檸檬蜂蜜

波蘿蜜果醬

熟度不夠的波蘿蜜甜度太低，拿來加工作果醤塗抹餐包剛剛好

食材：波蘿蜜、冰糖、肉桂粉、檸檬、蜂蜜

牛肉沙威瑪

想吃沙威瑪的時候......醃了些牛里肌！串成串，入烤箱烤出香氣，搭配略煎熱的軟麵包，夾入滿滿的生菜、洋蔥、蕃茄片，再擠上美奶滋和...

食材：牛里肌肉、洋蔥、蒜頭、竹籤、檸檬、生菜、鹽、蕃茄、棕櫚糖或2砂、軟麵包、蜂蜜、薑黃粉、黑胡椒粉、紅椒粉、孜然粉（可有可無）、烤肉醬、無糖優格、橄欖油

蜂蜜檸檬雞翅棒棒腿

在傳統市場看到的雞翅連著棒棒腿啊，不管了，就一起外帶棒棒腿吧😅，需要提前一兩個小時先備料，將雞翅醃料入味，料理時間其實不用到20分...

食材：雞翅含棒棒腿、蜂蜜、蒜頭、醬油、海鹽、黑胡椒、檸檬（擠汁備用）

早餐：乾煎麵包丁＋煎蛋捲＋甜菜根果汁

食材：蛋、堅果、果乾、蜂蜜、起司乾酪、水、鹽、自製麵包、牛奶、黑胡椒、甜菜根、橄欖油、檸檬皮、迷迭香

【厚生廚房】蜂蜜漬苦瓜

不能吃苦嗎？親愛的，這樣吃最適合你 如果你是宇宙級害怕吃苦的，那可以來試試看看這個利用蘋果苦瓜漬成的夏天涼菜食譜喔！ 用苦味較低，...

食材：蘋果苦瓜、檸檬、蜂蜜、酸梅

🍗氣炸吮指轟炸雞翅

烤到G翅外皮Q金黃琥珀色微微焦✨ 咬開滿滿肉汁嫩嫩的肉🍗 這道氣炸雞翅被掃盤超有成就感的啦🥰 #餐廳水準雞翅腿盤

食材：超市買雞翅、超市買雞腿、醬油、香菇素蠔油、檸檬丁、蜂蜜、白胡椒粉、香蒜洋蔥粉、義大利香料

蜂蜜檸檬瑪德蓮

食材：無鹽奶油、低筋麵粉、泡打粉、細砂糖、鹽、蜂蜜、檸檬皮茸、全蛋

蜂蜜檸檬生乳酪蛋糕 (免烤箱)

濃郁檸檬風味的乳酪凍，加上蜂蜜果凍的清新香甜，兩者合奏出協調的滋味融於口中，冰涼又清爽！絕對不膩口～蜂巢造型只要多加一個小步驟就可...

食材：6吋活動底圓模、奶油餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、無糖原味優格、蜂蜜、動物性鮮奶油、開水、細砂糖、吉利丁片、檸檬汁、檸檬皮屑

清涼蜂蜜檸檬水

酸酸甜甜～清涼又消暑解渴！

食材：檸檬汁（約1.5顆）、飲用水、蜂蜜（*龍眼蜜）

【輕食早午餐】黑松露蕈菇歐姆蛋

食材：好市多冷凍綠蘆筍、小蘋果、蛋、好市多黑松露醬、好市多冷凍藍莓、蔥、奇亞子、水(或牛奶)、蜂蜜、檸檬、水

Cin＊分子蜂蜜檸檬飲

分子系列飲品 檸檬可加可不加。 有材料在家就可以"玩" 分子料理原理不難，就像小時候上物理化學一樣。 不過這不會有爆炸的危險喔!!

食材：蜂蜜、飲用水、海藻酸鈉、乳酸鈣、新鮮檸檬、分子蜂蜜球

西班牙茄汁肉丸Albondigas

🇪🇸南歐隱藏版穆斯林風味🐷 西班牙在歐洲，居然有穆斯林遺址！？原來呀，他們曾在中世紀被北非的穆斯林居民（摩爾人Moors）征服過，...

食材：豬絞肉、麵包粉、洋蔥、蛋、大蒜、原味無糖優格、大蒜泥、蕃茄糊、新鮮巴西利、檸檬皮、肉桂Cinnamon、芫荽籽、孜然Cumin、肉桂粉Cinnamon、薑黃粉Turmeric、小荳蔻Cardamom、煙燻紅椒粉、乾辣椒片、月桂葉、鹽、蜂蜜、黑胡椒

提拉米蘇之杏仁檸檬蜂蜜優格口味

一直很想做提拉米蘇這個甜點，但是裡頭的酒和咖啡因成份讓我一直無法下手，非常嚮往馬斯卡朋起司，但找不到沒有添加物的天然產品，所以一意...

食材：手指餅乾、蜂蜜漬檸檬、無糖原味優格、杏仁片

【寶媽媽】愛的料理。蜂蜜檸檬醋

酸鹼中和ㄧ下，清清腸胃道，做好放陰涼處約4-5天後，開罐記得放冰箱冷藏

食材：檸檬、蜂蜜、糯米醋

蜂蜜料理推薦｜這一夏，讓蜜戀愛白玉

抿一口蜜戀白千層蜂蜜，輕微的花香裡，帶著焦糖牛奶的甜蜜，口中的滋味似乎閃爍著樹林裡的陽光！

食材：苦瓜、鹽、蜂蜜、梅子、檸檬皮

冬季蔬食，有溫度的沙拉

溫沙拉顧名思義，是將冷蔬菜進行料理與加熱，顏色可以很繽紛，結合了各種秋季和冬季的新鮮蔬菜與水果。料理與加熱的時間雖然比冷沙拉長，但...

食材：甜番薯(或紫薯)、胡蘿蔔、檸檬風味橄欖油、芝麻葉、巴薩米克醋、羽衣甘藍、蜂蜜、紅甜椒、鹽、即食蒸黑豆、黑胡椒、綜合腰果、帕瑪森起司

香茅蜜汁烤排骨

甜甜香香的烤排骨，帶便當好好吃，以香茅入醃料，烤出來的肉有股香茅味，因為有蜂蜜，所以就算用烤箱烤，也能有股煙燻味。 也歡迎到女漢子...

食材：里肌排骨、熟芝麻、香茅、蒜頭、洋蔥、蔥、檸檬、全蛋、醬油、蜂蜜、米酒、棕櫚糖或二砂、市售烤肉醬、鹽、黑胡椒粉、薑黃粉或咖哩粉