料理

梅汁醬炒里肌

食材：里肌肉、青椒、健康廚房梅汁醬、芝麻、米酒、鹽、香油、太白粉

【蝴蝶結明太子麵包】使用KNEADER

粉粉的蝴蝶結造型~ 鹹香的明太子內餡 口感酥香鬆軟綿密 說不出的美妙鮮味

食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、酵母粉

懶人完美乾版肉燥麵—統一泡麵

煮出完美半熟溏心蛋❤️ 搭配鹹香的肉燥和新鮮青菜，乾煮肉燥麵風味濃郁，營養均衡，蛋白質和纖維充足 簡直超讚回味無窮🙌會讓人多煮幾次...

食材：統一肉燥麵、青菜、蛋、水

抹茶慕斯

抹茶口味換成可可或不加=原味 建議三天內食用完畢 因為凝固要送人建議前一天開始做隔天凝固後較完整

食材：奧利奧餅乾、無鹽奶油、奶油奶酪、牛奶、鮮奶油、吉利丁、糖、抹茶粉、熱水

紅燒黃魚

食材：黃魚、鹽、薑片、蔥段、蒜頭、醬油、糖、米酒、水

栗子洋蔥南瓜濃湯（沒奶油版）

食材：中國南瓜、栗子、洋蔥、雞湯、水

涼拌海帶根

夏天沒胃口或去麵店免不了都要來點這道涼拌海帶根。海帶根富含膳食纖維與礦物質，口感爽脆，酸甜醬汁提味，清新開胃。

食材：海帶根、薑絲、醬油、辣椒絲、黑醋、米酒、糖、鹽巴、香油

蒜香魷魚炒波菜

這道料理富含蛋白質和鐵質，蒜香味濃郁，魷魚的香氣，菠菜清脆，口感絕佳，是一道健康又美味的選擇。

食材：菠菜、蒜末、乾魷魚、鹽巴

紅棗蓮子排骨湯-電鍋

清甜湯頭與蓮子綿密口感紅棗增添甜香，排骨的鮮美與營養，富含膳食纖維與蛋白質，補血養心，非常適合滋補身體。

食材：全聯排骨肉、蓮子、紅棗

自製「畢業零食花束」小孩無法抗拒啊！！

Alston小弟從幼兒園畢業啦！！人生的第一個畢業典禮花束， 小孩一看到完全愛不釋手♡ Popo小日子FB：https://ww...

食材：喜歡的餅乾糖果、包裝紙、木棍、緞帶

滷豬五花肉加火鍋豆皮

食材：豬五花肉、醬油、水、八角、月桂葉、火鍋豆皮

水炒空心菜

食材：空心菜2把、蒜末、水、油、鹽、味素

10分鐘上菜-韭菜煎蛋

颱風後最美味的蔬菜莫過於韭菜啦！韭菜是割除後最容易出芽生長的蔬菜，只要水份和肥料充足，絕對不會讓您失望的菜色，韭菜的料理很簡單，尤...

食材：韭菜、雞蛋、鹽巴、食用油、小磨坊純正白胡椒粉

炒紅椒木耳秀珍菇

食材：紅椒、小木耳、秀珍菇、蔥、蒜頭、鹽、味素、油

火龍果粉漿蛋餅

火龍果的功效好處多多 加入孩子們喜歡的蛋餅裡 營養又漂亮！

食材：中粉、地瓜粉、太白粉、鹽、火龍果、水

黑糖冬瓜菜燕｜冰涼Ｑ彈又懷念的古早味

用冬瓜糖、黑糖與寒天粉簡單熬煮， 口感Ｑ中帶脆，吃起來清爽退火， 是夏天必備的消暑甜點， 原料單純，人人都能輕鬆做出懷舊好滋味。 ...

食材：冬瓜磚、水、寒天粉、黑糖

超簡單紅豆小麻薯！

外皮Q彈，一口就是滿滿的紅豆泥～自己做不擔心化學添加物，而且做法簡單！

食材：糯米粉、水、紅豆、糖、砂糖

好男人料理-香煎嫩雞胸

外酥內嫩、風味十足的雞胸，不論是配飯、拌沙拉，或夾三明治，都十分百搭。

食材：雞胸肉1片、紅椒粉、鹽、胡椒粉或黑胡椒粒、太白粉、米酒