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黃金歐姆蛋
MARIO黃金歐姆蛋 使用食材有 洋蔥 豬肉絲 馬鈴薯 雞蛋
食材：洋蔥、馬鈴薯、雞蛋、豬肉絲
歐姆
245 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「歐姆」的零失敗食譜
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減醣冷燻鮭魚蔬菜起司歐姆蛋（減脂）
OXO 輕減醣食譜營養價值表： 熱量 305大卡 醣類 9克（13％） 蛋白質 25克（38％） 油脂 14克（48％） 營養師Tips：...
食材：黃甜椒、紅甜椒、岩鹽、毛豆仁、橄欖油、OXO好好握矽膠歐姆蛋神器、冷燻鮭魚、義大利香料、OXO好打發矽膠打蛋器、雞蛋、黑胡椒粉、OXO不鏽鋼止滑攪拌盆、起司片、全脂鮮乳
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歐姆蛋
瑤口感很嫩噠~~
食材：雞蛋、牛奶、調味料
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嫩滑歐姆蛋
Victoria890418減醣
食材：雞蛋、鮮奶、鹽、黑胡椒、無鹽奶油
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炒泡麵歐姆蛋/統一麵肉燥風味
潔西卡的家常美味歐姆蛋是家裡常做的料理，只要準備三顆蛋（雞蛋是家中常備食材，隨時都有），隨著包的料不同就變化無窮。 今天把我從小到大都吃不膩的「...
食材：統一麵肉燥風味、花椰菜、梅花豬肉絲、雞蛋、水、油（炒肉絲用，可省略）、油（炒蛋用）
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土耳其料理之Menemen 歐姆蛋
Jasmine這是一道土耳其非常有名的早餐，我跟土耳其室友學的，簡單容易準備大家來試試吧！！
食材：中尺寸紅蕃茄（越熟越好）、紅色彩椒、綠色彩椒、無鹽奶油、蛋、胡椒、鹽巴、起司、洋蔥、吐司、小黃瓜、蜂蜜、紅茶
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德式香腸洋蔥玉米歐姆蛋堡
小翰爸美味的早餐 可以給我們一整天的滿滿動力
食材：德式香腸、洋蔥絲、玉米粒、雞蛋、鮮奶油、黑胡椒粉、番茄醬、沙拉醬、蜂蜜芥末醬、小哈斯麵包
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歐姆炒蛋
腹黑魔女咩歐姆蛋鬆軟濕潤的口感，很可口
食材：雞蛋、牛奶、奶油、鹽、平底鍋
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歐姆蛋豬肉咖哩飯
很想煮但吃不多的少女咖哩的魔法，吃過的人就懂啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) （但戴牙套的人不要吃喔）
食材：佛特蒙咖哩、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、梅花豬肉片、水、蛋、花椰菜、白飯
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肥蚵歐姆蛋捲❤️
菜鳥小廚菜鳥廚工最近很愛吃蚵仔！於是把軟嫩的歐姆蛋口感結合了肥蚵，喜歡蚵仔的肚子在嘴裡爆開！上頭在擠上與蛋在組合不過的蕃茄醬，酸甜滋味！
食材：青蔥、蒜末、鹽巴、蛋、蕃茄醬、蚵仔
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歐姆蛋捲。純素OmniPork新餐肉
潔西卡的家常美味青椒炒肉絲，今天把豬肉換成了「OmniPork新餐肉」，
食材：OmniPork新餐肉、雞蛋、蔥花、鹽（或其他鹹味調味料）、橄欖油
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南瓜鮮蔬歐姆蛋
人妻廚房日誌-Mandy從小家母的拿手好湯就是「康寶玉米濃湯」🤣，所以耳濡目染下對「康寶」的品牌很有信心💪，陪伴我們三姐妹🧍🏻♀️👭跟一個弟弟🧍🏻♂️...
食材：康寶-奶油風味香甜南瓜濃湯、雞蛋、番茄醬、金針菇、牛番茄丁、綠花椰菜丁、溫水
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咖哩歐姆蛋炸豬排飯+蜂蜜優格沙拉
點點女王。梁梁咖哩跟豬排真的是絕配啊 加上土石流歐姆蛋👍人間極品 別忘了搭配蔬菜喔🌽
食材：豬里肌、蛋、鹽、咖哩塊、胡椒粉、馬鈴薯、豬排用剩的蛋再加3顆、低筋麵粉、牛奶、高麗菜、玉米、麵包粉、蘋果、希臘優格
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1000次歐姆蛋
小紅莓韓國到底有什麼事啊⋯⋯😱 繼之前的400次咖啡，現在又夯1000次歐姆蛋，我傻眼🤪！ 宅在家也盲目跟一下流行吧😳！
食材：雞蛋、塩、柳橙汁(去腥/可省）、冷凍草莓、香草細砂糖
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1000次舒芙蕾歐姆蛋
凱薩琳的小廚房跟風一下，詳細食譜可參考網路很多
食材：蛋
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蛋奶素也能吃的起司歐姆蛋，補鈣補充蛋白質
Kate媽咪牽絲誘人的起司歐姆蛋，不只美味可口，透過食材的選擇，可以增添許多營養！ 安怡濃縮乳清蛋白免疫球蛋白奶粉與蛋液混合後，不只口感滑嫩、...
食材：雞蛋、奶粉、水、鴻喜菇、紅黃彩椒、乳酪絲、鹽巴
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可樂果高麗菜歐姆蛋
實習料理生利用可樂果當底，搭配上蛋香及高麗菜的清爽，別有一番風味喔！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://ga...
食材：可樂果、蛋、高麗菜、鹽
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舒芙蕾歐姆蛋
金魚腦的食驗筆記蓬鬆柔軟感覺好療癒❤️ 再搭杯手沖，舒服😌 可以加上鮮奶油、蜂蜜、手工果醬、切片水果⋯ 什麼都不加也很棒，尤其是買了新鮮好蛋的時...
食材：雞蛋、糖、奶油
