平底鍋

香檸紙包鮭魚(平底鍋)

底部焦脆、肉質細嫩的紙包鮭魚，搭配烤至軟嫩的蔬菜，一支平底鍋搞定！ 🍋相關食譜：「嫩煎鮭魚」、「BBQ煎烤牛肉」、「BBQ嫩雞胸...

食材：鮭魚、檸檬、蒜頭、櫛瓜、無鹽奶油、白酒、青花菜、歐芹、檸檬汁、義式綜合香料、玫瑰鹽、黑胡椒粉

平底鍋免油炸-椒鹽黃金豆腐

「板豆腐」免油炸掌握這步驟，微油也能煎出金黃酥脆的豆腐，加椒鹽蔥蒜煸香好好吃，喜歡豆腐的人一定要試試。

食材：板豆腐、純橄欖油、蒜瓣、蔥綠、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒

蔥爆炒豬肝 │ 平底鍋

🌹獻給喜歡吃豬肝、忙碌沒時間好好做料理的妳 #吃吃人生 #食譜日記 #豬肝 #平底鍋 #台式料理 #家常菜 ✅只需 5樣 ...

食材：豬肝、大蔥、薑絲蒜末、米酒/料理酒、鹽

平底鍋「肉鬆吐司捲」香噴噴、好好吃！！

用平底鍋簡單完成「肉鬆吐司捲」 沾上蛋液的吐司捲香噴噴好美味～～～ Popo小日子FB：https://www.facebook...

食材：吐司、美乃滋及肉鬆、雞蛋

豆腐炒蛋 │ 平底鍋 │偽蛋炒飯

🌹獻給喜歡吃豆腐&雞蛋、忙碌沒時間好好做料理的妳 #吃吃人生 #食譜日記 #豆腐 #平底鍋 #台式料理 #家常菜 #健身...

食材：豆腐、黃瓜、西紅柿、雞蛋、調味料

日式馬鈴薯燉肉 (平底鍋版)

日式家常小菜，材料很簡單，調味也很簡單，但超級下飯。豬肉選帶有少許油脂的梅花肉片，燉煮時根菜類會吸收豬肉的油脂，很好吃。

食材：馬鈴薯 (小)、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、米酒、梅花豬肉片、糖、柴魚片、水

無肉不歡｜港式叉燒肉*平底鍋

食材：豬肉、煲仔飯醬油、素蠔油、柱侯醬、玫瑰露酒、轉化糖漿

平底鍋香煎五花肉

利用Vermicular 鑄鐵平底煎鍋獨特的「水分瞬間蒸發」及「遠紅外線效果」， 做一個香煎五花肉，簡簡單單，一個Vermicul...

食材：急凍連皮五花肉、(今次用了西班黑毛連皮五花肉)

杏仁瓦片 免烤箱 平底鍋就能完成

酥酥脆脆的杏仁瓦片用平底鍋就能完成，趕緊動手做起來～酥脆程度不輸烤箱唷！

食材：杏仁片、全蛋、砂糖、無鹽奶油（需融化）、低筋麵粉（過篩）、鹽

吐司披薩（只需平底鍋）

食材：吐司、雞蛋、蕃茄醬、起司絲、芝麻葉、火腿片、蕃茄

15分鐘紐奧良雞翅 / 平底鍋

「紐奧良雞翅」風味辣、酸、甜，用醇釀果醋讓雞翅肉質更嫩也有微酸甜果酸香氣，用最家常平底鍋15分鐘完成，好吃的餐廳料理。

食材：雞翅、紅辣椒粉、白胡椒粉、蒜泥、Tabasco、番茄醬、米酒、天時野櫻莓果醋或味霖

韓式烤五花(平底鍋)

吃膩了紅燒肉和蒜泥白肉？試試家常版的韓式烤肉，做法超簡單！ 🥩相關食譜：「韓式烤五花삼겹살구이」、「韓式烤五花(無火料理)」、「...

食材：豬五花、蒜頭、洋蔥、水梨、蜜漬生薑、韓式糖漿、苦椒醬、芝麻油、醬油、米酒、清水、黑胡椒粉

平底鍋「焦糖爆米花」好涮嘴的小點心！！

用平底鍋做了好多「焦糖爆米花」一吃就停不下來呀！！ 早知道應該多爆一些了（笑） Popo小日子FB：https://www.fa...

食材：玉米粒、沙拉油、砂糖、奶油

平底鍋-寶寶舒芙蕾

當女兒的早餐或點心，女兒好喜歡❤️ IG: hsins_kitchen

食材：鮮奶、雞蛋、低筋麵粉、砂糖

簡單黃金薯塊 / 平底鍋

馬鈴薯常被認為吃了會胖其實被誤解了， 不油炸馬鈴薯的抗性澱粉能降脂肪儲存， 1小匙油用平底鍋一樣能做出黃金薯塊。

食材：美國褐皮馬鈴薯、油、鹽巴、黑胡椒粒

只要4種材料~南瓜舒芙蕾｜平底鍋料理

只需要4種材料！ 口感鬆軟 ，入口即化 作法也不難，很適合拿來當下午茶點心 !

食材：雞蛋、糖、中筋麵粉、南瓜泥

Pita 口袋餅

Pita 餅是中東料理常見的配餐麵包，內部中空形成口袋，可以作為三明治的餅皮，搭配蔬菜、肉、鷹嘴豆炸丸子（falafel）食用。

食材：中筋麵粉、速發酵母、鐵鑄鍋 或 耐熱平底鍋、砂糖、水、胡麻油 或 橄欖油