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究市集｜番茄義大利肉丸三明治
究市集爆汁肉丸與沾滿醬汁的巧巴達完美融合，豪華露營少不了它。 點我看完整食譜 >>https://reurl.cc/DAq51j
食材：究好豬黃金比例絞肉、巧巴達、牛奶、起司片、麵包粉、罐頭番茄醬、蛋、巴西里葉、帕瑪森起司粉、扁葉巴西里、義大利香料、黑胡椒、鹽巴、橄欖油、蒜頭
意大利香料
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「意大利香料」的零失敗食譜
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焗烤白醬雞肉菇菇燉飯（清冰箱料理）
BETTY以前清冰箱都是煮咖哩 意外發現弄成燉飯也很讚
食材：現蒸白飯(或隔夜飯)、洋蔥、雞胸肉、蒜瓣、四季豆、鮮奶油、鹽、鴻喜菇+雪白菇、牛奶、醬油(醃肉用)、小卷、黑胡椒粒、無鹽奶油、玉米筍、義式香料、起司絲
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Marry Me雞肉義大利麵
東京鳥窩廚房過了年，情人節就不遠了。來分享一道做了會被求婚的好吃義大利麵，如果打算在情人節煮晚餐，這道再適合不過了～ Ｍarry Me Ch...
食材：雞胸肉、義大利麵、肯瓊香料粉、日曬番茄乾、橄欖油、奶油、蒜仁、動物性鮮奶油、雞高湯、帕瑪森起司粉
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鐵板風雞腿排~咖哩烏龍麵
真的超幸福嗯！真的超幸福 這次算花式做法，為了保留食材口感與味道，才不選擇用一鍋煮的一般調理咖哩方式 雖然烹調時間較久，但一餐只要煮這麼...
食材：雞腿排、洋蔥、烏龍麵、高麗菜、馬鈴薯或小馬鈴薯、奶油、佛蒙特咖哩磚、義式香料
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台式蛋餅沙拉捲
Polly傳統台式蛋餅皮QQ的口感再搭配一些生菜沙拉元素.我個人感覺吃起來像港式腸粉口感.
食材：柴魚醬油、壽司醋、中筋粉、芥末籽、太白粉、雞蛋、蜂蜜、鹽、蟹味棒、水、皺葉萵苣、蔥花、低脂沙拉醬、義式香料
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波隆那番茄肉醬義大利麵| 作法食譜公開
CC's實驗廚房做過不少次義大利肉醬麵，有時候去義大利餐廳如果不想吃白醬青醬，也會點這道較為清爽的義大利麵，但其實都沒有吃到特別驚艷的。直到有一次...
食材：牛絞肉、寬版義大利麵、鹽、整粒番茄罐頭、糖、大番茄、義大利香料、洋蔥、白胡椒粉、西洋芹、鮮奶油、胡蘿蔔、帕瑪森起司粉、培根、蕃茄醬、蒜頭、月桂葉、巴西里、紅酒、水
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菇菇白醬義大利麵 蔬食 奶素
cocomailtw沒有使用五辛菜，利用多種菌類食材烹煮，一樣可以做出層次豐富的白醬義大利麵。
食材：鮮奶油、鮮香菇、義大利直麵、蘑菇、鴻禧菇（喜歡可以多加）、煮麵水、高湯粉、鹽巴、義大利綜合香料
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香蒜乳酪吐司
Sharon Chiang蒜香口味真的很迷人 一出爐滿屋子的香氣 先生跟兒子尚未等涼~就紛紛來跟我討著吃^^
食材：高筋麵粉、奶粉、鹽、蛋液、酵母、無鹽奶油、砂糖、冰水、沙拉醬、煉乳、蒜末、義式香料
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簡單美味的義式煙花女義大利麵
Serena的美味廚房這道來自義大利的食譜, 是我在一個喜歡的部落格上看到的, 剛開始看到時覺得為什麼會叫這個名字, 不過後來還是默默地自己在家嘗試, ...
食材：鯷魚、黑橄欖、酸豆、義式香料小番茄、蒜末、洋蔥絲、義大利麵、番茄醬、玫瑰鹽、黑胡椒粒、乾燥巴西利
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干貝明太子燉飯
美國稻米※ 本食譜與 小冰快樂吃 @happy.eat.fit 合作
食材：美國營養強化長粒米、明太子、蒜味橄欖油、洋蔥、意式乾香料、蘑菇、鹽巴、蘆筍、干貝、鮭魚卵
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奶油干貝鮮菇
Sophie Hsieh🍳不需太重的調味，才能吃出干貝的鮮甜，吃出食材的原味～ 另外加了奶油、義式香料，更提昇了香氣～
食材：干貝、香菇（片）、鹽、杏鮑菇（條）、白胡椒粉、鴻禧菇、黑胡椒粒、蒜（片）、義式香料、蔥綠、玉米筍（片）、奶油
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(家常菜)香煎馬鈴薯
Zac's 廚房香煎馬鈴薯 如果不想白飯當晚餐 馬鈴薯也是一種澱粉類食物
食材：馬鈴薯、義大利香料、胡椒鹽、無鹽奶油
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簡易家常菜3-義式香料煎鮭魚
雯。輕鬆料理好味道鮭魚營養成份高，變化一下料理給予不同的味覺感受
食材：鮭魚、義式香料、鹽
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番茄蘑菇義大利麵醬
阿木日常煮不論是當義大利麵的拌醬，或是法國麵包的沾醬，都又營養又好吃～
食材：牛番茄、洋蔥、豬絞肉、番茄義大利麵醬、蘑菇、海鹽、綜合義大利香料
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好不容易❤️通心粉
Vera’s fork好不容易才下班，做了通心粉。好不容易才買了食材，做了通心粉。 食材的秘密：起司、金針菇、地瓜葉、肉醬罐頭、雞胸肉！
食材：地瓜葉、雞胸肉、通心粉、起司、金針菇（可略）、義式香料粉、紅蘿蔔、馬鈴薯
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白醬鮪魚螺旋義大利麵
呷飯卡要緊清冰箱料理 有什麼加什麼 罐頭無敵 如果有培根或蘑菇一定更讚!
食材：鹽巴、螺旋麵、牛奶、無鹽奶油、洋蔥、蛋(可有可無)、甜椒、黑胡椒粒、玉米筍(可有可無)、義大利香料、玉米鮪魚罐頭、起司片(或起司粉)
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巧克力戰斧豬梅花佐阿根廷奇米丘里辣醬
FoodSeason食材策展巧克力戰斧豬梅花: 嚴選宜蘭巧克力豬，飼養期長(240天以上)，採用穀物飼養、無抗生素、油質多、纖維細；肉質肌間脂肪較多，成熟甜美...
食材：巧克力戰斧豬梅花、青蔥、月桂葉、義大利香料粉、紅酒醋、蒜頭、辣椒、香菜
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氣炸羊排
零廚藝媽媽的簡單料理快速可上桌，提前醃好，餐前半小時取出氣炸就是美味的一餐。
食材：羊排、義式香料、孜然粉、米酒、鹽巴、冷凍蔬菜、馬鈴薯泥
