枸杞紅棗

寶寶版 麻油雞

天氣漸漸的開始轉涼了，這時大家可以煮一點溫補給寶寶吃

食材：雞腿、洋蔥、麻油、蔬菜、橄欖油、枸杞、紅棗、老薑

燒酒雞

燒酒雞！藥補的料理！不加水不加人工調味料，只有酒的甜味和藥補喔，天冷肯定要來一碗的阿 http://mlife712.pixnet...

食材：雞腿肉切塊、米酒、當歸、香油、青耆、枸杞、紅棗

無花果燉排骨湯

無花果乾富含膳食纖維、鈣、銅、鎂、錳、鉀、維生素K等多種有益人體的物質，還含有多種抗氧化劑、黃酮和多酚 無花果有潤腸通便的效果 ...

食材：無花果乾（每片割2刀）、排骨、枸杞（略洗備用）、紅棗（略洗備用）、黃酒、薑片

醉蝦

食材：白蝦、枸杞、當歸、黃酒、蔘鬚、紅露酒、紅棗、鹽、水、桂尖

素食㊣蔬果汁

最近很流行抹茶珍珠拿鐵，所以就來杯視覺兼具味覺的健康美味蔬果汁，每一次的嘗試都是一種很棒的體驗喔❤️

食材：巧克力穀片、葡萄乾、有機奶油白菜根部、香蕉、有機奶油白菜葉部、腰果、蘋果、無糖豆漿、枸杞紅棗冰磚

菇菇山藥雞湯

喜歡食物原味，調味料只有鹽胡椒

食材：卜峰無⻣雞腿肉、山藥、雪白菇、鮮香菇、紅棗、枸杞、米酒、鹽

香菇麻油雞湯

我只是煮了一鍋湯，卻是整個屋子的麻油香。暖心又暖胃的幸福香氛。

食材：雞腿肉、香菇、老薑、紅棗、枸杞、麻油、米酒、鹽巴、水

零失敗麻油雞🐔🐔

超級簡單、第一次就上手的麻油雞，全家大小都能吃的開開心心♥️

食材：雞腿肉、薑片、紅標米酒、水、枸杞、紅棗、麻油、橄欖油、醬油、白胡椒、鹽

清爽溫補鮮菇湯

炎炎夏日即將來臨，但飯桌上還是不能少了湯品～這道鮮菇清湯本身帶著菇類及豬肉的鮮甜，再加入適量的枸杞和紅棗清爽又溫補，還能攝取到大量...

食材：杏鮑菇、金針菇、鹽巴、鴻禧菇、米酒、豬肉火鍋片、香油、紅棗、枸杞、薑、蔥

當歸香菇雞湯

電鍋燉雞湯 方便又好喝😋

食材：公雞、薑、枸杞、紅棗、當歸、香菇、米酒、鹽

清涼消暑《梨汁冰糖飲》

市場上的水梨都好大顆且不便宜，請熟識的水果店家選小顆一點的梨山水梨，大批購買價格較優，天天燉梨汁來喝，止咳化痰效果不錯，不只熱飲具...

食材：水梨、枸杞、紅棗、冰糖、水

粉光蔘溫補雞湯-艾怡良食譜

年節將近，讓金曲歌后艾怡良教你做一鍋熱騰騰的粉光蔘溫補雞湯，滋養全家人的身心靈！維持一慣「高酒精料理風格」的艾怡良，繼吃了會醉的提...

食材：大雞腿、雞翅、紅棗、枸杞、粉光參、干貝、老薑、鹽、米酒、水

燒酒煮赤肉

這個是老一輩傳下來這樣煮，冷天來一碗全身燒呼呼。

食材：台糖腰內肉、薑、米酒、小紅棗、麻油、枸杞

紹興醉蝦

冰冰涼涼的醉蝦，酒香味十足的開胃菜，很適合最近秋老虎的炎熱天氣～

食材：蝦、紅棗、枸杞、檸檬、紹興酒、水、冰塊、鹽

¥ 營養豬尾湯 ¥

非常適合小孩,老人食補一下~~~

食材：豬尾巴、薑片、蔥、紅棗、黃耆、枸杞、鹽

肉骨茶

利用萬用鍋燉煮，排骨爛又入味 台糖龍骨不需解凍也不需清洗,直接以小火焯燙處理就可以去血水及腥味,快速縮短料理的時間,而且排骨湯也會...

食材：台糖龍骨、肉骨茶湯包、鹽、紅棗、枸杞、蒜頭

香菇苦瓜雞湯

食材：苦瓜、薑片、香菇、雞腿肉、紅棗、枸杞、鹽巴、醬油