🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
紫高麗菜可以補充花青素,可以抗氧化。維生素與礦物質的來源,包括鈣質、鎂、鉀、維生素C、維生素K、β-胡蘿蔔素、還有一些護眼的類胡蘿...
食材:紫高麗菜
當初一聽到櫛瓜,又名『夏南瓜』 是低過敏源,豐富的膳食纖維,立刻興致沖沖的製作成泥給小橄欖吃。 沒想到小橄欖吃了幾口就不買單了。 ...
食材:櫛瓜
只要會咀嚼,不限月齡的寶寶都可以吃,內容簡單又好吃!
食材:太白粉(馬鈴薯澱粉)、寶寶配方奶粉(不加水純奶粉)、燙熟蔬菜泥、蛋黃
小橄欖要邁入第二階段的副食品,準備挑戰小塊果肉了。 一開始用什麼呢? 考慮了一下,櫛瓜蒸熟後,很軟壓壓就爛,膳食纖維又多,很合適。...
食材:甜菜泥冰磚、櫛瓜
本來剛滿就想嘗試高麗菜的,但想試的菜泥實在太多,結果排到七個月才試。本來擔心,吃了一堆水果的小橄欖會不喜歡,沒想到他居然吃的超開心...
食材:洗乾淨的高麗菜
食材:洋蔥
想要補充鐵質,牛肉一直是上上選,可是牙齒不夠多的小橄欖,吞嚥牛肉末,一直是問題,而且除了地瓜粥以外,又不愛吃粥,不愛吃牛肉泥配的蔬...
食材:牛肉末、白蘑菇、櫛瓜、馬鈴薯(手掌大)、菠菜(或巴西利)、配方奶、麵粉、乳酪絲
食材:洋蔥、蒜頭、雞肉
小橄欖終於開葷囉!自前幾日開始試吃蛋黃無恙,一大早也吃了點牛肉泥。為了慶祝,本來想來做牛肉粥,但早上已經吃過甜菜根地瓜粥,想說換個...
食材:煮熟的蛋、蒸熟南瓜、自選肉泥或肉末、蒸熟的紅蘿蔔、高麗菜泥冰磚
這蛋的咬感比蒸蛋硬,但比煎蛋軟,就跟玉子燒一樣,不過內容更多。甜甜的地瓜,綠色蔬菜泥,和少許蛋白混在其中,主要想豐富小橄欖咀嚼的口...
食材:蛋、綠色蔬菜泥、煮熟地瓜 或南瓜、煮軟的紅蘿蔔、玉米粉(加水攪勻)、水、油(可省略)
噗噗寶貝開始吃副食品第三週了 這禮拜幫他準備高麗菜 噗噗寶貝接受度還不錯唷
食材:高麗菜
馬鈴薯所含的維生素C是蘋果的約8倍,富含維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素,煮熟的蘋果能幫助腸胃消化,在營養均衡的狀況下,吃...
食材:蘋果、馬鈴薯、Dowai蒸健康寶寶鍋
洋蔥水對小朋友很好喔!
食材:洋蔥
蔬菜泥是寶貝目前除了母奶以外最愛食物了~ 在還沒長牙的狀下每餐嘗試幾種不同的蔬菜泥 而且顏色鮮豔可刺激寶寶視力又提升食慾也很豐富又...
食材:苦瓜、青江菜、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥、地瓜
想對寶寶的食物泥改變一點口感時可以試試加個蛋去蒸,讓糊糊的蔬菜泥變成較固體狀態,其實吃起來還是很軟很軟,但可以增加寶寶視覺的享受喔!
食材:南瓜泥、小松菜泥、豬肉泥、蛋
高麗菜是低敏的蔬果,蔬菜中含有多元的維生素以及纖維質,可幫助排便,高麗菜中有維生素B群和C。對於寶寶的眼睛和皮膚有很大的幫助喔!
食材:高麗菜
深綠色蔬菜含鐵鈣都很高,六個月以後的母乳寶寶需要補充鐵和鈣。 一邊餵寶寶吃菠菜,一邊唱大力水手卜派的“菠菜歌”,寶貝超開心的!(...
食材:菠菜(深綠色蔬菜)
今天實驗性質的把米飯,蔬菜,薯泥做結合... 變出了蠻成功且不錯吃的米飯丸子給艾寶當點心... 中間還包了起司補充蛋白質和鈣質.....
食材:馬鈴薯(蒸熟壓泥)、各式蔬菜(燙熟切碎)、熟米飯、起司(切小丁)、鹽巴、海苔粉,芝麻