水煮豬肉片

蒜泥肉片🐷

肉片會比五花肉條切片來的方便快速 也清爽不油膩吃起來沒負擔～

食材：火鍋豬肉片、小黃瓜、醬油、香菜、素蠔油、烏醋、開水、辣油

泰式綠咖哩豬

超開胃的綠咖哩，讓你忍不住多吃幾碗飯！在超市就可輕易取得的綠咖哩粉，搭配上椰漿、蔬菜以及豬肉或雞肉，就可以輕鬆完成道地的泰式綠咖哩豬囉！

食材：綠咖哩粉、梅花豬肉片、綠花椰菜、茄子、九層塔、魚露、椰漿、水、糖

家常豬肉炒麵

家常炒麵就是不刻意準備食材，家裡有什麼就炒什麼，想吃就炒出來的一道炒麵。食材變化沒有限制，但是就是家的味道。

食材：豬肉片、蔥段、豬油蔥、胡蘿蔔絲、辣椒、青菜、白胡椒粉、麵、鹽巴、蠔油、水

豬肉油豆腐燒

甘酸入味的豬肉塊，裡面卻是令人驚訝的軟嫩多汁。豬肉片與油豆腐的結合，造就了一盤停不下筷子的好菜。 野犬的春夢： http://pw...

食材：豬肉火鍋片、大油豆腐、黑醋、洋蔥、番茄醬、紅甜椒、砂糖、黃甜椒、醬油、生香菇、酒、太白粉、水

秋葵豬肉捲~意外地絕配

秋葵是一個很好的食物,但有些人不太敢吃,因為吃起來黏呼呼的,不過加了豬肉片意外地好吃,搭配鹹鹹甜甜的醬料讓你吃到停不下來!不論熱的...

食材：秋葵、豬肉片、醬油、鹽巴、味醂、白胡椒、米酒、芝麻、水、糖

馬鈴薯燉肉

食材：洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、砂糖、水、醬油、豬肉片

月見燒肉丼ー超簡單

簡單的調味，凸顯出食材本身的鮮味與香氣，洋蔥與青蔥增加料理整體的甜味與口感，令人吃不膩的方便簡餐。

食材：豬肉片、洋蔥絲、味霖、紅蘿蔔片、醬油、青海苔粉、蔥白段、鹽、蔥花、雞蛋、開水、蒜泥

蒜味秋葵捲

現正秋葵盛產期.助消化 秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，幫助腸胃.保護肝臟 秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘 所...

食材：和風蔥鹽豬肉片、秋葵、魚露、蒜頭、素蠔油、水、味琳、鹽

蔬菜滿滿的韓式辣豬肉飯

特調的韓式辣醬微辣帶點甜味，食材入味到連紅蘿蔔都不紅蘿蔔了！蔬菜的爽口口感剛好中和了濃郁的醬汁，下飯不膩口，一盤就可以吃到蔬菜和肉...

食材：豬肉片、紅蘿蔔、韓式辣醬、洋蔥、醬油、黃豆芽、水、米酒、糖、麻油、蒜泥

韓國炸醬麵亂亂做-不倒翁炸醬包

一些菜鳥煮婦的五四三料理心得和烘培練功計畫 歡迎來粉絲團交流煮飯心得 https://www.facebook.com/que...

食材：雪白菇、玉米筍、韭菜花、梅花豬肉片、紅蘿蔔、炸醬醬包、蔬菜高湯包、水、烏龍麵條

馬鈴薯燉肉

無需過多的調味，輕鬆簡單。

食材：去皮馬鈴薯、胡蘿蔔、梅花豬肉、薑絲、蔥段、去籽紅辣椒片、原味鮮味炒手、水

高纖低卡《豆渣鮮蔬大阪燒》

適合早起的快速早餐 營養滿分💯吃得到滿滿的纖維和蛋白質

食材：高麗菜、胡蘿蔔、豬肉片、豆渣、全麥麵粉（任何麵粉都可）、蛋、水（可用鮮奶、豆漿等代替）

尹食堂🍽韓式烤肉

熱愛看韓國綜藝，很多煮菜技巧都是從韓綜學來的呢~而且也很受用，上網google最近大熱的“尹食堂”韓式烤肉配方，試過還不錯，上來分...

食材：火鍋豬肉片、洋蔥、醬油、蔥、水、胡蘿蔔、糖、蒜頭、梨子

日式炒麵（有影片）

這次來分享日式炒麵， 配料的部分都可以換成自己喜愛的食材喔～ 醬油的部分可以分次加， 依照個人的鹹淡喜好加入適量的醬油～ [匠心醬...

食材：香菇、鴻喜菇、醬油、洋蔥、味醂、豬肉片、酒、油麵、水、油

【5分鐘上菜】豚肉味噌燒丼飯

所謂的生活，應該就是由許多令人煩心的小事聚合而成為自家的時區吧！終日浸淫在日常的忙碌中，正煩惱著如何解決晚餐，將白飯和配菜通通裝進...

食材：火鍋豬肉片、味噌、豌豆苗、醬油、冷開水、蔥絲、味醂、醋、白芝麻、糖、五穀飯、香油、鹽

麻油肉片杏鮑菇麵

在潮濕微涼的雨夜，為剛加班回家的另一伴或補完習的莘莘學子，煮一碗熱騰騰、香噴噴的麵，最有家的味道⋯⋯

食材：豬肉片、杏鮑菇、老薑片、細麵或麵線、麻油、鹽、胡椒粉、地瓜粉、米酒或花雕酒、水、蔥段

香煎蓮藕盒

農曆新年，總想到要做幾道賀年中菜來應節。 蓮藕盒是中國家常的節慶菜式，有些食譜是油炸的，我想先蒸熟後才煎會較方便吧，所以這次用了...

食材：蓮藕（切薄片，每片大約3mm）、攪碎豬肉、醬油、乾冬菇（暖水浸軟後切粒）、麻油、太白粉（撲上蓮藕用）、臘腸（切小粒）、鹽、糖、太白粉