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♥我的手作料理♥ 栗子南瓜粉蒸肉
Sakura的手作料理新品種的栗子南瓜小巧可愛,記得以前好像日本才有,近年菜市場,超市都有,而且價錢又很親民,買了也可當擺飾,擺了一個月今天拿來蒸肉,果...
食材：小栗子南瓜、蒸肉粉、清水、小排骨、甜麵醬、蒜末、辣豆瓣醬、蔥花、糖
栗子南瓜
376 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「栗子南瓜」的零失敗食譜
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【副食品】南瓜泥 電子鍋烹飪
KK麻南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 3. 量杯 KK麻...
食材：栗子南瓜（紅）
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茄汁海鮮盅
Eva寒流來襲，吃個小米南瓜粥暖胃，花生有益心血管，不加任何調味料，南瓜、番茄、海鮮及大蒜迸出大自然的美妙！
食材：栗子南瓜、番茄、茄子、水煮花生、大蒜、海鮮、小米
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蘭姆葡萄蜜南瓜
蜜塔木拉這道美味的南瓜料理，不但是開胃小菜，也是一道美味的甜點喔。加入浸泡蘭姆酒的葡萄乾一起悶煮，甜蜜中帶著芬芳，真是讓人意猶未盡的南瓜料理。
食材：栗子南瓜、植物油或奶油、葡萄乾（無添加）、蘭姆酒、塩、熱水、白砂糖、肉桂粉、白胡椒粉
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【濕潤軟滑】烤整顆栗子南瓜
《忙裡偷閒廚房日記》栗子南瓜用烤的方式烹調的確又香又甜，可是口感卻乾得難以入口。只要用錫箔紙包住就可以鎖住水分啦💦
食材：栗子南瓜
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南瓜豬肉拌麵
Josephine的創意料理為自己做一道 ~ 一個人也可以享用的精緻餐點吧! 🥕🥦
食材：手工細麵、有機栗子南瓜、(湯瑪仕肉舖)梅花豬肉塊、紅蘿蔔、花椰菜、米酒、橄欖油、蒜、水、鹽、蔥花
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韓式辣炒年糕升級版~炸彈年糕
蔡小咪這道料理其實就是韓式辣炒年糕升級版，利用栗子南瓜當盛器，成品出來好看霸氣，而且辣炒年糕與栗子南瓜算是微妙搭配，年糕的辣可以靠南瓜的...
食材：栗子南瓜、年糕條、韓式辣椒醬、韓國魚板、韓國辣椒粉、起司絲、醬油、培根丁(可不加)、果糖(或砂糖)、水、蒜末
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雞肉蛤蜊南瓜粥
小潔的廚房記事雞肉鮮嫩, 南瓜清甜, 蛤蜊肥美飽滿, 所有的好味道都融入米湯裡, 營養又有飽足感, 一鍋到底真方便~^^ . 喜歡我的料理...
食材：去骨雞腿肉、栗子南瓜(蒸熟)、蛤蜊、金針菇、隔夜飯、清水、鹽 白胡椒粉、黑胡椒粉
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義式培根南瓜燉飯
嘖嘖的料理手帳嘖嘖的料理影片在這：https://bit.ly/2rEGayc 奶油燉飯是所有義式燉飯的原型，在這次的燉飯中我還另外加了南瓜泥和...
食材：白米：、溫水：、洋蔥末：、栗子南瓜：、培根：、奶油：、白酒：、鹽：、巴西里：
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薑燒栗子南瓜（新手媽咪的簡單料理）
新手小媳婦廚房栗子南瓜口感綿綿，南瓜味好香好好吃
食材：栗子南瓜、薑片、開水、鹽、米酒、糖
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栗子海鮮炒飯南瓜盅
陸蓮兒最快速又簡單的炒飯南瓜盅來囉！ 這是栗子南瓜，這樣料理，我超愛的！ 宴客、餐聚也是不錯的選擇。
食材：栗子南瓜、生栗子、中卷、熟香腸、香菜、醬油
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焗烤豬肉南瓜盅
小喬君Joyc南瓜香甜和起司一向都很合! 選擇小南瓜整顆入菜,用豬肉和洋蔥起司混和塞入一起悶烤到熟~~最後上面在放上一片作焗烤效果!! 晚餐時切...
食材：栗子南瓜(小)、豬絞肉、洋蔥碎、黑胡椒、卡夫起司片
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自然甜瓜瓜泥
瑜的低卡好吃嗎實驗室最近在研究怎樣把南瓜泥用的綿密又好吃～ 才發現原來草屯鎮盛產栗子南瓜呢～ 雖然過季了～ 但我們家奶奶還是幫我找到了栗子南瓜～ 剛好...
食材：栗子南瓜、地瓜
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金瓜櫻花蝦炒米粉
貓兒食堂從鄰居阿伯手中接過一顆金燦燦的大南瓜，2個女生或煎、或煮、或炒、或炸，好不容易將它處理掉的同時，是換來又一顆大南瓜靜靜躺在菜櫥裡等...
食材：米粉、栗子南瓜、醬油、櫻花蝦、烏醋、乾香菇、砂糖、鴻禧菇、胡椒粉、高麗菜絲、香菇水、紅蘿蔔絲、香油、油蔥酥、豬肉絲
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南瓜盅
依心美美廚娘將栗子南瓜用刀切半，中間挖空，在喜歡吃的食材放入，用電鍋蒸煮，蒸20分及可成就一道南瓜🎃盅
食材：栗子南瓜、袖珍菇、小黃瓜、梅花肉、紅蘿蔔、甜不辣條狀、丸子
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【深海藍酷可】南瓜栗子燒肉
Judy鹹鹹甜甜的南瓜，真的很下飯唷!! 而且電鍋料理............作法超簡單!! 參考：https://icook.tw/re...
食材：梅花肉、南瓜、老抽、栗子、生抽、醬油、薑片、米酒、醬油膏、辣椒、糖、冰糖、味淋、蒜瓣、蔥白、清水
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栗子南瓜油飯
陳芬蘭鄉下的宴客料理 看起來很複雜 其實在家就可以輕鬆做
食材：栗子南瓜、五花肉、紅蔥頭、香菇、蝦米、糯米
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南瓜雞肉藜麥飯
小喬君Joyc藜麥富含膳食纖維.維生素和蛋白質,重要是不含膽固醇熱量低!當作主食真的很無負擔~在家不開火!用炊飯的方式把食材都放入飯鍋煮!簡單無...
食材：栗子南瓜、無骨雞胸肉、香菇素蠔油、龍口有機三色藜麥、大蒜、鹽巴 / 白胡椒、糙米 或 白米、太白粉、洋蔥、毛豆仁
