新鮮水果

豆漿奶酪

愛情的酸甜好滋味，由我來做"煮"，愛情的調味，要酸要甜，要黏膩的剛剛好，才會吃出幸福感。 超簡單豆漿奶酪(吉利丁粉做法)，自己動手...

食材：豆漿、家福全脂鮮奶油、(新鮮)洛神花、吉利丁粉、(新鮮)洛神花種子、冷水、開水、白糖、2號砂糖、裝飾水果

抗氧化第一！巴西莓果碗acai bowl

夏威夷最流行的巴西莓果碗 想吃什麼就加上去 當早餐吃超飽 夏天吃超適合

食材：冷凍香蕉、冷凍藍莓、蘋果汁、巴西莓果粉（沒有可省略）、新鮮水果（依個人喜好添加）、麥片（依個人喜好添加）

健體美顏、抗衰老：桑椹醋《這才是釀造醋》

桑椹醋是非常流行的食醋之一，桃園、花蓮、台南的農民種植相當多，且品質良好，用來釀酒、釀醋或用浸泡的方式製醋，都是很好的選擇。釀造達...

食材：新鮮桑椹、砂糖、水果酒用酵母、醋酸菌種

鳳梨芒果牛奶冰淇淋(完全新鮮水果製作)

冰品是盛夏最令人無法抗拒的甜點，吃外食，你無法預知吃下了多少垃圾、化學產品，何不來嘗試看看完全新鮮水果製作的冰淇淋，連鮮奶油都不需...

食材：芒果1顆、鳳梨半顆、鮮奶、葡萄乾或蔓越莓乾、煉乳、裝飾餅乾

新鮮水果軟糖(捲)-橘子巧克力

新鮮水果做成的軟糖,完全沒有任何的添加物,只吃得出水果的酸甜及淡淡的果香...QQ又有嚼勁的口感顛覆你對一般水果糖的印象~ 利用假...

食材：橘子果肉、細砂糖、苦甜巧克力

百香果雞蛋糕鬆餅

利用改良後低油的雞蛋糕配方完成蛋香濃厚的鬆餅🥞，無市售鬆餅粉多餘的添加物， 天天吃都健康好安心❤️ 百香果入麵糊增添果香氣息，讓...

食材：雞蛋、低筋麵粉、新鮮水果、細砂糖、果醬或蜂蜜、牛奶、植物油、百香果

迷你水果塔

这份食谱可以制作55粒5cm左右的迷你挞

食材：无盐奶油、糖粉、卡仕达酱、杏仁粉、鲜奶油、盐、新鲜水果、香草精、全蛋、普通面粉

夏日健康優格沾醬吐司餅乾

【優格沾醬x吐司餅乾】 健康美味又有飽足感，不但準備時間奇短還完全不用開火！對於夏日在泳池邊戲水、迅速消耗體力的小小孩們，是一道快...

食材：白吐司、當季水果、新鮮莓果、香濃優格、蜂蜜or果醬

鮮果捲

清爽的蛋糕體夾入艷麗的鮮果, 看起來就很適合夏天品嘗! 絕對要試試哦~

食材：蛋黃、楓糖、蛋白、油、白醋、鮮奶油、牛奶、糖、果醬、中筋麵粉(過篩)、新鮮水果、玉米粉(過篩)

【寶寶食譜】荷蘭小鬆餅

只需要麵粉、蛋和鮮奶三種食材就可以完成的「荷蘭鬆餅」 非常簡單容易完成哦！ 很適合烘培新手的媽咪試試看😁 淋上優格、新鮮水果和自製...

食材：低筋麵粉、雞蛋、鮮奶、鹽、糖、優格或蜂蜜、新鮮水果

Dessert

夏日甜蜜美味早餐或是私房甜點！打造味覺與視覺的多重口感！ A 準備一個杯子，優格最為基底內層 B 3匙水果穀物夾在中間 C 3匙酸...

食材：穀物、優格、酸奶、新鮮水果

戚風夾心蛋糕 (原味戚風)

將樸素的原味戚風蛋糕，加上一些變化，馬上搖身一變成了時髦的甜點。蛋糕配方減油減糖，配上清爽的鮮奶油霜和新鮮水果，滋味一級棒～👍🏻 ...

食材：15公分中空戚風模、蛋黃(L)、糖、蛋白(L)、植物油、檸檬汁、動物性鮮奶油、牛奶、利口酒(可略)、新鮮水果、低筋麵粉、香草

煉乳鬆餅

麵糊快速攪一攪, 不用打發蛋白、也不用醒置, 馬上就能變出很棒的早餐或下午茶!在麵糊裡加入自製煉乳不僅奶香味更濃郁, 吃起來也格外...

食材：牛奶、蛋、新鮮水果、煉乳、油、中筋麵粉、無鋁泡打粉

夏季風味新鮮水果茶

雖然我家的小孩都稱得上是『水果殺手』，吃水果從來不需要我逼迫。只是他們對於市售的果汁還是沒有抵抗能力。所以為了要滿足他們『喝甜甜』...

食材：茂谷柑或柳橙擠汁、蘋果切丁、萊姆（綠皮）切片、糖、蜜香紅茶葉、杏桃（或柚子）果醬、自製百香果醬、水

盛夏盛產 芒果季 超簡單的芒果雪碧凍飲

食材：新鮮的芒果(大)、雪碧(家庭號)、水果冰塊

鬆軟美味Dutch Baby荷蘭鬆餅

幾個星期前經過家裡附近的一間餐廳看到餐廳正在推出新的下午茶菜單Dutch Baby Pancake 荷蘭鬆餅我很好奇這看起來像是鬆...

食材：中筋麵粉、雞蛋、牛奶、砂糖、鹽、無鹽奶油、糖粉、香草精(可不加)、新鮮水果

白色情人節特製米妮鬆餅

只要20分鐘就可完成特製的九州白色情人節米妮鬆餅。 九州鬆餅粉這邊買 >> https://market.icook...

食材：九州七穀原味鬆餅粉、蛋、牛奶或豆漿、新鮮水果或醬料