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療癒身心的偽珍珠奶茶（桂圓好吃健康版）
桔子的超愛哭料理健康無慮的食物-龍眼乾(桂圓)完美取代市售珍珠加工品， 一定要試看看療癒身心的「偽珍珠奶茶」! 喝下去心情氣色都超美麗喔! **...
食材：龍眼乾(桂圓)、枸杞、紅棗、奶茶、牛奶、咖啡、紅茶、巧克力牛奶、咖啡牛奶
桂圓紅棗枸杞
60 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「桂圓紅棗枸杞」的零失敗食譜
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桃膠燉牛奶
dradrah滋潤美顏的美味甜品，女人的最愛。 超級容易做，大家一起美美的。❤️ 桃膠：養顏、有助排便、清血降脂、緩解壓力 紅棗：「天然維生素...
食材：桃膠 （浸泡過夜）、水、枸杞、紅棗、牛奶、冰糖、桂圓 （optional）
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麻油雞湯 暖家人的胃
貪吃菇菇的廚房筆記1. 推薦加入麻油雞食材： 米血、豆皮、凍豆腐、金針菇、茼蒿、家人喜愛的火鍋配料 2. 米酒跟水的比例可以喜好調整，此次約1比1...
食材：雞腿(中)、老薑、麻油、米酒、水、鹽、高麗菜、金針菇、紅棗、枸杞、桂圓(龍眼乾)、米血、豆皮、凍豆腐、香菇
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🍵桂圓枸杞紅棗茶🌈
大頭☔冷冷的天氣是不是想要來杯熱飲暖暖身子呢
食材：枸杞子、桂圓肉、紅棗、冰糖、水
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桂圓銀耳蓮子湯
QA廚藝學院天氣好熱，又到了煮甜品的好時機。 白木耳富含膠質，大人小孩都愛吃，甜品自己做，料多味美、安心又健康。
食材：白木耳、桂圓、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖
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紫米桂圓枸杞紅棗粥
吉本媽營養美味的餐後甜點。
食材：梗米(蓬萊米)、紫米、桂圓乾、紅棗、枸杞、紅糖
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(煮食影片)(平民燕窩) 桃膠冰糖燉銀耳
小月棧Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmX...
食材：桃膠、銀耳 (又名雪耳)、紅棗、冰糖、枸杞、桂圓肉
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黑木耳冬瓜露_養生飲品
18食堂♥︎黑木耳營養價值高，不僅富含膳食纖維和植物性膠原蛋白。加上熱量低，對於控制體重也很有幫助。新鮮黑木耳經過熬煮，沒了生味，還帶有QQ滑...
食材：新鮮黑木耳、桂圓肉(龍眼肉)、紅棗、枸杞、冬瓜茶
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薑母糖養生地瓜湯 - 電子鍋版
Beth早晚溫差大的春天，還是適合喝碗暖暖的甜湯，主要食材是地瓜、薑母糖，再隨意加上紅棗、枸杞，新型的電子鍋也可以蒸地瓜湯，按下快煮鍵，2...
食材：地瓜、薑母糖、紅棗、枸杞、桂圓
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薑棗茶
annie冬天容易手腳冰冷，尤其是女性，主要是因為冬天血液代謝減緩，廻流減弱所致。做一碗薑棗茶，濃濃的棗香，帶著薑的辛辣，從心頭暖起。好做，...
食材：紅棗、帶殼桂圓、老薑、枸𣏌、紅糖
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[電鍋]紅棗桂圓枸杞銀耳湯
一休粉絲食譜分享天冷的時候很想吃甜湯 紅豆湯之類的 但紅豆一定要放大量的糖不然一般人應該是吞不下去 我也很愛吃但現在很少吃了 改煮紅棗桂圓枸杞銀耳...
食材：銀耳、桂圓、紅棗、枸杞
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補冬好滋味─藥膳羊肉爐
ching人家說冬至就是要補冬，「補冬要補嘴孔」加上這麼冷的天氣，一定來要一鍋藥膳羊肉爐，吸飽湯汁的高麗菜脆而香甜，豆皮咬一口馬上就能體會富...
食材：帶骨羊肉、薑、紅棗、高麗菜、甘草、豆皮、當歸、麻油、青耆、米酒、桂圓肉、水、枸杞、青葱或九層塔葉、橘皮
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無糖養生燕麥糕
黃瑪爾燕麥降三高又助減肥，紅棗補血又養氣，枸杞明目護眼，再加上抗氧化的葡萄乾，富花青素的紫地瓜，這道無糖無油無麵粉料理實在是適合一家大小...
食材：燕麥片、紅棗、紫地瓜泥 or 其他甜餡、枸杞、葡萄乾 or 桂圓、蓮藕粉、熱水
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紅棗桂圓枸杞黑糖薑母茶
阿里貓愛料理冷冷冬天來一杯暖暖的薑母茶，頓時，全身的寒氣從肚子裡開始散去。 這道料理不是單一的薑母茶唷～除了黑糖，我特意加了紅棗、桂圓、枸杞...
食材：老薑、紅棗、桂圓、枸杞、黑糖磚
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桂圓紅棗茶&黑糖薑母地瓜甜湯
Kate媽咪天氣變化大，流感肆虐一不小心就很容易中獎 簡單就能完成的桂圓紅棗茶，暖暖身子又能補氣養生 稍微變化一下，還能同步搞定黑糖薑母地瓜甜...
食材：紅棗、桂圓(龍眼乾)、枸杞、薑母、地瓜(中型)、黑糖、冰糖
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元宵湯圓
小紅莓煮湯圓對大部分的人來說是再簡單不過了！ 但只要用些心思，做些小變化，平凡的湯圓也能變身成為精巧的甜點～
食材：芝麻湯圓、抹茶粉、水、鹽漬櫻花、食用金箔、黑糖桂圓磚、紅棗、枸杞
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糖蜜紅棗芋圓蕃薯圓湯
白櫻樹的親子食光芋圓與蕃薯圓色澤光潤讓人看了就想吃，而且既營養又可口。夏天可以變芋圓挫冰、冬天做成暖呼呼甜湯，冷熱皆宜，是絕佳的小點心。天氣轉涼，...
食材：芋圓、蕃薯圓、紅棗、桂圓肉、枸杞、糖蜜
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桂圓紅棗芋圓甜湯🎶
凱茜媽咪の廚房冷颼颼的天氣， 來碗熱呼呼的甜湯； 溫暖您的胃、有個甜蜜蜜的夢。 芋圓和蕃薯圓的連結： https://icook.tw/reci...
食材：桂圓、紅棗、枸杞、芋圓
![[電鍋]紅棗桂圓枸杞銀耳湯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/99348/30bf8dc60fa44b53.jpg)
