蜂蜜水梨湯
R.的小廚房。香味四溢，燉煮湯會比較濃，可以加入一些些溫開水拌著吃。
食材：梨、紅棗、薑、蜂蜜、清水
水梨湯
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「水梨湯」的零失敗食譜
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《冰糖銀耳水梨湯》治咳潤肺又保養肌膚
小田太太の玩樂廚房上次全家確診後，雖然說身體大致上沒什麼異狀，但就覺得喉嚨常常癢癢的，現在秋天早晚溫差變化大，想到秋季盛產的水梨能潤肺止咳，就來做碗...
食材：白木耳、水梨、紅棗、枸杞、冰糖、清水
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4種料電子鍋一鍵搞定！秋天冰糖水梨銀耳湯
小圓姐姐秋天最適合的甜點，就是養生的水梨白木耳甜湯了，這次選擇用懶人的方式，來煮好喝的水梨白木耳甜湯，只要4種材料，#象印三人份壓力IH電...
食材：銀耳、水梨、紅棗(約10顆)、冰糖、水
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水梨冰糖銀耳甜湯
火柴媽入秋了，氣溫明顯變涼許多，水梨入菜，燉鍋暖胃潤肺的甜湯暖暖身子吧！
食材：白木耳、紅棗、冰糖、枸杞、水梨、水
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水噹噹💃 水梨白木耳紅棗美顏湯
Justina 賈斯汀娜被譽為「百果之宗」的「水梨」，在民間有「生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰。」的說法。生吃水梨：降火生津、潤腸通便。熟吃水梨：滋陰潤肺...
食材：乾燥白木耳、乾燥紅棗、乾燥枸杞、水梨、二砂糖、水[蓋過食材高度]
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北韓冷麵평양랭면
灶頭鑊尾自打看了Netflix節目《냉면랩소디》(韓式冷麵狂想曲)就一直想嚐嚐大人的滋味，果然是隨著年歲增長才會懷念的味道呀~ 🇰🇵相關...
食材：韓式蕎麥麵、辣泡菜、牛肉高湯、水泡菜、開水、水煮蛋、水泡菜湯汁、水梨、醬油、小黃瓜、鹽、熟白芝麻、砂糖、白醋、芝麻油/芥末油
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韓式蘿蔔泡菜깍두기
灶頭鑊尾聽朋友說市售泡菜價格飆漲，現在就教您醃漬1公斤脆爽泡菜，食譜參考自辛奇名人李夏妍老師。 🥕韓式料理中的白蘿蔔從不削皮，因為蘿蔔皮...
食材：白蘿蔔、蔥、水梨、粗鹽、白飯、韓式細辣椒粉、蒜頭、熟黑芝麻、薑、魚露멸치액젓、蝦皮마른새우、砂糖、韓式粗辣椒粉、(紅椒粉)、昆布高湯
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季節湯品：水梨燉雞湯
喬喬動動手。小小留學生現在是採收水梨的季節囉！ 上週去了一趟三星鄉採了豐水上將梨 因為是媽媽認養的一棵果樹 所以總是有大大小小顆 聽果農阿姨說，小顆...
食材：水梨、雞肉、洋蔥、青蔥、薑片、紅棗
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👩🏻🍳水梨燉排骨湯-潤肺止咳化痰
👩🏻🍳承蓁的戰場水梨的功用是止咳潤肺化痰。 排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。 這個湯...
食材：水梨-削皮去籽切塊-皮留下、紅棗-用剪刀剪開一刀、豬排骨-川燙去血水備用、鹽巴、食用水、枸杞-洗淨備用
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水梨燉排骨湯
小潔的廚房記事最近天氣多變化, 宜多吃白色食物保養肺部, 避免氣管方面的疾病。水梨清甜, 同軟嫩的排骨燉湯, 加了白胡椒粒調味, 頗受家人喜愛~...
食材：排骨、水梨、洋蔥、蒜頭、白胡椒粒、清水、鹽
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韓式水冷蒟蒻麵
貓兒食堂夜半飢腸膔膔怎麼辦？只消利用牛頭牌原味高湯就能省去熬煮高湯費時費力的步驟，輕輕鬆鬆調理出這道韓式水冷蒟蒻麵。將冰箱中吃不完的韓式泡...
食材：蒟蒻麵、牛肉片、韓式辣醬、韓式泡菜、醬油、市售高湯、糖醋蘿蔔泡菜、香油、冷開水、小黃瓜(切絲）、糖、熟玉米粒、醋、水梨（切片）、蒜泥、溏心蛋、白芝麻
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寶寶食譜／玉米濃湯寶寶麵 搭配水梨
森林麵食營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計 ＋＋＋ 水梨含有豐富的果膠和膳食纖維，可以幫助消化，增加腸道蠕動促進排便，所含的過敏原比一...
食材：森林南瓜寶寶麵、玉米粒、水梨、玉米醬、紅蘿蔔、雞蛋、牛奶、高湯
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「水梨湯」的零失敗食譜
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韓式風味湯馬鈴薯[美國馬鈴薯]
Lina /布魯媽媽帶點辣勁的韓式風味湯頭搭配上鬆軟的迷你馬鈴薯，繁忙的一天工作之後，只要簡單備上這一鍋，立即開胃滿足，享受美味的同時，也能恢復滿滿元...
食材：美國迷你馬鈴薯、大白菜、胡椒鹽、豬小排、米酒、醬油、水梨(磨泥)、香油、韓式辣醬、洋蔥、紅蘿蔔、鴻禧菇、豆腐、高湯、青蔥
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【初秋甜品】水梨銀耳甜湯~電鍋版
甜姐兒玩廚藝水梨、銀耳很適合在初秋多食也有養肺的功效，加入蜂蜜或冰糖讓湯甜甜的更好喝，小朋友也很喜歡唷! 更多食譜歡迎訂閱~ https://...
食材：水梨、白木耳、蜂蜜或冰糖、紅棗
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冰糖枇杷水梨甜湯【深夜食堂x鮮食家】
jj5色廚忽冷忽熱的季節，要保護敏感的喉嚨。枇杷水梨一起和冰糖煮，雙倍滋潤。 JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ⊕部落格: h...
食材：水梨（大）、枇杷、冰糖 (60ml)
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海鮮豆腐鍋燒麵+涼拌蓮藕+水梨
時尚煮婦 Nico以昆布為基底加入大量的海鮮，濃郁鮮甜的湯頭，最適合滑順軟Q的烏龍麵，搭配著秋天盛產的蓮藕，酸甜又帶點爽脆口感，營養又豐富還能補益氣...
食材：昆布湯、豆腐、蓮藕、蛤蠣、白醋、水梨、鯛魚、鹽、白蝦、糖、烏龍麵、香油、青江菜、胡蘿蔔
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山藥蓮藕水梨排骨湯，秋天必吃的養肺食材！
林美君秋天到了，咳嗽的人變多了， 秋季是適合養肺的季節， 宜多吃白色食物保養肺部， 避免氣管方面的疾病。 快來阿醜的吃喝玩樂找阿醜吧～...
食材：山藥、蓮藕、水梨、排骨
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韓國泡菜(통배추김치)
Eliza近來很喜歡去韓國超市買泡菜，上週末突然興起自製的念頭，開始在網路上找資料，遇到問題就問韓國友人，一個星期內做了3顆白菜的泡菜，算是...
食材：白菜、適量海鹽、水或海鮮高湯、糯米粉、白蘿蔔條、黃糖／蜂蜜、紅蘿蔔條、大蒜、青蔥、碎薑、韭菜段、切碎洋蔥、魚露、韓國蝦醬、韓國辣椒粉、水梨
![韓式風味湯馬鈴薯[美國馬鈴薯]](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F244622%2F029596e141e188c9.jpg&width=200)
