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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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本來想要適度控制體重,不要吃太多碳水化合物,所以製作了這一道食譜。 枸杞、紅棗、豆漿都是很好的食材,加入濃郁的李錦記頭道醬油,變得...
食材:李錦記頭道原釀醬油、枸杞子、紅棗、沙拉油、玉米筍切片、豆漿
冷冷的天來上一碗暖心又暖胃的甜酒釀燉蛋吧!甜香又軟嫩的酒釀豆奶燉蛋,不僅營養豐富,更是一道禦寒級別的美味美顏養生甜品。 🍮我的廚...
食材:甜酒釀、全蛋兩顆、含糖豆漿、枸杞子
使用生津解渴又營養的水梨,搭配些許紅棗和枸杞製作一道美味養生的點心
食材:水梨、冰糖、紅棗、枸杞子
個人常喝的飲品配方分享。
食材:黃耆、大棗、枸杞子、山柰、肉桂、高良薑、乾薑
當歸雞蛋茶對女生每個月都很好,月事完畢後每隔一兩天喝一次,氣色會慢慢變好,要記得連同雞蛋也一起吃。
食材:當歸片、當參、紅棗、枸杞子、雞蛋
這是一道順應節氣的湯品,作法簡單,又有清熱解毒、清胃降火、美膚潤澤
食材:鯛魚片、冬菇、米酒、豆苗菜、冰糖、豆腐、鹽巴、枸杞子、水、薑片、蔥段
食材:乾白木耳、枸杞子、紅棗乾、龍眼乾、冰糖
家裡小朋友胃口不太好,老爸讓我用苦茶油做料理,讓家人們可以吃的香~這道菜以鮮嫩的松阪豬肉為主要食材,鮮甜杏鮑菇QQ的都是小朋友愛吃...
食材:松阪豬肉、杏鮑菇、苦茶油、薑、醬油膏、枸杞子、米酒、胡椒粉
春季的氣溫是乎冷乎熱,這時候來點麻油微微滋補一下身體,炒香的黑芝麻油、薑片、清爽的雞胸肉、再搭配熬煮過的紅棗水 以及護眼的枸杞子喝...
食材:雞胸肉(小)、薑片、紅棗、枸杞子、醃雞胸肉料、玫瑰鹽、白楜椒粉、調味料、黑芝麻油、米酒、糖
麻油骨髓一般用豬骨髓、羊骨髓,但因為騷味較重許多人會怕怕的,但處理的好真的非常下飯唷,這次用牛骨髓示範,天氣開始變涼,希望可以讓您...
食材:牛龍骨髓、沙拉油、米酒、黑麻油、雞粉、老薑片、九層塔、枸杞子
花旗篸屬溫補,夏天也適合煮雞湯來喝,家中人少時用一支大雞腿就可以煮一鍋,作法既簡單又快速,讓忙碌的人也可用少少的時間換來一鍋健康又...
食材:大雞腿、花期篸茶包、紅棗(去籽)、薑片、任何鮮菇、枸杞子
我的食譜大都簡單易做,因一般人也不是天天在家請客,所以貼近生活的料理最實在,魚湯隨便煮煮誰都會,只是每人的作法多少還是有點差異,或...
食材:虱目魚肚、豆腐、鹽、薑絲、米酒、當歸、青江菜、枸杞子
在人體五輪學說中,眼白對應到人體的肺,眼白有血絲或是血塊,則多半表示有肺熱的情況 對於肺熱型的患者,會選擇用桑菊飲來疏風清熱 中醫...
食材:枸杞子、菊花、桑葉、黃芩、甘草
全聯買包黑蒜頭! 濃郁的蒜味雞湯!元氣滿滿 小孩很愛+麵線一起吃
食材:水、全聯黑蒜頭(3顆)、蒜頭、放山雞肉、當歸、熟地、川芎、枸杞子、黑棗、紅棗、鹽、蛤蜊、米酒
製作心得:吃的有飽足感,又養生
食材:白木耳、鷹嘴豆、蘋果(去皮)、紅棗、枸杞子、生薑
山藥,歸肺、脾、腎三經,不僅能夠養陰還有益氣的作用;而沙參及玉竹則針對肺胃,具有養陰清肺、益胃生津的功效;生地甘寒生津,可滋陰補腎...
食材:新鮮山藥、沙參、玉竹、西洋參、生地、枸杞子
清肝明目的枸杞葉【天精草】,煮法和之前介紹過的珍珠菜【鴨腳艾】很像。煮豬肝湯或瘦肉湯都合適。 🥬相關食譜:「珍珠菜蛋花湯」、「白...
食材:豬骨高湯、豬里肌、米酒、枸杞葉、枸杞子、嫩薑、鹽、雞粉、香油、白胡椒粉
好吃的鳳梨,含有鳳梨酵素, 能分解蛋白質、加速消化。 黑木耳的鐵質與膠質, 還具有吸水性強, 可增加飽足感。 膠質多的黑木耳, 搭...
食材:鳳梨、濕黑木耳、醬油膏、薑絲、砂糖、枸杞子、糯米醋