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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
毛豆蝦仁炊飯
li ting食材：冷凍毛豆仁、冷凍蝦仁、黑胡椒、白胡椒、烹大師或雞粉或香菇鮮味粉、鹽、芹菜末、水、澎湖火燒蝦米、米酒
水煮毛豆
327 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「水煮毛豆」的零失敗食譜
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鮮蝦豆腐煲
我們這一家的星級料理加入洋蔥煮高湯，蝦湯會變得更加鮮美。在燉鍋內炒出紅蘿蔔油可以增加高湯的色澤及甜味，完全不會有紅蘿蔔的生味，而且營養多更多，湯品的顏...
食材：冷凍蝦、嫩豆腐、紅蘿蔔、冷凍熟毛豆、芹菜、洋蔥、蒜頭、鹽巴、粗黑胡椒粒、過濾水
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毛豆蝦仁杏鮑菇 / 家常菜
Amy's Kitchen冰箱剩下兩條杏鮑菇，來玩杏鮑菇偽干貝，小小的變化清冰箱也能增添餐桌樂趣。
食材：大白蝦、杏鮑菇、白胡椒粉、冷凍毛豆仁、鹽、蒜瓣、太白粉或玉米粉、辣椒(盤飾用可省略)、米酒或水、黑胡椒粒、油
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高蛋白鮪魚什錦糙米飯
新東陽HsinTungYang🛒新東陽水煮鮪魚片 https://htytw.pse.is/5kwqfw 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty....
食材：新東陽水煮鮪魚罐頭、糙米、藜麥、洋蔥、蝦仁、毛豆、高麗菜、蔥、蛋、海鹽、黑胡椒、沙拉油
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瘋芋頭~芋頭風🤤 咖哩芋頭豆腐麵🍜
素食先生vegan220206在全聯看到一款“豆腐麵”，喜歡麵食的素食先生買了一包回家料理。特別的是放了咖哩粉與芋頭，使湯的口感濃郁，配上一口口的豆腐麵，十分的...
食材：金針菇、香菇、豆腐麵、杏鮑菇、毛豆、咖哩粉、黃椒、油、紅蘿蔔、鹽、水
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鮭魚菇菇炊飯
腫太太料理炊飯算是很好上手的料理，如果沒有時間煎魚炒菜，也可以將所有食材和調味料放入電子鍋裡煮唷 鮭魚菇菇炊飯(一人份熱量)：530大卡
食材：鮭魚、毛豆、醬油、紅蘿蔔、味霖、香菇、水、白米
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鮭魚干貝炊飯
Shine Lin把營養的東西通通丟進去， 大人小孩都喜歡👍🏻 干貝可加可不加 食材都可依個人喜歡調整喔～
食材：米、水（同米比例）、鮭魚、醬油、味霖、米酒、薑片、蒜末、洋蔥、鴻禧菇雪白菇、玉米筍、毛豆、干貝、鮮味炒手（依個人）
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香椿高麗菜炒飯《素食料理》
愛吃的獅子😋一道簡單又富有纖維及蛋白質的素食料理，香椿有一種獨特的香氣，如果喜歡香椿的朋友可以試試看喔！
食材：白飯、高麗菜、毛豆、鴻禧菇或雪白菇、香椿醬、薑末、油、水
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綠巨人套餐——香椿玉米拌飯、毛豆濃湯
Yi Chen 辰移一份點綴金黃的綠意套餐，獻給努力追逐夢想、建構生活的巨人們。 全素的綠巨人套餐——簡單幾步驟，便能享受食材的純粹美好。香椿玉米拌...
食材：綠巨人 生機無鹽玉米粒、米、香椿醬、毛豆、水、鹽、黑胡椒碎
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毛豆肉燥-By Greenis
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房肉燥真的很下飯又百搭，加上毛豆（素食的肉）營養更加分，搭上豆乾口味層次更豐富
食材：毛豆、絞肉、十字刀頭、豆乾、炒菜刀頭、蠔油、醬油、冰糖、水
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蔬炒偽G肉餐❤️
素食先生vegan220206無血淚的素食佳餚，運用食材間的特性產生喜愛的口感與氣味，素食先生不喜歡過多的添加物，"素食就是沒有味道"，在現在漸漸不會這麼認為了...
食材：紅蘿蔔、小白菜、冷凍豆腐、枸杞、毛豆、油、鹽、水
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醬香豆腐粉絲煲 | 上桌人人愛的快手菜
鍋寶好食光【鍋寶好食光 小廚娘佳佳】 天氣轉涼，想來點熱呼呼的家常菜， 10分鐘就能做出醬香四溢的豆腐粉絲煲 鹹、香、辣完美結合， 讓人忍不...
食材：板豆腐、絞肉、醬油、冬粉、豆瓣醬、毛豆、蕃茄醬、蔥、白胡椒粉、蒜、花椒油、辣椒、水、麻油
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花雕雞麵蝦仁燴飯
Shin Shin Hsiao營養滿滿，小小改變大大食慾。
食材：蛋、毛豆、飯、鮮蝦、青蔥、太白粉、水、油
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蒜味豬炒蛋 / 腹肌餐
Amy's Kitchen見賢思齊跟朋友一起在吃腹肌餐，動物植物優質蛋白質一起來， 吃瘦肉養肌肉，用新鮮蒜末先醃過的肉再煎香，好吃指數升級。
食材：豬腰內肉、蒜頭、白胡椒粉、有機蛋、五香粉、毛豆仁、黑胡椒粒、米酒或開水、素蠔油或醬油、鹽巴、玉米粉或太白粉、油
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【毛豆起司培根麵包】KNEADER發酵箱
KAWAYAMA川山企業(股)豐富餡料, 營養滿分 想吃什麼, 就放什麼 營養可口的總滙麵包
食材：高筋麵粉、砂糖、毛豆、酵母粉、起司絲、橄欖油、培根、水、鹽
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毛豆蝦仁｜5個步驟｜植物肉
Little sky world最近看到比下雞蛋的前三名有毛豆，就想來盤毛豆蝦仁啦！ 說真的，自己做了才知道，原來毛豆蝦仁做起來～～這麽快！太棒了～～馬上列入我...
食材：蝦仁、毛豆、薑片、蒜末、水、鹽、白胡椒粉
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港式燉牛肋
人妻廚房日誌-Mandy今晚弟弟一家三口👨👩👧跟娘親來用餐🍴，剛好來當我的白老鼠😆 經典紅酒燉牛肉🍷，改用「李錦記舊庄特級蠔油」來驗證「百搭蠔友，是不...
食材：牛肋條、洋蔥、李錦記舊庄特級蠔油、蒜瓣、鹽、水、麵粉、醬油、馬鈴薯、冰糖、西洋芹、紅蘿蔔、月桂葉、冷凍毛豆
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超級抗氧綠拿鐵｜Vitamix調理機
大侑健康企業滿滿營養素 減緩身體老化 食譜來源:高雄時代-李文君 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.l...
食材：毛豆、地瓜葉、菠菜、黃瓜、鳳梨、香蕉、柳橙、大豆胜肽、好水
