🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
今天跟大家分享的這一款創意早餐,操作上真的是非常再簡單,隨便一個超商,買個冷凍現成的鐵板麵,再準備好橄欖形餐包,只要幾個步驟,在1...
食材:橄欖形餐包、鐵板麵+醬料、雞蛋
超快速方便就能完成的早餐 ✅✅✅ 重點是超好吃 😝😝😝😝 對了⋯ 此道食譜減脂中的人可能不適合唷⋯⋯⋯
食材:吐司、蛋、高麗菜絲、花生醬
健康廚房-經典凱薩 幫你迅速5分鐘完成簡易美味早餐 自己做早餐不但比起外頭健康且省時又省錢!
食材:起士片、吐司、健康廚房-經典凱薩、洋蔥丁、培根、黑胡椒粉
臨時想吃蔥麵包,又不想出門買,只要有吐司就能搞定~
食材:厚片吐司、雞蛋、鹽、胡椒粉、食用油、蔥
一鍋到底快速奢華蛋白質滿分吐司料理
食材:厚吐司、舞菇、蛋、帕馬森起司、冷藏香腸或熱狗、鹽、黑胡椒
早餐吃膩了一般的土司夾蛋?熱壓三明治方便又快速,熱壓過的吐司一口咬下滿滿的配料,真叫人感到豐富又滿足,再搭配一杯飲品就是完美早餐囉...
食材:蛋、鮮奶、小黃瓜、德腸、番茄、吐司
快速簡單是我的第一訴求! 想自己在家找吃的但是又不能浪費很多時間!於是我的食譜都是參考前輩但是簡化的結果! 薯餅健康早餐來了!
食材:馬鈴薯、雞蛋、麵粉、黑胡椒、起司粉、橄欖油
這是一份超健康的早餐,加了香蕉和柳橙,有了水果的甜味連一匙糖都不需要,再配杯牛奶或豆漿,蛋白質也補齊了,卡路里又低,是減肥的好選擇喔!
食材:麥片、柳橙、香蕉
鮪魚煎餅是一道可以在十五分鐘之內完成的料理。鮪魚有豐富的蛋白質,非常適合當早餐。冰箱裡任何蔬菜都可以加在裏頭,也是清理食物的好機會...
食材:水浸鮪魚、燕麥、柠檬汁、蒜末、胡椒粉、洋蔥、鹽、巴西裏、雞蛋、美乃滋
早餐常吃的煎蛋,吃到悶的話加上南瓜,好香甜,口感好鬆軟!還可以增加營養又飽腹,簡易快速,很適合匆忙的上班族跟學生。一口接一口太好吃了!
食材:南瓜、雞蛋、鹽
健康豐盛的早餐,就是活力一整天的動能,今天教大家一分鐘做三明治,快速方便,上班也不怕遲到喔!!
食材:吐司、雞蛋、肉片、起士、奶油
早餐光吃吐司太單調嗎? 想吃美式餐點又覺得外面賣太貴嗎? 來試試看這個簡易的花捲吧!
食材:醃肉、蛋、吐司、胡椒、起司粉、起司片
簡簡單單~製作美味料理 http://cherry308.pixnet.net/blog 歡迎參觀Cherry的美味食譜 會入入續...
食材:吐司、火腿、起司、牛肉片
五分鐘小烤箱就能輕鬆做早餐!! 營養均衡又方便省錢 一定要學起來~ 利用刷牙換衣服的時間幫自己做早餐吧~! http://b...
食材:貝果、培根、雞蛋
酪梨的營養滿點~含有高量的蛋白質.纖維.維他命B.C.E和健康的脂肪成份~只要半顆酪梨和一顆雞蛋,就可以獲得一份長相可愛的高能量早...
食材:酪梨、雞蛋
味道簡單卻很迷人,前一晚先做好放冰箱,第二天早起就可以直接帶去上學或上班了
食材:吐司、火腿、起司、鮮奶油、糖、美乃滋
這次也是一樣不需要技巧,但是成品看起來很可愛的早餐哦! MiNi's LiFe Facebook:https://www.fac...
食材:全麥土司、蛋、起司、義大利歐芹、鹽巴、黑胡椒
嗨!這次的餐點也是適合懶人和新手的烤箱料理~ 很適合想賴床的冬天,或是....想賴床的每一天喔XDD 歡迎加入我的粉絲團~ M...
食材:櫛瓜、小蕃茄、橄欖油、蛋、鹽巴、前晚吃剩的照燒雞腿、黑胡椒、香菜末、義式香料、蔥花