果

貝果

猶太人所發明的貝果，一向是自己所喜愛的食物。在自己動手做之前，這也是到costco 必買品項之一。 無論是原味、夾料、抹醬，各式吃...

食材：鮮奶、蜂蜜、耐烤巧克力、全蛋、各式果乾、高筋麵粉、低筋麵粉、鹽、速酵、老麵（可省略）、奶油、水（煮糖水）、糖（煮糖水）

活力火龍果優格麥片

早上想來點不一樣的麥片吃法嗎？夏天盛產的水果就是最佳的搭配好幫手～色彩鮮豔的火龍果加上各式季節水果，眼睛嘴巴都吃得活力十足！

食材：火龍果、季節水果、優格、麥片、綜合堅果、黑糖、豆漿

【新手上路】蘋果酪梨早餐(I)🥑

酪梨+蘋果👍 清爽♥ 酪梨+蘋果 清爽美味推薦!! [全聯買] 1.去邊土司 2.蘋果 [好事多買] 1.冷凍莓果 2.冷凍酪梨

食材：酪梨、蘋果、莓果、土司、水

無油無麵粉【伯爵榛果餅】

食材非常簡單，而且無油無麵粉 要確實烤乾口感才會硬脆 不然會很像台式馬卡龍（牛粒）烤乾的樣子 榛果和伯爵的香氣會讓人忍不住一直吃唷...

食材：雞蛋、糖粉、榛果粉、伯爵紅茶葉

［寶寶副食品］寶寶米布丁

寶寶已經11個月大了，現在我每天都要想給寶寶做甚麼副食品。如果每天吃一樣的，寶寶會失去吃副食品的興趣，可是，如果做太複雜的，又要用...

食材：白飯、無糖豆漿/配方奶/母奶、果泥

嘉寶果養生雞湯

歡迎大家一起加入我的臉書料理社團 「快樂料理」社團 https://www.facebook.com/groups/20726...

食材：土雞腿、樹葡萄、米酒、蒜頭 整顆、烹大師或鹽巴

燒烤肉片鮮柚沙拉〞中秋烤肉變化版～

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47489153 說到中秋少不了的美食～當然...

食材：醃漬烤肉片、柚子肉、美生菜、柚肉果醋

柚香起司夾心雞排★

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47524897 起司夾餡的料理總令人難以抗...

食材：雞胸肉、柚肉和風醬、柚肉果醋、焗烤起司絲

果乾蜂蜜優格

食譜小短片 https://youtu.be/H5ME6s6LxQI 好吃的蜂蜜小粉專、https://goo.gl/fLX1uZ

食材：堅果類、當季水果、蜂蜜、優格

不甜膩雪Q餅 雪花酥

此款不會太甜 好吃

食材：迷你棉花糖、奇福餅乾（撥一半）、奶油、奶粉、好市多堅果果乾

綜合火龍果果汁冰飲

來自《台南仁波霸火龍果》甜度指數、大小、重量遠超過一般市面的火龍果，炎炎夏日，喝上一杯清涼火龍果果汁，在口腔內散發清甜香味，絕佳的...

食材：台南仁波霸火龍果、香蕉、鳳梨、白開水

新鮮莓果優酪乳

草莓尾季和盛產的桑椹，加上自製優酪乳，美味又好喝~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt....

食材：自製優格、鮮奶、桑椹、草莓、蜂蜜

果醋酒燒鮭魚排

鮭魚油脂豐含不飽和脂肪酸DHA和EPA，是維持身體健康重要的營養素，豐富的omega-3脂肪酸，對人體和大腦運作及心血管健康有很大...

食材：鮭魚排（靠魚肚）、橄欖油、（海）鹽、洋蔥、米酒、大蒜、醬油、果醋、梅酒、糖、味霖、水、魚露

莓果美式厚鬆餅🥞

相較於英式扁扁的鬆餅（麥當勞那種）我更喜歡美式厚鬆餅的口感❤️加上酸酸甜甜自製的莓果醬🍓🍇健康又美味 只要簡單的步驟，一起試看看吧！

食材：中筋麵粉、蛋、冷凍莓果、牛奶、糖、鹽、水、泡打粉

滋味牛油果三文魚帶子焗飯

牛油果及三文魚營養價值豐富，再配以甜美可口的帶子，用芝士白汁焗飯，適合一家大小滋味享受。

食材：三文魚塊(起皮)、海帶子、海鹽、牛油果、黑胡椒、Mozzarella 芝士、雞湯、意粉磨菇白醬、檸檬汁、白米飯

奇異果豆奶酪

酸溜溜的綠色奇異果，和水潤香甜的黃金奇異果，在兩者皆盛產的季節裡，到底要用哪一種做呢，真令人猶豫。 如果是只要加入砂糖混合的簡單淋...

食材：吉利丁粉、水、奇異果(熟透)、牛奶、白砂糖、原味豆奶

水果蒟蒻粽（節慶）

食材：蒟蒻粉、雪花酥包裝袋（9x12)、奇異果、紅肉火龍果、鳳梨、芒果、水蜜桃、封口機或膠帶、砂糖