🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
全素芝麻乳酪旦糕
呸姊廚房🤘🈚蛋 🈚奶 🈚糖 🈚麵粉 全素族群也👌👌的乳酪蛋糕 奶油乳酪的部分用腰果替代，但是考慮到腰果熱量還是很高😂 所以加入豆腐降低整體...
食材：去籽椰棗乾、杏仁粉、生腰果、燕麥片、嫩豆腐、肉桂粉、黑芝麻醬、鹽、楓糖漿、炒熟芝麻、溶化椰子油、飲用水(視情況)
椰子油
760 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「椰子油」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
［生酮低醣餐］嫩薑醬豆腐（素）
愛生活小夫妻料理給生酮低醣的您更多菜單發想
食材：板豆腐、嫩薑、薄鹽醬油、水兩大匙、椰子油
-
斑蘭椰奶千層糕
廚房女漢子Rita's只要用耐心，慢慢ㄧ層一層的堆疊，就可以很容易的用蒸鍋，做出東南亞常見的可口甜點，軟Q香甜，椰奶和斑蘭，做出美味南洋風。 也歡迎到女...
食材：模具13x13x6cm、椰子油或食用油（抹模具用）、椰奶、冷開水、斑蘭汁、冰糖或糖、木薯澱粉、玉米粉、棕櫚糖或糖
-
玫瑰地瓜饅頭 省錢版
俏媽艾瑪 x NA星人每年在六月報完稅後，都覺得特別窮；這個時候就會開始思考如何用少少錢讓家人吃得飽飽！這一款不但成本不到台幣$20，而且非常適合讓小家...
食材：即溶酵母、水、蒸熟地瓜、中筋麵粉、椰子油、砂糖
-
冰心飛金綠豆糕
米奇林-EL綿密細緻，桔香輔襯綠豆香。快點～～～動手！ #約70顆（看自己用的大小）
食材：脫殼綠豆、椰子油（沒有就無鹽奶油）、細砂糖、金桔蜜餞果乾、水
-
生酮炸排骨 傳統古早味
圈媽烹飪筆記台灣傳統炸排骨，懷念的古早味兒。 圈媽從小就愛這味，記得有一年生日願望，就是有吃不完的炸排骨！ 圈嬤還真的炸了一座排骨小山，那一刻...
食材：里肌肉拍薄、椰子油或豬油、無糖醬油、米酒、椰子絲、蒜泥、杏仁粉、胡椒粉、起司粉、五香粉、玫瑰鹽、黑胡椒
-
簡單泡芙皮(20%全麥/豆漿/椰子油)
離家出走der島谷佳実我超級愛吃泡芙的,hey ~hey~一買打蛋器的第一個週末....當然要快來嘗試做做我的最愛 YAB 其實動手起來做泡芙和卡士達醬...
食材：雞蛋、豆漿(可用水or牛奶)、椰子油、低粉、全麥粉、代糖「赤藻糖醇」
-
菠菜起司鮭魚鹹派
Omememelly一直都不太敢買麵粉放在家裡。因為本人真的是超級澱粉控，怕時不時手癢嘴癢的做一堆，然後又失心瘋一個人把它們全嗑光；所以每次不管做甜派...
食材：燕麥片、椰子油、菠菜、雞蛋、鮭魚、牛奶、起司、起司粉、蒜粉、胡椒粉、香料粉、鹽
-
低碳-免烤可可餅乾
嘴饞女孩的小小廚房為了消滅當初生酮買的椰子油，在網路上找的食譜，因為無法成團所以稍微修改了一下
食材：椰子細粉、無糖可可粉、蜂蜜、冷壓初榨椰子油（液態）、冷水
-
健康滿分💯．椰香地瓜泥
Shih Ting Lee用椰子油取代美乃滋，營養又健康！ 不需開火，也不用高超廚藝就可以做出甜蜜蜜的健康點心
食材：地瓜、毛豆仁、蘋果、椰子油
-
自製野菜甜不辣
Janna雞胸肉質地與旗魚類似，但價格低廉，也可以省掉去魚骨的程序。 與蝦子一起打成有彈性的肉漿，再加入蔬菜炸成甜不辣。雖然沒有使用魚肉，但...
食材：雞胸絞肉、蝦仁、芹菜丁、鹽、洋蔥中型、植物油、蛋白(XL)、紅蘿蔔絲、糖、椰子油、地瓜粉、麵粉、薑泥、白胡椒粉
-
椰子口口小鬆餅
布朗博士-健康主廚製作只需要短短20分鐘！ 這份椰子油餅乾的配方是超級容易，溫暖又蓬鬆的口感讓人愛不釋口！ 《布朗博士 全核冷壓初榨有機椰子油》💯 ...
食材：中筋麵粉、泡打粉、鹽巴、布朗博士的有機全核椰子油、椰奶(或任何奶類)
-
酥炸蓮藕《椰子油料理》
Yi Cher質嫩爽口的椰子油炸藕，香甜軟糯，令人回味無窮。 椰子口味度：4顆星(總分5分)
食材：蓮藕、麵包粉、椰子油、醬油、米酒、椰子油沙拉醬、低筋麵粉、太白粉、鹽、清水
-
香噴噴椰香咖喱黑羽雞🍛
🌙月光下的廚娘👩🏻🍳咖哩對人的記性有幫助！但過度濃郁的咖哩味夏天吃起來沒有吸引我的胃口～想到喜歡有椰香的咖哩味才引起我的胃口～簡單快速5～6人份咖哩馬...
食材：黑羽雞（一般雞也可）、咖哩塊、雪白菇、台灣馬鈴薯（比澳洲好吃推）、油、水、椰子漿
-
超濃縮椰子摩卡咖啡
布朗博士-健康主廚習慣每天早上來一杯咖啡嗎？只要添加布朗博士椰子油就能將平常喝的咖啡改造成為充滿活力的椰香摩卡咖啡！ 《布朗博士 全核冷壓初榨有機椰...
食材：您最喜愛的有機公平貿易咖啡、布朗博士有機椰子油、有機公平貿易可可粉(無糖)、椰子糖、小荳蔻粉
-
馬告黑藜麥芝麻餐包
林米奇懷孕媽媽:因要控制血糖也補充營養，所以自己動手做早餐，糖有減量，覺得不夠可以多加。
食材：無糖芝麻粉【大灣花生牌】、三溫糖、黑藜麥【煮熟的】、椰子油【植物油】、椰子油、高筋麵粉、塩、酵母、牛奶、馬告【可加可不加】
-
泰式打拋豬**使用椰子油**
珍妮花非常下飯的打拋豬，讓人忍不住一直添飯! 使用椰子油取代其它食用油，更凸顯打拋豬的南洋風味。
食材：豬絞肉、洋蔥末、醬油、紅蔥頭末、魚露、蒜末、米酒、九層塔、糖、辣椒、鹽、椰子油、白胡椒
-
生酮版蔓越梅水果酥
小翎的生酮飲食實驗室生酮飲食終於有水果酥可以吃了，結合並修改奶酥餅乾與法式軟糖部分配方，終於誕生了這個水果酥。 自從生酮飲食後，再也不能吃鳳梨酥，這...
食材：白芝麻粉、黃金亞麻子粉、蔓越梅、羅漢果糖、水、赤藻醣醇、海鹽、椰子醬、酪梨油
