。每次老闆煮到滿頭大汗，我也從...

食材：五木營養麵條、薑末、蒜末、紅辣椒、小魚昆布/蛤蜊高湯、醬油、鹽、油、蝦子、透抽中型、蛤蜊、白菜、青江菜、洋蔥、紅蘿蔔、黃豆芽、木耳

❤️鮮蝦海鮮烏龍麵❤️

這湯頭～真的是太鮮甜了！而且重點是很簡單操作，想吃的朋友趕快跟著爽妹動起來吧！ 愛做料理的各位～快進來❤️爽妹❤️的料理世界！！ ...

食材：蝦子、花枝、火鍋料、大白菜、蛋、烏龍麵、薑、高湯、肉絲、米酒

【影片】簡易日式料理 - 味噌烤鯖魚

冷凍鯖魚便宜又方便，除了做鹽燒鯖魚或照燒鯖魚，可以試試做這個金黃色的味噌鯖魚，好看又好吃！ 影片：http://youtu.be...

食材：半邊鯖魚、味噌、日式料理酒、味醂、日本醬油、糖

海鮮活力菌菇鍋【全聯火鍋祭】

滿滿一鍋豐盛的海鮮火鍋，有誰能抵擋的住這鮮甜誘惑，趕緊一起來開動吧 ！！在寒冷的季節，用火鍋大餐溫暖你的胃，滿足你的心。 讓我們一...

食材：牡丹峰蟹味海鮮鍋高湯包、全聯健康菌菇鍋、全聯青蔥、全聯洋蔥、全聯嫩薑、全聯蒜仁、全聯蟹風味蒲鉾、全聯紅辣椒、全聯白刺蝦、醬油、全聯文蛤、蠔油、全聯小花枝、烏醋、全聯青江菜、糖、家常火鍋豆腐、水、梅酒

海鮮烤彩椒

免動鍋鏟，無油煙，只要一台小烤箱，美味即可上桌 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/...

食材：黃椒、紅椒、蝦仁、花枝、薑、蒜、米酒、塩、胡椒粉、玉米粉、橄欖油、紅酒醋、檸檬

椒鹽中卷

鹹香酥脆超適合來杯啤酒！

食材：中卷、太白粉

泰式海鮮沙拉 @ 阿寶寶食堂

OH Summer~夏天就要吃涼涼的食物，家裡剛好有魚露可以來試試這道菜!

食材：透抽、蝦仁、洋蔥、牛番茄、小黃瓜、米酒、鹽巴、檸檬、蒜頭、辣椒、白糖、魚露

葡汁海鮮玉子豆腐

葡汁，就是咖哩加了椰奶。咖哩與椰奶味道濃郁，加上海鮮與玉子豆腐真的是清嫩爽口！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http...

食材：洋蔥、文蛤、玉子豆腐(雞蛋豆腐)、清水、椰奶、糖、家樂福嚴選大蒜、蝦仁、薑黃粉、麵粉、鹽、奶水

日式蘑菇海鮮咖哩

咖哩加海鮮的組合超好吃的! 不但吃的到各種蔬菜~還有滿滿的綜合海鮮! 超下飯! 詳細圖文: http://micoberry.b...

食材：日式咖哩塊、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、蘑菇、青豆、蝦子/花枝/淡菜